Meaʻai mo le faʻafitauli o le diverticulitis: o a mea e ai ma mea e aloese mai ai

Anotusi

• Mea e 'ai i le taimi o le faʻalavelave
• Mea e le tatau ona faʻaumatia
• Faʻafefea tatau ona i ai meaai pe a maeʻa le faʻalavelave
• Lisi i le taimi o le diverticulitis faʻafitauli

O taumafataga i le taimi o le faʻafitauli o le diverticulitis e tatau ona muamua faia ma na o le manino ma faigofie suavaivai suavai, pei o moa moa, fualaʻau sua, popo vai ma gelatin. I le taimi muamua e taua le faʻatinoina o lenei ituaiga o fafagaina aua e tatau ona faʻafilemuina le tootoo, tausi ia malolo ma puipuia pe faʻaititia le faʻavaeina o feces.

O le faʻafitauli o le diverticulitis e aliaʻe mai pe a oʻo i le kolone diverticula, lea e fesoʻotaʻi ma ato e le masani ai na fausia i totonu o le puipui o le tina e mafai ona afaina pe afaina ai foi, e mafua ai le aliali mai o ni faʻailoga e pei o tiga o le manava, niniva, puaʻi ma manava. O le mea lea, o meaʻai e tatau ona faʻaaluina e tatau ona faigofie e palu ma maualalo i le fiber.

A o faʻaleleia atili le osofaʻiga o le diverticulitis, e tatau foʻi ona fetuʻunaʻi le taumafataga, suia mai le suavai i se meaʻai mama, seʻi vagana ua mafai ona faʻaumatia mea totino. Mai le taimi lena, e taua le faʻateleina o le taumafaina o meaʻai mauoa i alava ma vai, aloese mai le aliali mai o se isi faʻalavelave.

Mea e 'ai i le taimi o le faʻalavelave

Muamua, o le diverticulitis diet tatau ona laʻititi i le fiber ma e naʻo meaai faigofie e mafai ona faʻaleagaina. Ina ia maitau le faʻapalepale i le gutu, e fautuaina e amata le taumafataga ma vai manino, ia e tatau ona aofia ai faʻamamaina sua o fualaʻau, e faʻaopoopo i le mafai ona faʻaumatia apu, pea ma peach. I se faʻaopopoga, moa broth ma chamomile poʻo lauti ti o loʻo faʻailoa mai foi. O lenei ituaiga meaʻai e tatau ona tausia mo le 24 itula.

O le taimi lava na faʻamamaina ai le faʻafitauli, faia se fesuiaʻiga i se suavai taumafa e faia, lea e aofia ai faʻamamaina sua sua, faamamaina supo ma fualaʻau (maukeni, seleri, ufi), kuka fualaauaina (zucchini po o isalaelu) ma moa po o le pipi. I se faʻaopopoga, araisa kulimi aunoa susu, natural yogurt, suka-leai gelatin ma chamomile poʻo le laumei tī mafai foi ona faʻaumatia. I se tulaga lautele, o lenei taumafataga e tatau ona tausia mo le tusa 24 itula.

A o malie le tiga ma amata ona galue lelei le manava, o le taumafataga tatau ona alualu i luma i le mauaina o meaai e pei o le lelei kukaina araisa, palu pateta, pasta, papaʻe falaoa ma le leai-fiber, faatumuina-kuki kuki. I lenei laasaga, fuamoa, iʻa ma mea faʻatau susu e mafai foi ona faʻalauiloaina, maitauina taimi uma le faʻaleagaina ma pe o iai se faʻateleina o kesi gaosia. A maeʻa loa le faʻalavelave, ua mafai nei ona e toe foʻi i se taumafataga atoatoa e aofia ai le alava ma le inuina o le suavai.

Mea e le tatau ona faʻaumatia

I le taimi o le faʻalavelave, fualaʻau e leʻi taʻuaina, fualaʻau mata, aano mumu, meaʻai e mafua ai le kesi, susu, fuamoa, meainu suamalie, meaʻai ua maeʻa saunia, meaʻai faʻaisa ma pi e tatau ona aloese mai ai.

I se faʻaopopoga, o le taumafataga e tatau ona maualalo i le gaʻo, aloese mai le faʻaaogaina o falai meaʻai, sosisi, sosi ma sisi samasama. Vaʻai atili e uiga i le mea e le 'ai i diverticulitis.

Faʻafefea tatau ona i ai meaai pe a maeʻa le faʻalavelave

Ina ua maeʻa le faʻafitauli o le diverticulitis, e taua le faʻaofia o meaʻai e tele i le alualu i luma i aso taʻitasi ma le faʻamoemoe e mafua ai le kesi poʻo manava tiga, amata i le taumafaina o se vaega o le fualaʻau mata ma fualaʻau i le aso ona faʻasolosolo ai lea i le taumafaina o falaoa ma fatu atoa. I se faʻaopopoga, oe tatau ona faʻateleina lau vai taumafaina ma inu mo le sili atu 2 L i le aso.

O loʻo aofia ai alava ma vai inu ile lava aofaʻi e taua mo tagata e maua ile divertikulitis ona e puipuia le faʻatapulaʻa, faʻaleleia le auala ole manava ma faʻamaluluina fata. A faʻapipiʻi maso i totonu o le manava ma umi se taimi e sola ese ai, e mafai ona tupu ai se faʻalavelave i le diverticula pe faʻamaʻi foʻi, ma mafua ai isi faʻalavelave.

Lisi i le taimi o le diverticulitis faʻafitauli

O le siata o loʻo mulimuli mai faʻailoa mai se faʻataʻitaʻiga lisi o 3 aso ma meaʻai e faʻatagaina le toʻafilemu e toʻafilemu i le taimi o se faʻafitauli o le diverticulitis.

O aofaʻiga o loʻo aofia i le lisi e fesuisuiaʻi e tusa ma le matua, itupa, faʻamalositino ma afai e i ai ni fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻi pe leai, o lea o le sili ona lelei o le sailia o taʻiala mai se nutristist ina ia faia se iloiloga atoa na faia ma se paleni paleni tusi se ata tusa i ou manaʻoga.

E taua foi le manatuaina, i nisi tulaga, o le diverticulitis faʻafitauli e tau atu ai i le falemaʻi, lea o le a faatonuina le taumafataga e le nutristist, ma atonu e talafeagai mo le tagata maʻi e fafagaina i totonu o le alatoto, ina ia mafai ai le gaʻau e sili atu ona toe malosi mai le fulafula.

Vaʻai poʻo a meaʻai e 'ai ma mea e aloese mai ai i le diverticulitis: