Paʻu: Maʻi suka ma isi tulaga lamatia
Anotusi
- O le a le faʻamaʻi?
- Paʻu Ischemic
- Paʻu toto
- Faʻalavelave osofaʻi ischemic (TIA)
- O a faʻailoga o le stroke?
- O a ni tulaga lamatia o le stroke?
- Faʻafefea mafai ona e faʻaititia lou ono maua i le faʻamaʻi?
- Suia au taumafataga
- Faʻamalositino
- Aua le ulaula
- Faʻatapulaʻa le tele o le 'ava malosi e te inu
- Ave au vailaʻau pei ona faatonuina.
- O le a le vaaiga mamao?
O le a le fesoʻotaʻiga i le va o le maʻisuka ma le stroke?
O le maʻisuka e mafai ona faʻateleina ai lou tulaga mo le tele o tulaga o le soifua maloloina, e aofia ai le stroke. I se tulaga lautele, o tagata e maua i le maʻisuka e 1.5 taimi sili atu ono maua i le stroke pe a leai tagata e leai se maʻisuka.
O le maʻisuka e afaina ai le mafai e le tino ona fausia le inisalini pe faʻaaoga lelei. Talu ai o le inisalini e taua tele i le tosoina o le suka i sela mai le tafe toto, o tagata e maua i le maʻisuka e masani ona tuua i le tele o suka i totonu o latou toto. I le aluga o taimi, o lenei tele suka e mafai ona fesoasoani i le faʻaputuina o clots poʻo gaʻo teu i totonu o vaʻa e sapalai toto i le ua ma faiʻai. Lenei faiga e lauiloa o le atherosclerosis.
Afai o nei tupe teu e tupu, e mafai ona mafua ai le vaiti o le toto toto pa poʻo se poloka atoa. A oʻo le tafe o le toto i lou faiʻai taofi mo soʻo se mafuaʻaga, tupu se stroke.
O le a le faʻamaʻi?
O le faʻamaʻi o se tulaga e faʻatamaia ai ala toto i le faiʻai. O faʻamaʻi e iloa i le tele o mea taua, e aofia ai le lapoʻa o le alatoto na faʻaleagaina, lea na faʻaleagaina ai ala toto, ma o le a le mea na tupu na mafua ai le faʻaleagaina.
O ituaiga autu o le stroke o le ischemic stroke, hemorrhagic stroke, ma le le tumau ischemic osofaia (TIA).
Paʻu Ischemic
Ole faʻamaʻi ischemic ole ituaiga o faʻamaʻi lautele. E tupu pe a poloka se alatoto e faʻaalu ai le tele o le okesene i le faiʻai, e masani ona faʻapipiʻi e le toto. E tusa o faʻateʻa o faʻamaʻi ischemic, e tusa ai ma le Nofoaga Autu mo le Faʻatonutonu ma Faʻamaʻi.
Paʻu toto
O le hemorrhagic stroke e tupu pe a paʻu le toto pe gagau se alatoto i le faiʻai. E tusa ma le 15 pasene o faʻateʻa na afaina ai le hemorrhagic, e tusa ai ma le National Stroke Association. Ole faʻamaʻi ole hemorrhagic e mafai ona ogaoga ma e paʻu ile 40 pasene ole oti ile faʻamaʻi.
Faʻalavelave osofaʻi ischemic (TIA)
O le TIA e taʻua i nisi taimi o le ministroke aua o le tafe o le toto i le faiʻai e poloka mo se taimi puʻupuʻu ma e le mafua ai le tumau neurological manuʻa. O le TIA e faʻaopoopo i le tino, ma e ono tumau mai le minute i le tele o itula - seʻia toe tatalaina le alatoto na o ia lava. E le tatau ona le amanaʻiaina, ma e tatau ona e mafaufau i ai o se lapataʻiga. E masani ona taʻua e tagata le TIA o se "lapataʻi."
O a faʻailoga o le stroke?
Faʻailoaina o faʻailoga ma faʻailoga o le stroke o se taua muamua laʻasaga i le mauaina o se fesoasoani ae leʻi tuai. I se taumafaiga e fesoasoani ai i tagata ia manatua le auala e iloa ai le afaina, o le American Stroke Association faʻamaonia le mnemonic FAST, o lona uiga mo:
- faisa ua paʻu ifo
- arm vaivaiga
- sfaigata peech
- tE te valaʻau i le 911 poʻo ni au galuega faʻafuaseʻi i le lotoifale
O isi faʻailoga e mafai ona faʻaalia ai le afaina e aofia ai faʻafuaseʻi:
- niniva poʻo vaivaiga o foliga poʻo lima ma vae, aemaise pe a na o le tasi le itu
- le mautonu
- faʻalavelave malamalama i le tautala
- faigata ona vaʻai i se tasi poʻo mata uma e lua
- niniva
- leiloa paleni poʻo le faʻamaopoopoina
- faʻalavelave i le savali
- o le tiga tiga o le ulu e aunoa ma se mafuaaga lauiloa
Afai e te manatu o loʻo feagai oe ma se faʻamaʻi, valaʻau vave le 911 poʻo au auaunaga faʻanatinati i le lotoifale. O le faʻateia o se faʻafitauli e lamatia ai le ola.
O a ni tulaga lamatia o le stroke?
Fomaʻi lamatiaga faʻafomaʻi mo stroke aofia ai:
- maʻi suka
- toto maualuga
- atrial fibrillation
- faʻafitauli o le gagala toto
- maualuga suka
- maʻi sela sela
- faʻafitauli o loʻo tafe
- faamai o le alatoto
- muamua talaaga o fatu fatu, afaina, poʻo TIA
O lou avanoa o le stroke e maualuga atu pe a fai e i ai sau tasi pe sili atu o nei faʻafitauli tau soifua maloloina.
Olaga lamatiaga tulaga aofia ai:
- leaga taumafa ma meaʻai lelei
- le lava le faʻamalositino
- soʻo se faʻaoga tapaa poʻo le ulaula
- inu tele i le 'ava malosi
O le aʻafia o le faʻamaʻi e faʻateleina ma le matua, toeititi faʻaluaina mo taʻilua tausaga i luga atu o le 55 tausaga. O tuʻuga e fai foi sona sao i faʻafitauli o le stroke, faʻatasi ai ma tagata Aferika-Amerika o loʻo tele atu le ono aʻafia i le oti mai le afaina nai lo tagata Caucasians. Itupa faʻapena foi itu i totonu o le faʻatusatusaga, ma fafine feagai ma sili atu faʻateʻa nai lo aliʻi. Faʻapea foi, o le paʻu o le maʻi fatu, poʻo le TIA e faʻateleina ai lou ono maua i se isi faʻamaʻi.
Faʻafefea mafai ona e faʻaititia lou ono maua i le faʻamaʻi?
Nisi mautinoa lauiloa lamatiaga mafuaʻaga mo stroke, pei o kenera, tausaga, ma talaʻaga aiga, i fafo atu o lau pule. Oe mafai ona faʻaititia isi tulaga lamatia i le faia o ni ituaiga olaga suiga.
Vaʻavaʻai atu i tulaga faʻafomaʻi ma soifua maloloina ma fesiligia oe ia oe lava mea e mafai ona e faia e fesoasoani faʻaititia ai lou ono maua i le faʻamaʻi.
Suia au taumafataga
Ole toto maualuga ma le maualuga ole kolesterol e mafai ai ona faʻateleina lou ono maua ile stroke. Oe ono mafai ona faʻaititia lou toto maualuga ma le maualuga o le toto i le faia o suiga i lau taumafataga. Faʻataʻitaʻi le fesoasoani o loʻo taua i lalo:
- Tuʻu i lalo lou faʻasima ma masima.
- Taumafa tele iʻa i le mea o aano mumu.
- Taumafa meaʻai ma le maualalo o suka faaopoopo.
- Taumafa atili i fualaʻau, pi, ma pinati.
- Sui falaoa papaʻe i le falaoa faia i fatu atoa.
Faʻamalositino
O le faʻamalositino i le lima pe sili atu taimi i le vaiaso e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai lou aʻafia i le stroke. Soʻo se faʻamalositino e faʻaoso ai lou tino o se faʻamalositino lelei. O aso uma, saosaoa savali e mafai ona tuʻuina i lalo lou tulaga afaina o le stroke ma faʻaleleia atili ai lou lagona i se tulaga lautele.
Aua le ulaula
A e ulaula, talanoa i lau fomaʻi e uiga i le taofia o le ulaula tapaʻa poʻo isi mea e mafai ona e faia e fesoasoani ai ia te oe e tuʻu le ulaula. O le aʻafiaga o le stroke mo tagata e ulaula e faʻaluaina nai lo tagata e le ulaula.
O le auala sili ona aoga e taofi ai le ulaula o le naʻo le taofi. Afai e le mo oe, mafaufau e fesili i lau fomaʻi e uiga i fesoasoani eseese o loʻo avanoa e fesoasoani ia oe e kikiina le masani.
Faʻatapulaʻa le tele o le 'ava malosi e te inu
Afai e te inu ava malosi, taumafai e faʻatapulaʻa lau inu i le sili atu ma le lua meainu i le aso pe afai o oe o se tamaloa pe tasi inu i le aso pe afai o oe o se fafine. Ua faʻafesoʻotaʻi e le au suʻesuʻe le inuina pea o le tele o le 'ava i le faʻateleina o le aʻafia ile stroke.
Ave au vailaʻau pei ona faatonuina.
Nisi ituaiga o vailaʻau e sili ona taua mo le faʻaititia o faʻamaʻi stroke. E aofia ai vailaʻau toto, toto suka, vailaʻau o le suka (statins), ma vailaʻau e puipuia ai le pipisi o le toto, pei o le aspirin ma le tipi o le toto. Afai na faʻatonuina se tasi o nei vailaʻau, faʻaauau pea ona inu e pei ona faʻatonuina e lau fomaʻi.
O le a le vaaiga mamao?
E ui lava o le a le mafai ona e aveʻesea uma au afaina faʻafitauli, o loʻo i ai mea e mafai ona e faia e faʻaititia ai ni tulaga faʻafitauli mautinoa ma faʻateleina ai lou avanoa e ola ai i se umi, soifua maloloina, leai se stroke olaga. Nei o ni fesoasoani:
- Galulue ma lau fomaʻi e faʻatonutonu lou maʻisuka ma isi afaina tulaga o le stroke, pei o le toto maualuga ma le maualuga kolesterol.
- Faʻatapulaʻa lou inu ava malosi.
- A e ulaula, tuu loa.
- Tumau i le soifua maloloina meaai.
- Faʻaopopo faʻamalositino masani i lau masani.
Afai e te manatu o loʻo e maua i se stroke, saili vave fesoasoani faʻafuaseʻi.