Le mea e 'ai i le taimi o gastroenteritis

Anotusi

• Faʻatagaina meaai
• Faʻafefea ona tumau hydrated
• Meaʻai e Aloese mai ai
• Meaʻai taumafa mo gastroenteritis

Gastroenteritis o se faʻamaʻi pipisi e masani ona mafua mai i le taumafaina o meaʻai faʻaleagaina, mafua ai faʻailoga e pei o tiga o le manava, manava manava ma puaʻi, faʻapea foi ma le fiva ma le tiga o le ulu i le sili ona matuia mataupu. Talu ai e mafua ai le puaʻi ma manava tata, e taua tele le faʻateleina o le taumafaina o le vai i le ao, e aloese ai mai le mafai faʻamago.

O meaʻai i le taumafataga a se tasi e maua i le gastroenteritis e tatau ona maualalo le alava o mea e maua, ma, o le mea lea, e fautuaina ai le faʻaaogaina lelei o fualaʻau ma fualaʻau e aunoa ma le paʻu. I se faʻaopopoga, o le 'aiina o meaʻai e mafua ai le oso o le manava e pei o le kofe poʻo le pepa e tatau ona aloese mai ai, ma meaʻai e tatau ona saunia i se auala faigofie e mafai ai.

Faʻatagaina meaai

I le taimi o le gastroenteritis, ua fautuaina e faʻaaoga faigofie meaai digestible ia tuu le manava ma le manava malolo e faatelevave ai le toe faaleleia mai le faamai, pei o:

• Fualaʻau vela pei o apu ma pea e leʻi faʻamamaina, faʻi lanumeamata, paʻe poʻo niva;
• Fualaʻau vela steamed ma flaced, pei o kāloti, zucchini, isalaelu po o maukeni;
• O fatu e leʻo atoa, pei o papaʻe papaʻe, papaʻe noodles, farofa, tapioca;
• Pateta kuka ma palu pateta;
• Gelatine;
• Yogurt sisi ma paʻepaʻe sisi, pei o curd poʻo ricotta;
• Aano manogi maualalo, pei o le paʻu moa poʻo le pipi, iʻa paʻepaʻe;
• Supo o fualaʻau faʻamamaina ma meamata;
• Teas faʻamalū pei o le chamomile ma le lemoni pasama, ma le ginger.

E mafai foʻi ona fautuaina e faʻaalu probiotics ma inu tele vai e faʻatumau ai le faʻamamaina ma suia le vai na leiloa i le manava poʻo le puaʻi. I se faʻaopopoga i le vai mama, e mafai ona e faʻaaogaina lauti ma suavai fale e tatau ona ave pe a uma asiasiga taʻitasi i le faletaele.

Siaki le vitio lenei pe faʻafefea ona saunia le homemade serum:

Faʻafefea ona tumau hydrated

Ona o le malosi o le puaʻi ma le manava tatā, gastroenteritis mafai mafua mafua matutu matuitui, aemaise lava i pepe ma tamaiti. O le mea lea, e taua le mataala i faʻailoga ono o le leai se vai e pei o le faʻaititia o taimi o urination, tagi e aunoa ma loimata, laugutu mago, itaitagofie ma le fia moe, mo se faʻataʻitaʻiga.

Ina ia suia vai na leiloa e ala i le manava tataa ma puaʻi, o vai, vai popo, supo poʻo lauti e tatau ona aʻai. I se faʻaopopoga, e sui ai minerale leiloa, e tatau ona e tuʻuina i totonu o le fale ni masima poʻo ni masima rehydration gutu, lea e mafai ona faʻatau i le fale talavai.

I le tulaga o tamaiti, o le aofaʻi o serum poʻo rehydration masima latou te manaʻo e inu e tatau ona tuʻuina atu i tua atu o le manava gaioiga, ona o le tino o le a maua ai se lagona o le fiainu e sui le vai na leiloa. Tusa lava pe le foliga mai ua leai se vai i lau tama, e tatau ona e ofa le 1/4 i le 1/2 ipu serum peʻa e i lalo ifo o le 2 tausaga, poʻo le 1/2 i le 1 ipu pe a ova atu ma le 2 tausaga le matua, pe a maeʻa aveʻesega taʻitasi.

Afai e i ai le puaʻi, e tatau ona amataina le rehydration ma sina aofaʻi, ofa atu i le 1 sipuni sipuni o serum i le 10 minute mo pepe laiti, poʻo le 1 i le 2 sipuniti ti i le tai 2 i le 5 minute, mo tamaiti matutua. Ole aofaʻi e ofa atu e mafai ona faʻateleina lemu ile 15 minute uma, ia mautinoa e mafai e le tamaititi ona faʻapalepale lelei, e aunoa ma le puaʻi.

I tagata matutua, e sui ai le aofaʻi o vai, e tatau ona e inuina le tutusa aofaʻiga o serum e tusa ma le mea ua leiloa i feces poʻo puaʻi.

Vaʻai le vitio lenei mo nisi fautuaga e fesoasoani e togafitia ai le manava tata:

Meaʻai e Aloese mai ai

Meaʻai faasaina i le taimi o gastroenteritis o mea na e faigata ona faʻalu ma faʻaosofia ai le tele o gaioiga i le manava ma le manava, pei o:

• Kofe ma isi meaʻai e iai kafeini, e pei ole kola, sukalati ma lanumeamata, uliuli ma matte ti;
• Meaʻai falai, ona o le sili atu gaʻo gaʻoa mafai mafua ai manava tata;
• Meaʻai e gaosia kasa, pei o pi, lentil, fuamoa ma kapisi;
• Fualaʻau mata ma lau lau, ona ua latou mauoa i alava e mafua ai le manava o le manava ma manava tata;
• Meaʻai e tele le alava, pei o le falaoa, pasta poʻo le biscuit atoa;
• Fua fualaʻau, pei o papaya, plum, avocado ma mati;
• Fatu pei o sivel ma flaxseed, a o latou faʻavavevave gaui usus;
• Suauʻu, pei o chestnuts, pinati ma kennuts, aua e mauoa i gaʻo ma e mafua ai le manava tata;
• Aano gaosi ma mauoa i gaʻo, pei o sosisi, sosisi, ham, bologna ma bacon.
• Iʻa Lanumoana, pei o samani, sardini poʻo iʻa;
• O oloa gaosi susu, e pei o sisi, susu, pata, susu faʻapipiina, oona kulimi poʻo margarine.

I se faʻaopopoga, e tatau ona e aloese mai sosi vevela, sosi alamanuia, bechamel po o mayonnaise, pepa, faʻapea foi ma anapogi poʻo meaai faʻaisa.

Meaʻai taumafa mo gastroenteritis

O le siata o loʻo mulimuli mai o loʻo faʻaalia ai se faʻataʻitaʻiga o le lisi o aso e 3 e togafitia ai faʻafitauli o gastroenteritis:

I le faʻaopopoga i le faʻaeteete i lau taumafataga, e ono manaʻomia foʻi le faʻaaogaina o vailaʻau faʻasusu e faʻafouina ai le toto i totonu ma faʻavave ai le toe maua o le tina.