6 Mea ou te moomoo maimau e iloa e uiga i le endometriosis ina ua ou maʻi

Anotusi

• E leʻo fomaʻi uma o ni tagata atamamai i le endometriosis
• Iloa le lamatiaga o soʻo se vailaʻau e te inu
• Vaʻai se fai meaʻai
• E le o tagata uma o le a manumalo i le le mauaina o se fanau
• E mafai lava ona sili atu le sologa lelei o mea i lo le mea na e moemiti i ai
• Saili le lagolago

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

E toʻatele fafine o loʻo maua i le endometriosis. I le 2009, na ou auai i na tulaga.

I se tasi itu, sa ou laki. E 8.6 tausaga le umi mai le amataga o faʻailoga mo le tele o fafine e maua ai se faʻamaoniga. E i ai le tele o mafuaʻaga mo lenei tuai, e aofia ai le mea moni o faʻamaoniga manaʻomia taotoga. O aʻu auga na matua ogaoga na ou maua ai se taʻotoga ma se faʻamaoniga i totonu o le ono masina.

Tusa lava, o le i ai o tali e le o lona uiga ua ou sauniuni atoatoa e ave loʻu lumanaʻi ma le endometriosis. O mea ia na tele tausaga na ou aʻoaʻoina ai, ma oute moomoo maimau pe ana ou iloa nei loa.

E leʻo fomaʻi uma o ni tagata atamamai i le endometriosis

Sa i ai laʻu ofoofogia OB-GYN, ae na te leʻi faʻaauupegaina e taulimaina se mataupu e sili atu le ogaoga e pei o aʻu. Na maeʻa aʻu taotoga muamua e lua, ae na ou toe maua i tiga matuitui i totonu o masina o latou taʻitasi.

Sa lua oʻu tausaga i laʻu taua ae ou te leʻi iloa aʻoaʻoga e uiga i le taotoga o le excision - o se metotia ua taua e le Endometriosis Foundation o Amerika o le "tulaga auro" mo le togafitia o le endometriosis.

E toʻaitiiti fomaʻi i le Iunaite Setete o loʻo toleniina i le faia o taotoga o le tino, ma e mautinoa lava e leʻi faia aʻu. O le mea moni, i lena taimi, sa leai ni fomaʻi aʻoaʻoina i loʻu setete, Alaska. Na faʻaiʻu laʻu malaga i Kalefonia e vaʻai ia Andrew S. Cook, MD, o se fomaʻi ua pasi faʻamaonia o ia foʻi ua aʻoaʻoina foi i le sub-specialty of reproductive endocrinology. Na ia faia isi oʻu taotoga se tolu.

Sa taugata ma faʻaalu taimi, ae i le iuga, matua aoga lava mo aʻu. Ua atoa nei le lima tausaga talu ona maeʻa loʻu taotoga, ma o loo oʻu faia pea se mea sili atu nai lo le taimi muamua ae ou te leʻi vaai ia te ia.

Iloa le lamatiaga o soʻo se vailaʻau e te inu

I le taimi muamua na ou mauaina ai laʻu faʻamaoniga, sa masani ai lava mo fomaʻi le fautuaina o leuprolide i le tele o fafine e maua i le endometriosis. O se tui lona uiga e tuʻu ai se fafine i menopause le tumau. Talu ai o le endometriosis o se uiga o le homone, o le manatu o le taofi o homone, o le maʻi e mafai foi ona taofi.

O nisi tagata e oʻo i aʻafiaga leaga tele aʻo faʻataʻitaʻia togafitiga e aofia ai leuprolide. Mo se faʻataʻitaʻiga, i le tasi le 2018 aofia ai tamaʻitaʻi talavou ma le endometriosis, o aʻafiaga o se togafitiga togafitiga e aofia ai leuprolide na lisiina o manatua manatuaina, insomnia, ma vevela susulu. O nisi na suʻesuʻeina tagata aʻoga na latou manatu o latou itu e le mafai ona toe suia e tusa lava pe a uma le togafitiga.

Mo aʻu, o le ono masina na ou faʻaaluina i lenei vailaʻau o le sili lea ona sili ona maʻi na ou lagonaina. Na paʻu loʻu lauulu, na i ai ia te aʻu se faʻafitauli e tuʻu i lalo meaʻai, na maua lava laʻu pauna e tusa ma le 20 pauna, ma e masani lava na ou lagona le lelava ma vaivai i aso uma.

Ou te faʻanoanoa i loʻu faʻataʻitaʻia o lenei vailaʻau, ma ana ou fia iloa atili e uiga i aʻafiaga e ono tutupu, semanu ou te 'alofia.

Vaʻai se fai meaʻai

Tamaʻitaʻi ma faʻamaʻi fou e ono faʻalogo i le tele o tagata o talanoa e uiga i le taumafa o le endometriosis. O se matua 'oʻono matua tele eletise taumafa e tauto ai le tele o fafine. Sa ou faʻataʻitaʻia i le tele o taimi ae o taimi uma lava ou teʻi ai lava ua sili atu loʻu leaga.

I ni tausaga mulimuli ane, sa ou asiasi ai i se tagata poto faapitoa i le soifua maloloina ma faia ai se suesuega o le allergy. O iʻuga na faʻaalia ai le maualuga o le malamalama i tamato ma kaliki - e lua meaʻai na masani ona ou faʻaaogaina i taimi e tele a o ou faia le taumafataga o le endometriosis. Ma, a o ou aveʻesea gluten ma susu i se taumafaiga e faʻaititia le mumu, sa ou faʻaopopoina i meaai ou te malamalama lelei i ai.

Talu mai lena taimi, ua ou mauaina le taumafataga Low-FODMAP, lea ou te fiafia ai. O le a le uiga? Vaʻai se tagata faʻatamaisa ae e te leʻi faia se mea taua i lou tino. Latou te mafai ona fesoasoani ia te oe e fausia se fuafuaga e sili ona lelei mo ou oe lava manaʻoga.

E le o tagata uma o le a manumalo i le le mauaina o se fanau

O se maaa faigata lea e foloina. O se tasi na ou tauivi mo se taimi umi, faatasi ai ma loʻu soifua maloloina faaletino ma le mafaufau totogiina le tau. Na afaina foi laʻu teuga tupe.

Ua maua i suʻesuʻega, o fafine e maua i le endometriosis, e leai ni pepe. A o tagata uma mananaʻo ia i ai le faʻamoemoe, o le fanautama togafitiga e le manuia mo tagata uma. Latou te le mo aʻu. Sa ou talavou ma i se isi itu maloloina, ae leai se aofaʻiga o tupe poʻo homone e mafai ai ona ou maʻito.

E mafai lava ona sili atu le sologa lelei o mea i lo le mea na e moemiti i ai

Na umi se taimi o ou alu e vaai ma le mea moni ou te le taitai lava maitaga. Na ou alu moni lava i tulaga o le faanoanoa: faafitia, ita, fefaatauai, faanoanoa, ma mulimuli ane, taliaina.

E leʻi leva ona ou taunuʻu i le tulaga e taliaina ai, ae tuʻu mai loa le avanoa e vaetama ai se teineititi. O se filifiliga ou te leʻi naunau lava e mafaufau i ai na o le tausaga talu ai. Ae ua saʻo le taimi, ma ua suia loʻu fatu. O le lona lua sa ou pupula ou mata ia te ia - Na ou iloa o ia e tatau ona avea ma aʻu.

Lenei aso, o lena teineititi ua 5 tausaga le matua. O ia o le malamalama o loʻu olaga, ma le mea sili sili ona lelei na tupu ia te aʻu. Ou te matua talitonu o loimata uma na ou maligi i luga o le ala na mafua ai ona taitai aʻu ia te ia.

Ou te le o fai atu o le vaetamaina mo tagata uma. Ou te le o fai atu foi o tagata uma o le a mauaina le tutusa fiafia faʻaiuga. Na ona ou fai atu maimau pe ana mafai ona ou faʻatuatuaina i mea uma o loʻo galueina i tua i lena taimi.

Saili le lagolago

O le feagai ai ma le endometriosis o se tasi o mea sili ona tuʻutia na ou iloa. Sa 25 oʻu tausaga i le taimi muamua na maua ai laʻu faʻamaoniga, o loʻo talavou pea ma nofofua.

O le tele o aʻu uo na faʻaipoipo ma maua ni pepe. Sa ou faaaluina uma aʻu tupe i taotoga ma togafitiga, ma mafaufau pe o le a ou mauaina se aiga uma. E ui na alofa aʻu uo ia te aʻu, sa le mafai ona latou malamalama, lea na faigata ai ia te aʻu ona taʻu atu ia i latou le mea na ou lagonaina.

O lena tulaga o le tuʻua na o le atili ai ona atili faʻatigaina lagona le maʻalofia o le faʻanoanoaga.

Endometriosis faʻateleina faateleina le aʻafiaga o le popole ma le faʻanoanoa, e tusa ai ma le lautele 2017 iloiloina. Afai o loʻo e tauivi, iloa e le o tuʻua na o oe.

O se tasi o mea sili na ou faia o le sailia o se fomaʻi e mafai ona fesoasoani ia te aʻu e galue i lagona o le faʻanoanoa o loʻo ou feagai. Sa ou sailia foi le lagolago i luga ole laiga, e ala i blog ma endometriosis message boards. O lea lava ou te fesoʻotaʻi ma aso nei ma nisi o na fafine na ou muamua "feiloaʻi" i luga ole laiga i le 10 tausaga talu ai. O le mea moni, o se tasi o na fafine na muamua fesoasoani ia te aʻu e saili Dr. Cook - le tamaloa na mulimuli ane toe aumaia aʻu loʻu ola.

Saili le lagolago i mea uma e te mafaia. Vaʻai luga ole laiga, saili se fomaʻi, ma talanoa i lau fomaʻi e uiga i soʻo se aitia latou te ono maua e faʻafesoʻotaʻi atu ai oe i isi fafine o loʻo aafia ai oe.

E te le tau feagai na o lenei.

O Leah Campbell o se tusitala ma o se faatonu e nofo i Anchorage, Alaska. O se tina nofo toatasi e ala i le filifiliga ina ua maeʻa le tele o gaioiga o mea na tutupu na mafua ai le vaetamaina o lana tama teine, o Lea foi o le tusitala o le tusi "Nofofua Infertile Tamaʻitaʻi"Ma ua tele ana tusitusiga i luga o mataupu o le le fanau, vaetamaina, ma tulaga faamatua. E mafai ona e fesoʻotaʻi ma Lea e ala i Facebook, ia 'upega tafaʻilagi, ma Twitter.