Tusitala: Roger Morrison
Aso O Foafoaga: 25 Setema 2021
Faafouga Aso: 13 Novema 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Ata: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anotusi

Le tiga o le ua o se faʻafitauli masani e masani lava ona fesoʻotaʻi ma maso maso mafua mai i tulaga e pei o le soona popole, moe i se tulaga ese tulaga poʻo le faʻaaogaina o le komepiuta mo se taimi umi, mo se faʻataʻitaʻiga.

Peitaʻi, o le tiga o le ua e mafai foʻi ona i ai ni mafuaʻaga ogaoga, e pei o faʻamaʻi i le tuasivi, herniated discs poʻo faʻamaʻi pipisi, pei o le tonsillitis, osteomyelitis poʻo le meningitis.

O le mea lea, pe a fai o le ua tiga tumau mo le sili atu i le 1 vaiaso pe le faʻaleleia atili i le faʻaogaina o mafanafana compresses ma le faʻaaogaina o painkillers, pei o Paracetamol, ua fautuaina e feutanaʻi i se fomaʻi faʻapitoa e amata le talafeagai togafitiga.

1. Faʻalavelave maso

O le i ai o se tulaga le saʻo i se taimi umi, pei o le taimi o le faitau, poʻo le komepiuta, poʻo le moe foi i le tulaga sese, e mafai ona mafua ai maso faʻatupu. I se faʻaopopoga, maso faʻalavelave mafai foi ona mafua mai i le bruxism, lea e aofia ai le oloina o ou nifo i le taimi o le moe, mafua ai le lagona o le mamafa mai le ua i le taliga.


Le mea e fai: e mafai ona faʻamalieina e ala i le tuʻuina atu o vevela i luga o le itulagi, ma vailaʻau faʻasaina ma vailaʻau e teteʻe ai i le tino, o loʻo faʻaaoga lelei tino, e ala i faʻamalositino e faʻamalosia ai maso o le ua ma malolo ai. I tulaga o le bruxism, e mafai ona togafitia i le faʻaaogaina o se faʻamaoti nifo, fautuaina e le fomaʻi nifo.Aʻoaʻo atili e uiga i le palapalā ma ona mafuaʻaga.

2. Torticollis

E masani lava, o le torticollis e tupu i le po, ma e ala aʻe le tagata ma le faigata ona minoi le ua, ae e mafai foi ona tupu pe a liliu le ua e vaʻai vave i le itu, lea e mafai ona mafua ai le maso maso. I le ua malo o le ua e faigofie ona iloa le nofoaga o le tiga ma naʻo le tasi le itu e aʻafia.

Le mea e fai: O le tuʻuina o se poloka vevela i le 15 i le 20 minute e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina ai le tiga, ae e iai foʻi isi metotia e faʻateʻa ai le totofi i totonu o nai minute. Matamata i le vitio:

3. Arthrosis

Spinal arthrosis, e taʻua foi o le spinal osteoarthritis poʻo le spondyloarthrosis, e aofia ai le masaesae ma le loimata o le ponaivi o sooga o ponaivi, mafua ai faʻailoga e pei o tiga ma faigata i le minoi o le tua.


Le mea e fai: o le gugu e leai se togafiti, ae e mafai ona togafitia i vailaʻau e pei o vailaʻau oona, pei o Paracetamol, opioids, e pei o Tramadol, anti-inflammatories, pei o Ketoprofen poʻo Ibuprofen i le laupapa poʻo le uu poʻo le Glucosamine Sulfate poʻo Chondroitin, o mea ai mea faʻaopopo meaʻai lena fesoasoani e toe faʻafou ai cartilage. Aʻoaʻo atili e uiga i le faʻafefea ona togafitia osteoarthritis.

4. Cerni disks herniation

Herniated cer servis disc aofia ai le fegasoloaʻiga o vaega o le intervertebral disk, o le itulagi lea i le va o le lua vertebrae, e masani ona mafua mai i tuala i ofu ma le le lelei o le tulaga. Aʻoaʻo atili e uiga ile faʻaʻautagata ole faʻafafa.

O se tasi o faʻailoga iloga o le herniated cervical disc o le tiga o le ua, lea e mafai ona sosolo atu i tauʻau, lima ma lima, ma mafua ai se tingling ma numbness lagona. I se faʻaopopoga, i sili atu ogaoga tulaga ono mafai foʻi ona faʻaititia maso malosi ma faigata i le minoi o le ua.


Le mea e fai: o faʻailoga e mafai ona faʻamalieina i le tuʻuina o vevela vevela i luga o le tiga itulagi e ala i le fofoina o ua o maso ma le togafitiga e mafai ona faia i vailaʻau pei o tiga tiga, pei o le paracetamol ma maso relaxants, pei o cyclobenzaprine. E taua foʻi le faʻasaʻoina o le tulaga e taumafai ai e faʻaititia le faʻapipiʻiina o aʻa o neura ma faʻalauteleina e faʻaleleia atili ai gaioiga o ua. Aʻoaʻo atili e uiga i togafiti mo cervix disc herniation.

5. Ina ua maeʻa se faalavelave

O le lavea i le ua e mafai ona tupu ona o, mo se faʻataʻitaʻiga, se faʻalavelave, pe a faʻalauteleina ia mea vaivai o le ua, lea e tuleia i tua le ulu ona faʻasolosolo ai lea i luma.

Le mea e fai: e mafai ona faʻatonuina e le fomaʻi ia vailaʻau malosi faʻapea foi ma maso maso e faʻamalolo ai le tiga, ae ono ono manaʻomia foʻi ona faʻamalositino.

6. Rheumatoid gugu

Rheumatoid gugu o se autoimmune faʻamaʻi e mafua ai faʻailoga pei o soʻoga tiga ma e leai se fofo. Peitaʻi, a faia lelei togafitiga, e mafai ona latou fesoasoani e faʻaleleia le tulaga o le olaga, faʻaititia faʻailoga ma puipuia le faʻamaʻi mai le leaga atili.

Le mea e fai:e mafai e se tasi ona filifili e faia se togafitiga faʻanatura, ma le faʻaogaina o laʻau e pei o mackerel poʻo isalaelu ma le tipolo, poʻo vailaʻau faʻafomaʻi e pei o le ibuprofen poʻo le celecoxib, o le corticosteroids e pei o le prednisolone poʻo le immunosuppressants e pei o le methotrexate poʻo leflunomide. Ole togafitiga ole faʻamalositino ose auala lelei lea e faʻaititia ai le tiga, mumu ma faʻaleleia atili le tulaga o gaioiga ile soʻotaga ua aʻafia. Vaʻai atili e uiga i togafitiga mo rheumatoid faʻailoga.

7. Meningitis

Meningitis o se ogaoga fulafula o meninges, o le membrane e laina le faiʻai ma le ua tua. O le mea masani, o lenei faʻamaʻi e mafua mai i siama poʻo siama, ma e mafai ona tulaʻi mai pe a maeʻa se fulū leaga, mo se faʻataʻitaʻiga, ae i isi tulaga e mafai foi ona mafua mai i mamafa mamafa poʻo fungi, aemaise lava pe a faʻavaivaia le tino puipuia. O se tasi o faʻailoga masani i meningitis o le ua maaa ma tiga tiga ma faigata i le faʻatutuina o le auvae i le fatafata. Vaʻai atili e uiga i le meningitis ma pe faʻapefea ona puipuia oe lava.

Le mea e fai: o le togafiti o le fiva faiʻai e faʻamoemoeina i lona mafuaʻaga ma e mafai ona togafitia i vailaʻau oona, vailaʻau anti-viral poʻo corticosteroids i totonu o le falemaʻi.

8. Kanesa

O le foliga mai o se puta i le ua, i sili atu ogaoga tulaga, ono taʻu mai ai le i ai o le kanesa ma i nei tulaga o le puta e sau ma isi auga e pei o tiga i le ua, malu, faigata i folo, lagona o le polo i le faʻaʻi , fetinaʻi soo, leiloa mamafa ma malaise lautele.

Le mea e fai: i le i ai o nei faʻailoga e tatau ona e alu i le fomaʻi i se taimi vave e mafai ai, ina ia mafai ai ona ia faʻamaonia le faʻamaoniga, ala i suʻega e pei o ultrasound ma faʻailoa mai le sili ona lelei togafitiga. Aʻoaʻo atili e uiga i le mea e mafai ona avea ma paluga i le ua.

Lauiloa Pou

Faʻatauga mo se mea taʻi meataʻalo mafai ona soʻona soona fai. Lenei Taiala Mafai Ona Fesoasoani

Faʻatauga mo se mea taʻi meataʻalo mafai ona soʻona soona fai. Lenei Taiala Mafai Ona Fesoasoani

Ata na tu ia e Brittany EgelaniMatou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou f...
O le 7 sili ona maualalo-paʻu-paʻu, Keto-Friendly Protein Powders

O le 7 sili ona maualalo-paʻu-paʻu, Keto-Friendly Protein Powders

Mai le paʻu pauna i le ili atu pulea toto uka i le oifua maloloina oifua maloloina, o le aoga o polotini ua mautu faʻamautuina.E ui e mafai ona faʻamalieina au polotini manaʻoga e ala i lau taumafatag...