CrossFit Tina Revie Jane Schulz Mana'o E te Alofa i Lou Tino Fa'atama Fa'apena

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• Iloilo mo

Maʻitaga ma fananau mai e faigata lava i luga o lou tino e aunoa ma le faʻaopoopoga faʻaopopo o le tatau ona vave ona toe foi i lou "mua-pepe tino" vave. E ioe se tasi faiaoga o le malosi, o le mafuaaga lea na ia taumafai ai e faʻamalosia tamaitai ia alolofa ia i latou lava e pei o i latou. O le faiaoga o le CrossFit Ausetalia o Revie Jane Schulz na fanauina lana tama teine ​​o Lexington i le lima masina talu ai. E ala i se faasologa o pou Instagram, na faasoa atu ai e le tina e 25-tausaga-le-matua ni faafouga fou ma le faamaoni i ana soo e 135,000 e uiga i faigata o le taliaina o lou tino failele.

O Schulz na muamua tatalaina e uiga i foliga o le tino i se pou i le ono vaiaso talu ona fanau.

Na ia faamatala foi na ia lagona le "faanoanoa i le uuina o le paʻu paʻu na fufusi, leai se maka ma seʻi." Na ia faaauau i le faamatala atu e le afaina le i ai o nei lagona pe a maeʻa i totonu o se maoae faaletino aafiaga. "Sa ou taumafai e opoina ma faʻamanatu ia te aʻu lava le mafuaʻaga uma, ae na ou tuua ai ma le lagona faʻatuatuaga lava ia," na ia tusia.

O le vaiaso talu ai ina ua aulia Lexington i le lima masina, na faʻamatalaina ai e Schulz se isi faʻamatalaga musuia. Na ia lafoina se faasologa o ata muamua ma ina ua uma ona ia - o le muamua ina ua 21 vaiaso o lona maʻitaga, na sosoo ma ia i le 37 vaiaso ma le mea mulimuli o ia i le aso, i le lima masina talu ona fanau.

"O le tino fafine e matua ofoofogia tele," na ia tusia i le faamatalaga. "OU TE LAVA lava loʻu talitonu na ou tupu aʻe o se tagata, o se tagata laʻititi sili ona suamalie na mafai ona ou moemiti i ai i luga-tao mo le 41 vaiaso ma le 3 aso i totonu lava o loʻu manava," na ia faʻasoa mai.

Ona ia iloa ai lea e uiga i foliga o le tino failele. "Ou te manatua ina ua uma ona maua Lex na ou foliga mai pe a ma le 6 masina o le maitaga," o le faaaliga lea a Schulz. "E ui lava i le taumafai e faʻatalitonuina aʻu lava o le a toe alu i lalo, i totonu sa ou talitonu o loʻu manava o le a tumau ai i lena auala e faavavau ... I le toe tepa i ai, ioe, o sina o le onosai na ono maua mai i le ono."

E foliga mai na malilie uma ana tagata faʻafiafia, ma na vave ona faʻatumuina le pou i tala e faʻafetaia ai le tina mo le fautuaga mautu. E taua le manatua o sina onosaʻi e sili ona itiiti e mafai ona e tuʻuina atu ia te oe lava pe a uma ona e onosaia se aafiaga sili ona faigata ma matagofie e pei o le fanau mai o se tamaititi.

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