Maualuga cortisol: o le a le mea e mafai, faʻailoga ma faʻafefea ona download

Anotusi

• Mafuaʻaga autu
• Faʻailoga mafai ma aʻafiaga o le tino
• Faʻafefea ona tuʻu i lalo tulaga o le cortisol
• Mafuaʻaga maʻitaga faʻateleina cortisol

O le maualuga o le cortisol e afua mai i le taumafaina o le corticosteroids mo le sili atu i le 15 aso, pe o le faʻateleina o le gaosia o lenei homone i le adrenal glands, ona o le faʻaumiumi o le popole poʻo ni tumo.

A masalomia le faʻafitauli lea, ona o le leaga o aʻafiaga o le tele o le cortisol, e pei o le mamafa o le toto, toto maualuga, suka ma le osteoporosis, e mafai e le fomaʻi aoao ona faatonuina le faʻataʻitaʻiga o le kortisol, e ala i le fuaina o le toto, urine poʻo le faua.

O le faʻatonutonuina o lenei homone e faia i le faʻamalositino gaioiga ma le taumafaina o meaʻai e faʻatonutonu le popolevale ma le suka i le toto, pei o ufi, omi, fuamoa, flaxseed ma susu ma mea e maua mai ai, mo se faʻataʻitaʻiga. Peitaʻi, a oʻo i tulaga maualuluga o le cortisol e ogaoga, togafitiga e faʻavae i fualaʻau poʻo tui foʻi, e taʻitaʻia e le endocrinologist, e manaʻomia.

Mafuaʻaga autu

O le faʻaaogaina o vailaʻau o le corticosteroid, pei o le prednisone poʻo le dexamethasone, mo le sili atu i le 15 aso o le ituaiga masani lea o le sili atu o le cortisol i le toto, ae o isi mafuaʻaga o:

• Faʻafitauli faigata ma le le masani ai moe: latou mafai deregulate le gaosiga o le cortisol ma mafua ai ia faʻateleina i le tino;
• Faʻaletonu o le adrenal glands: mafua mai ile iai ole tuma pe ole faʻamutaina o ona sela, e mafai ai ona maua ai le tele o le cortisol;
• Tumo o le faiʻai: mafai faʻamalosia le faʻalilolilo o le cortisol e ala i le adrenal glands.

O le faʻamalosi e masani lava ona mafua ai sina suiga i mea taua o le cortisol, ae o le siʻitia sili ona ogaoga ma ogaoga e mafua mai i suiga tuʻusaʻo i adrenal glands ma le faiʻai.

Faʻailoga mafai ma aʻafiaga o le tino

A gaosia i le adrenal glands, o le cortisol e faʻasaʻolotoina i totonu o le taamilosaga mo le faʻamoemoe e faʻatonutonu ai galuega a le tino. Peitai, pe a ova, ma mo se taimi umi, e mafai ona mafua ai leaga taunuuga e pei o:

• Faateleina mamafa, sulugatiti liʻo ma fulafula, e ala i le faʻatumauina o le suavai, ma le toe tufatufaina o gaʻo o le tino;
• Maʻi suka ma maualuga le suka suka tulaga, mo le faʻagaeʻetia o gaioiga a le ate e gaosia ai le kulukose;
• Osteoporosis, i le faʻaititia o le faʻaaogaina o le calcium e le tino ma faʻaititia le collagen;
• Faateleina le popole, itaitagofie ma le faanoanoa, e ala i le mafuaʻaga o le faʻasaʻolotoina o adrenaline ma e ala i gaioiga tuusao i le faiʻai;
• Kolisi maualuga, e ala i le faʻateleina o gaosia o gaʻo e le ate ma faʻasaʻolotoina i totonu o le faʻasalalauina;
• Faʻaitiitia o maso ma vaivaiga, aua e faʻaititia ai le gaosiga o polotini ma faʻaleagaina polotini i totonu o aano;
• Uunaiga maualuga, mo le faʻatumauina ole sodium ma vai, ma mo le faʻateleina o le faʻamatuʻuina o le adrenaline ile taʻamilosaga;
• Faʻaitiitia o puipuiga a le tino, i le taofiofia o le fulafula ma le puipuiga;
• Faateleina le maualuga o tane homone luga o le tino, lea i fafine mafai ona mafua ai manaʻoga manaʻoga, e pei o le soona lauulu, mafiafia o le leo ma lauulu leiloa;
• Suiga i le taamilosaga masina ma faigata faʻaitaga, mo le faʻateʻaina o homone fafine;
• Maʻaleʻale i le paʻu, faʻateleina manuʻa, paʻu afaina ma faʻalauteleina faʻailoga, e ala i le faʻaititia o collagen ma faʻaititia le faʻamalologa aafiaga o le tino.

O le igoa o nei suiga e mafua mai i le faʻateleina o le faʻatele o le cortisol ole Cushing's syndrome. A masalosalo lenei faʻamaʻi poʻo le faʻateleina o le kortisol, e ono okaina e le fomaʻi lautele poʻo le endocrinologist le toto, urine poʻo le faua suʻega, e faʻaalia ai le faʻateleina o lenei homone i le tino.

Afai o nei suʻega e taua tele, o le a suʻesuʻe loa e le fomaʻi le mafuaʻaga o le sili atu o le cortisol, e ala ile iloiloga ole falemaʻi, ma ala ile tomography poʻo le MRI, manava ma le faiʻai, PET poʻo le scintigraphy.

Saili atili e uiga i le faʻafefea ona faia le suʻega o le kortisol.

Faʻafefea ona tuʻu i lalo tulaga o le cortisol

A o fesoʻotaʻi vavalalata vavalalata ma le lagona lagona, o se lelei auala e faʻatonutonu ai le cortisol o le faʻaititia o le popole ma le popole, ma psychotherapy ma taimi paganoa. I se faʻaopopoga, o le faʻamalositino ma le 'ai i meaʻai e tele i polotini ma potassium, pei o fuamoa, susu ma mea e gaosia mai i le susu, iʻa, oats, almonds, chestnuts, chia ma flax fatu, e mafai foi ona fesoasoani.

Ua uma, pe a fai o le sili atu o le cortisol e mafua mai i le faʻaaogaina o corticosteroids, e tatau ona aveʻese lemu, i le tele o aso, ma le faʻataʻitaʻiga a le aoao aoao poʻo endocrinologist.

A o le mafuaʻaga o le faʻateleina, o le cortisol e sili atu le ogaoga, e pei o le tumo, o le togafitiga e faia i le faʻaaogaina o vailaʻau e faʻatonutonu ai le aofaʻi o le homone, pei o le metyrapone, aminoglutetimide, mo se faʻataʻitaʻiga, ma le taotoga e aveese ai lenei tumo , o le a filifili ma faʻapolokalameina i le va o le tagata maʻi, le endocrinologist ma le fomai tipitipi.

Aʻoaʻo pe faʻafefea ona fai se togafitiga faʻanatura e fesoasoani e faʻatonutonu ai le maualuga o le cortisol.

Mafuaʻaga maʻitaga faʻateleina cortisol

Ole maualuga ole fua ole kortisol e masani ile maʻitaga, ae maise vaiaso mulimuli ole maʻitaga, ona ole gafa ole gaʻo e maua mai ai le homone, ua faʻaigoaina ole CRH, e faʻaosofia ai le tuʻufaʻatasia o le cortisol, faʻateleina lona maualuga ile tino o le fafine maʻito.

Peitai, ma feteʻenaʻi ma le mea e tupu i fafo atu o le maitaga, o nei maualuga tulaga o le cortisol i le taimi o maitaga e foliga mai e le afaina ai le soifua maloloina o le tina po o le pepe, ona o se tatau faʻateleina e tausia se maloloina maʻitaga ma e foliga mai foi e fesoasoani i le faiai fetal ma atiina ae mama. Mo lenei mafuaʻaga, pepe fananau mai vave ae o le a sili atu ona maua i faʻafitauli manava. O le mea lea, pe a fai o le fafine maʻitaga i se tulaga maualuga lamatiaga o le i ai o se vave fanauina, e masani mo le fomaʻi faʻutuaina le faʻatautaia o gaosia corticosteroids, e fesoasoani ai i le atinaʻeina o le pepe o totoga.

Faʻalavelave o le maualuga cortisol, pei o Cushing's syndrome, e seasea lava i le taimi o maitaga ma e oʻo foi i le taimi o le tina failele, ona o le tulaga o le cortisol e paʻuʻu i lalo i tulaga masani pe a fanau le pepe.