Fesili ile Tomai Faʻapitoa: Fesili e uiga ile Type 2 Diabetes, Lou Loto, ma Fautua ole Maʻi suka

Anotusi

• 1. Ole a le faʻapitoa ole maʻi suka ma aʻoaʻoga (DCES) ma o a latou mea e fai?
• 2. Faʻafefea ona fesoasoani se DCES ia te aʻu?
• 3. Faʻafefea ona ou mauaina se DCES?
• 4. O a ituaiga o polokalame e masani ona aʻafia aʻu e le DCES?
• 5. O aʻoaʻoga ole ma isuka e aofia i inisiua?
• 6. O le a le matafaioi a le DCES i laʻu vaaiga?
• 7. Mafai e le DCES ona fesoasoani ia te aʻu e suʻe se polokalame faʻamalositino e aoga mo aʻu?
• 8. Faʻafefea ona fesoasoani se DCES ia te aʻu e tuʻu i lalo loʻu avanoa mo faʻalavelave e pei o le fatu fatu?

1. Ole a le faʻapitoa ole maʻi suka ma aʻoaʻoga (DCES) ma o a latou mea e fai?

O le maʻisuka tausiga ma aʻoaʻoga faʻapitoa (DCES) o le fou igoa e suia ai le igoa o faiaoga maʻisuka, o se faʻaiuga na faia e le American Association of Diabetes Educators (AADE). O lenei ulutala fou ua atagia mai ai le matafaioi a le faʻapitoa o se tagata taua o lau 'au suka tausiga.

O le DCES e sili atu mea e faia nai lo le saunia o aʻoga. E i ai foʻi lo latou tomai i le maʻi suka tekonolosi, soifua maloloina amioga, ma tulaga cardiometabolic.

I se faʻaopopoga i le aʻoaʻoina ma lagolagoina oe i lou olaga i lea aso ma lea aso ma le maʻisuka, o le a galulue lau DCES ma isi sui o lau vaega o le soifua maloloina. Latou te taulaʻi i le tuʻufaʻatasia o lau oe lava pulega-faʻataʻitaʻi ma lau falemaʻi togafitiga.

E masani ona i ai i le DCES se tusi pasi faʻapitoa pei o se tausisoifua lesitala, lesitalaina o meaʻai, fomaʻi, fomaʻi, mafaufau, poʻo se faʻamalositino. E mafai foi ona i ai ni o latou faʻailoga o se faʻamaonia o le maʻisuka faiaoga.

2. Faʻafefea ona fesoasoani se DCES ia te aʻu?

Ole puleaina ole maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona luʻi ma lofituina i taimi. Atonu e le lava le taimi o lau fomaʻi e te faʻaalu ai ma oe ma tuʻuina atu le aʻoaʻoga faifai pea ma le lagolago. O iina e sau ai le DCES.

O lau DCES o le a fesoasoani ia te oe e faʻamalie ou manaʻoga i le tuʻuina atu o aʻoaʻoga, mea faigaluega, ma le lagolago e faʻatautaia ai lou olaga ma le maʻisuka. O la latou matafaioi o le matua faʻalogo i au fesili ma atugaluga. Latou te iloa o le tasi lapoʻa e le ofi uma pe a oʻo mai i le puleaina o le maʻisuka.

3. Faʻafefea ona ou mauaina se DCES?

E mafai ona e fesili i lau fomaʻi poʻo le polofesa mo le soifua maloloina e faʻasino oe i le DCES ose faʻamaonia o le maʻisuka faiaoga. O le National Certification Board mo Diabetes Educators o loʻo iai foʻi le latou database e mafai ona e suʻeina e suʻe ai se DCES latalata ia te oe.

4. O a ituaiga o polokalame e masani ona aʻafia aʻu e le DCES?

Atonu e faʻasino oe e lau fomaʻi i le polokalame o le Diabetes Self-Management Education Support (DSMES). O nei polokalame e masani ona taʻitaʻia e le DCES poʻo se sui o lau vaega o le soifua maloloina.

Oe o le a mauaina faʻamatalaga, mea faigaluega, ma aʻoaʻoga faataamilo i le tele o autu, aofia ai:

• amioga maloloina maloloina
• auala e toaga ai
• poto masani
• pulega o vailaʻau
• filifiliga fesoasoani

Ole tele o suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai o nei polokalame e fesoasoani i le tuʻuina i lalo ole hemoglobin A1C ma faʻaleleia atili isi falemaʻi ma tulaga lelei o le olaga. O nei polokalame faʻaleaʻoaʻoga e masani ona ofaina i se kulupu faʻapitoa ma ofoina atu le faʻamalosiʻau ma lagona faʻalagolago ia i latou uma e auai.

5. O aʻoaʻoga ole ma isuka e aofia i inisiua?

E avanoa le aʻoaʻoga o le maʻisuka e ala i polokalama aloaʻia a le DSMES. Nei o loʻo aofia i le Medicare faʻapea foʻi ma le tele o isi inisiua fuafuaga.

O nei polokalame ua atiaʻe e fesoasoani ai i tagata e maua i le maʻisuka ituaiga 1 ma le ituaiga 2 o le maʻisuka, ausia, ma tausisi i sini o le soifua maloloina. O loʻo aʻoaʻoina i latou e le DCES ma isi sui o lau vaega ole soifua maloloina. Latou te talanoaina mataupu eseese e aofia ai le soifua maloloina, toaga, puleaina o le mamafa, ma le siakiina ole kulukose ile toto.

DSMES polokalama e tatau ona ausia tulaga faʻatulagaina e le Nofoaga Autu mo Medicare ma Medicaid Auaunaga. O loʻo aloaʻia foʻi latou e le AADE poʻo le American Diabetes Association (ADA).

6. O le a le matafaioi a le DCES i laʻu vaaiga?

O lau DCES o loʻo avea ma punaoa mo oe, au pele, ma lau vaega o le soifua maloloina. O le a latou faia lenei mea aʻo faʻaaoga se nonjudgmental auala ma le gagana lagolago.

E mafai ona fesoasoani le DCES ia te oe e aʻoaʻo auala e faʻaititia ai ni faʻafitauli tau soifua maloloina e ala i le tuʻuina mai o ni metotia faʻapitoa e faʻamalie ai ou manaʻoga.

E aofia ai amioga a le tagata lava ia e pei o:

• soifua maloloina maloloina
• toaga mai
• mataʻitu le maualuga ole kulukose ile toto
• inu au vailaʻau pei ona faatonuina
• foʻia o faʻafitauli
• faʻaititia lamatiaga
• poto lelei e feagai ai

7. Mafai e le DCES ona fesoasoani ia te aʻu e suʻe se polokalame faʻamalositino e aoga mo aʻu?

Oe ma lau DCES mafai ona galulue faʻatasi e atiaʻe se faʻamalositino peleni peleni e fetaui ma ou manaʻoga ma sini. Ma le isi, o le a oulua galulue faʻatasi ina ia mautinoa e le gata uma le saogalemu ma faʻafiafiaina. O le faʻamalositino e mafai ona faʻaleleia atili ai lou soifua maloloina, suka i le toto, ma lou mafaufau.

Ua fautuaina e le ADA ia le itiiti ifo ma le 150 minute o faʻamalositino feololo i le vaiaso. O lenei e malepe i lalo pe a ma le 20 i le 30 minute i le tele o aso o le vaiaso. E fautuaina foʻi e le ADA ni sauniga se lua pe tolu mo le faʻamalosia o faʻamalositino i vaiaso uma.

Galulue ma lau DCES ae e te leʻi amataina se polokalame faʻamalositino e sili atu lona mamafa nai lo o au gaioiga masani. E tatau foi ona e talanoa ia latou pe a iai isi faʻafitauli tau soifua maloloina.

Ina ia faʻamalositino saogalemu, ia mautinoa ia inu tele vai, fai seevae talafeagai, ma siaki ou vae i aso uma. Galulue ma lau DCES pe a iai ni faʻafitauli ma le maualalo ole kulukose i le taimi pe pe a maeʻa faʻamalositino. Atonu e manaʻomia le fetuʻunaʻi o au vai / fualaʻau pe suia lau taumafataga e fesoasoani e puipuia pe togafitia ai le suka suka maualalo.

8. Faʻafefea ona fesoasoani se DCES ia te aʻu e tuʻu i lalo loʻu avanoa mo faʻalavelave e pei o le fatu fatu?

O le DCES o le a avatua ia te oe ma oe lava-pulega aʻoaʻoga mea faigaluega ma galulue vavalalata ma lau fomaʻi ma le soifua maloloina 'au. Lenei tuʻufaʻatasia o oe lava-faʻataʻitaʻiga ma falemaʻi togafitiga e taua e faʻaleleia ai lou soifua maloloina taunuʻuga.

E mafai foʻi ona fesoasoani lau DCES ia te oe e uia laʻasaga agaʻi i sini faʻataʻitaʻi pei o le puleaina o le mamafa ma le faʻamuta o le ulaula ma maua ai le lagolago i le soifua maloloina. O nei suiga lelei ono ono faʻaititia ai lou ono aʻafia i faʻafitauli pei o fatu fatu.

O Susan Weiner o le e ana ma o le faʻatonusili faʻafomaʻi o Susana Weiner Meaʻai, PLLC. Na tofia Susana o le 2015 AADE Diabetes Educator of the Year ma o ia o le AADE uso. O ia o le na mauaina le Faʻailoga Taualoa Sili Faʻataʻitaʻi a le 2018 mai le New York State Academy of Nutrition and Dietetics. O Susana o se taʻutaʻua aloaʻia atunuʻu ma faʻavaomalo faiaoga i luga o le tele o mataupu e faʻatatau i meaai paleni, maʻi suka, soifua maloloina, ma le soifua maloloina, ma na tusia le tele o tusitusiga i uo iloiloina api talaaga. Na maua e Susana le tikeri o lona matuaofaiva i le sapalaiina o le tino ma meaʻai mai le Iunivesite o Columbia.