Mauaina Lou Ulu (Faʻamaoni) i le Ao: Taua Taua Polokalama Komepiuta mo ADHDers

Anotusi

• Fuafua mo femalagaiga
• Le sili fuafuaina polokalame
• Malaga
• Vaalele polokalama o lau filifiliga
• Vaeluaʻi
• Faufautua Faufautua ma Yelp
• Google Faigamalaga
• Teuina
• O le sili teuina polokalama
• TripList (iOS)
• PackPoint
• I luga o le auala
• Google Faʻafanua
• Le sili atu miscellaneous femalagaaiga polokalama
• Faigamalaga vaalele
• Sili tosina polokalama o lau filifiliga.
• Uber poʻo Lyft
• Le aveeseina

E masani ona ou fai atu o le vevesi o femalagaaiga o le mea ou te sili ai i le fale. A o faʻapalepale pe 'inoʻino i ai le toʻatele, vaʻalele ma malae vaʻalele o nisi ia o mea e sili ona ou fiafia iai. I le 2016, na ou maua le fiafia o le ulufale i luga o vaʻa eseʻese e 18 vaʻalele i laʻu sili sili tausaga o femalagaaiga. O le mea moni, o le ADHD e le gata ina faʻafiafiaina ai tagata i nei vaʻaiga, ae mafai foi ona avea ma mea e sili atu ona taua le faʻagaioiga o femalagaiga.

O le mea e lelei ai, i le maeʻa ai o lenei tausaga globetrotting, ua ou aoina ni fesoasoani, i le va o oe ma lau telefoni poto, o le a fesoasoani ia te oe e avea ai ma tagata femalagaaʻi masani ma aveʻese le tele o mafatiaga e fesoʻotaʻi ma femalagaaʻiga ma pe leai ADHD! Vagana ai le tasi faʻamauina faʻaleleia, uma o nei polokalama e leai se tau, ma o le tele e tatau ona avanoa i luga uma iOS ma Android seʻi vagana ua tusia.

Fuafua mo femalagaiga

O laʻu malaga muamua o le 2017 e pei faapenei. Na ou faʻalogo e sese le auala o nofoaafi ma oute mautinoa o le auala lele mai Toronto i Winnipeg e sili atu i matu nai lo lena, ae tusa lava.

O se fitu-aso malaga lea e liua i le iva-aso tasi? Leai se faafitauli. Ua uma ona ou suia se faigamalaga faigofie mo le lua aso i Filatelefia mo se fonotaga i se mea matua le malie i le lele atu i St.Louis e feiloaʻi ma laʻu uo o Kat, ona ave ai lea o le nofoaafi i Uosigitone, DC muamua (ma le nofoaga e alu ai i Chicago) . Na foliga mai matua talafeagai e faʻaopopo lua aso i Toronto i luga o le iʻuga pe a maeʻa se mea na tupu e valaʻauina le lima vaiaso ae le i tuʻua.

"Leai se faʻafitauli" semanu e le o laʻu tali iinei i le fa tausaga talu ai! I tuā i lena taimi, sa le mafai ona ou iloa pe faʻafefea ona tu i Toronto toe foʻi mai se 30-itula malaga i Quebec City. Masalo ua ou matua ma poto, ae o lea ua i ai foi lau iPhone i laʻu taga tua. Lenei o se lisi o polokalama e fesoasoani ia te aʻu femalagaaʻi pei o se faʻaaoga i nei aso.

Le sili fuafuaina polokalame

Malaga

Mo aʻu, o le leai se faʻamatalaga e lelei lava. TripIt automagically (ioe, automagically!) Avea au auala mai lau imeli meli (pe mafai ona e lafoina i latou i se imeli tuatusi i TripIt) ma tuʻufaʻatasia i latou i se manaia auala. O le a faʻaavanoaina ai foʻi le aofaʻi o au tau mo vaʻalele, pasese o nofoaafi, mea e nonofo ai, faʻapea foʻi ma taimi na e totogi ai. E tosoina foi ni numera poʻo ni faʻamaoniga numera mo tuʻuaga.

TripIt mafai foi ona faʻaulufale mai femalagaaʻiga lautele femalagaaʻiga pe savali ala (ae naʻo loʻu faʻaaogaina Google Maps mo lena). E mafai ona e valaʻaulia uo femalagaaʻi e faʻaopopo auiliiliga, poʻo tagata i le fale (pei o loʻu tina), ina ia latou iloa le mea e te nofo ai ma e te le tau faʻalataa solo mo lau numera numera pe a o le le maalofia tusitusiga sau i le fesili mo ia . (Vaʻai foʻi: FlightAware i le I luga o le auala vaega.)

Vaalele polokalama o lau filifiliga

E masani ona ou lolomiina se pasi pasi i le malae vaʻalele, talu ai e faigofie ona ou tipiina i laʻu tusifolau. Ae o le downloadina o se vaalele faʻapitoa polokalama faʻatagaina oe e maua mataala mai le vaʻalele ae e te leʻi alu i le malae vaʻalele. Lenei mafai ona avea ma taimi talafeagai o faʻamatalaga mo mea e pei o le faitotoʻa suiga pe tuai. O lenei auala e te iloa ai pe a e tatau ona tusi i le isi itu o le terminal pe afai e te maua le taimi e malolo filemu ma piki ni nai overacks taugofie.

Vaeluaʻi

O loʻo ou nofo aitalafu nei i laʻu uo o Kat, o ia o loʻo ma femalagaaʻi mai St. Louis i Filatelefia $ 84.70 mo laʻu afa o le matou faletalimalo, o se pepa nofoaafi, ma se D.C. metro card. Na ou totogia le pasese o le nofoaafi i le taimi lava lena, ae faʻafetai ia Splitwise, o le a faigofie ia te aʻu ona toe totogi atu le toega o le mea ou te aitalafu ai ia te ia e ala i le loloto ipu pizza ma vegetarian cheesesteaks (ma atonu o ni tinoitupe).

Faufautua Faufautua ma Yelp

Pe a fuafuaina tafaoga i nofoaga ou te leʻi i ai, ma le mea o le a ou le tafafao ai ma tagata o le nuʻu, Trip Advisor ma Yelp o le auala e alu ai. E aoga uma polokalame pe a suʻe ni mea manaia, meaʻai, poʻo ni fautuaga lautele e uiga i le eria. Ou te fiafia foʻi i le vaega faʻafanua femalagaaʻi a le Trip Advisor e vaʻai ai i le mea ua ou i ai.

Google Faigamalaga

Suʻesuʻe tele kamupani vaʻalele i le tasi taimi mo sili sili taimi ma tau? Taofi ii. Imeli ia te oe lava afai e te le o vaʻai vave, oe mafai ona toe mauaina. Ia e faʻaeteete, atonu na suia le tau mai le taimi na e imeli ai oe lava, ma ia e mataala i le taimi taimi o le kamupani o lo o e tusi ai. E tasi le taimi e faʻatali ai naʻo le 10 minute, ae suia le tau o le vaalele ile $ 100 aua o le aso na sosoʻo ai i le EST ae 11 lava le po. i le CST.

Teuina

Atonu e te faapea, "Ou te le manaʻomia se lisi." Sa masani ona ou fai atu le mea lava e tasi. Aʻoaʻo mai aʻu "oi" taimi o le faagaloina o le deodorant i le fale i se aʻoga malaga tafaoga (mulimuli ane maua i laʻu ato tagamea) ma tuʻua loʻu pulumu lauulu i tua (Sa ou faiaoga oʻu tauaso tagata taʻaʻalo lena malaga, o lona uiga na latou fai mai pea ia te aʻu o oʻu lauulu foliga manuia!). O se lisi e faʻafaigofie ai ona teuina ma tele naua le faʻalavelave. Matua, ua ou i ai ma faia lena. Aʻo mai aʻu mea sese ma faʻaaoga se lisi pe a teu.

Pepa e le o laʻu mea mo le teuina (aua o le mea moni, o le a na ona ou leiloa le peni), o mea la nei o polokalama ou te fiafia i ai. O se faʻamatalaga taua ou te faia i soʻo se taimi ou te tusi ai e uiga i le teuina o lisi ma le ADHD: E leai se mea e siakiina seʻi vagana ua Teuina. O i tafatafa o le atopau? E le mafai ona siaki. I luga o le fata faletaele? LEAI. I totonu o le fusi poʻo se fesoʻotaʻi fesoʻotaʻi Faʻapipiʻiina le ato? Ioe.

O le sili teuina polokalama

TripList (iOS)

Aua le le mautonu ma TripIt luga! Sa ou faʻataʻitaʻia uma lisi tetele tuʻufaʻatasia lisi tuʻuina atu iina, ma TripList malo lima i lalo. Na ou totogiina foi le Pro faaleleia (lea na matua aoga lava). O le TripList e le gata ina faʻatagaina ai oe ona faia se lisi tuʻufaʻatasia o loʻo faʻaaoga ai mea masani, ae e ofaina foʻi le anoanoaʻi o vaega eseese (taimi paganoa, tolauapiga, konafesi, pisinisi, ma isi) o le a tuʻuina atu ia te oe ni aitema e te ono manaʻo e teu ma le Pro vaega ($ 4.99 USD). O le a avatua foʻi e le Pro ia te oe le tala o le tau e fetuʻunaʻi ai lau teuina ma fautua mai le tele o aitema e te ono manaʻomia mo lau malaga (lea e tele taimi mo aʻu, na taofia ai le soʻona teuina e aunoa ma le teuina.) Mo aʻu, o se tasi o mea e sili ona ou fiafia iai foliga o le mafai e sefe lisi. Ou te alu ese toeititi o faaiuga uma o le vaiaso i le taumafanafana, o lea la, "Weekend Away" o se sili lelei lisi e tatau ona otometi nofoia, ae i ai foi aʻu mo le "Konafesi" ma le "Goalball Tournament." O le isi ponesi o le TripList faʻasolosolo ma TripIt.

O le vaʻaiga ou te iloa sili ona manaia e uiga i TripIt mo ADHDers o le pasene pasene foliga-a oe siaki ese aitema, o le liʻo kalafi luga o le polokalama o le homepage o loʻo vaʻai solo e faʻaali atu ia te oe le mea o totoe e fai. Mea sili mo aʻu, e matua faʻaosofia.

PackPoint

O le isi sili sili ona maua fua teu lisi lisi, na ou faʻaaogaina le PackPoint fesuiaʻi ma TripList mo ni nai tausaga, seʻia ou filifili e tauto loʻu faʻamaoni i le TripList. E le gata i lea o se sili teuina polokalama ma tele foliga foliga tutusa ma na avanoa mai TripIt ma mautinoa aoga le taumafai mo oe lava. Na iu lava ina ou filifilia le vaʻaiga o le TripList nai lo le Pack Point, o lea ia e manatua o se matua finau lava finau avanoa mo uma iOS ma Android.

Manatua, faʻapea foi, e mafai ona e faʻaaogaina nei apps i tua i le "un-siaki" siaki aitema pe a e tuua le faletalimalo poʻo a mea e mautinoa ai o loʻo ia te oe mea uma. (Ou te le faia ma naʻo le faia o se potu siaki-masani-ae mafai ona sili atu lou atamai nai lo aʻu!)

I luga o le auala

Nisi polokalama e faʻatoa aoga pe a maeʻa ona e taunuʻu atu. Nei o aʻu pikiapu e fiafia iai e faʻaaoga i luga o le auala.

Google Faʻafanua

E faigofie lava laʻu polokalama faʻafanua sili ona fiafia iai. Lenei polokalama ono pe leai foi faʻaosofia pese. Faʻafanua, latou te le alofa ia te oe pei ou te alofa ia te oe, faʻatali, latou te le alofa ia te oe pei ou te alofa ia te oe, maaa-aaaa-aaaa-aaaps, faatali! (P.S. Ou te matua fautuaina lenei faʻataʻitaʻiga e Ted Leo-e mulimuli mai "Talu Ona Ou Alu ”). Ou te matua fautuaina le Faʻaopopo i le Kalena faʻaaliga ma femalagaaʻiga lautele pe a fai e te faʻaaogaina le faʻafanua a Google ma le kalena a Google, e pei foi ona faigofie ai ona maua na faʻamatalaga o femalagaaiga muamua. Ia e iloa foi, afai o loʻo e siakiina faʻafanua Google mai se isi taimi sone, e otometi lava ona fetuunaʻi taimi mo oe (lea e mafai ona le mautonu). Ia mautinoa o le polokalame femalagaaʻi i le lotoifale e lagolagoina e faʻafanua a Google ao le i malaga, pe afai o le a e faʻaaogaina mo lenei mafuaʻaga. Afai o loʻo e faʻaogaina ni faʻafanua a Google poʻo seisi polokalame faʻapena mo le aveina o taʻavale, ia e iloa e ono mafua uma ai le maa poʻo le faʻamaimauina o faʻamaumauga. O se polokalame faʻafanua e le tuʻufaʻatasi, pei o le lauiloa Maps.Me atonu o se filifiliga lelei e aloese mai le mulimuli.

Le sili atu miscellaneous femalagaaiga polokalama

Na ou fesoʻotaʻi i Minneapolis-St. O le malae vaʻalele a Paul e faʻalua ile tausaga talu ai, ma lele faʻatasi. Na ou laki i le i ai o saʻu uo e faigaluega iina tele aʻu fesili e iMessage. Afai e leai sau "tagata taʻutaʻua malae vaʻalele," e ono aoga le siakiina o le polokalama o le malae vaʻalele o le a e asia, aua e mafai ona latou maua fesoasoani aoga mo paka, taʻavale lautele, sailia faitotoʻa ma meaai, ma faʻafanua e fesoasoani ia te oe ia e alu i le mea e te vave alu ai. Nei o aʻu sili ona fiafia i ai miscellaneous polokalama mo pe a oe o faimalaga.

Faigamalaga vaalele

Mo i latou na muamua lele ma o loʻo i luga lava o le eleele, FlightAware ei ai le tulaga ese "feiloaʻi i le vaalele" filifiliga e mautinoa ai latou fono se vaʻalele e mataala pe a fai e i ai se tolopo pe faʻaleaogaina. Ponesi, e mafai ona e saini i luga tagata mo i-meli mataala, o lona uiga afai e pikiina aʻu e loʻu tina mai le malae vaʻalele, e mafai ona ou faapipiina lana i-meli poʻo le numera telefoni mo ia e filifili ai i totonu e mataala ai, ma e tatau lava ona ia faʻamaonia E matua aveʻesea le tekonolosi.

Sili tosina polokalama o lau filifiliga.

O nisi taimi o nei mea e fesiligia, o nisi taimi e aoga. O le tasi polokalama iloga na ou faʻaaogaina i le tautotogo ua teʻa, o le Mall of America app, lea na fesoasoani ia te aʻu ina ia ou leiloa le toe fealuai solo i se faleoloa tele mo aʻu e fa itula. Suʻesuʻe nei mea ae e te leʻi alu, ina ia e le maumau taimi pe a e vaʻai i faʻailoga tetele pe a oʻo i ina!

Uber poʻo Lyft

Afai o oe, pei o aʻu, e leai Uber poʻo Lyft i le fale, lalotosoina nei polokalama ma sauniuni ae e te leʻi alu e mafai ona fesoasoani e faia mai le togi A i le B vave ma faigofie. (E masani ona ou faʻatautaia le Google Maps aʻo ou alu ma Uber poʻo se taxi, ia mautinoa ua matou agaʻi i le ala saʻo!) Afai e te ki lou "nofoaga" tulaga, e mafai ona faʻafaigofie ai ona fesoasoani i lau avetaʻavale piki oe luga pe a e i ai i se nofoaga fou.

Le aveeseina

O loʻo ia te aʻu le tele o nei polokalama (faʻapea foi ma le Hotels.com ma le Airbnb.com) faʻapipiʻi luga o laʻu iPhone i le "Travel" folder. Latou te o ese mai loʻu ala pe a ou le malaga, ae faigofie ona maua pe a ou manaʻomia i latou. E taua le maitau, atonu e i ai sina alavai i luga uma o lau maa ma faʻamaumauga fuafuaga faʻalagolago i le tele e te manaʻomia ai le faʻaaogaina o nei polokalama, aemaise lava i latou e manaʻomia nofoaga tautua. Fesoʻotaʻi i WiFi i soʻo se taimi e mafai ai, ma iloa au faʻamatalaga faʻaaogaina tulaga ma soona tau. Afai o loʻo e malaga i fafo, vaʻai muamua i lau vaʻalele malaga fuafuaga i luma atu o le taimi e aloese ai mai ni mea faʻateia! Pau lava le taimi na ou pasia ai laʻu 5 GB o faʻamatalaga na i luga o se malaga i Alberta i lenei taumafanafana, lea na matou faʻaaogaina ai laʻu telefoni o le GPS i la matou taʻavale totogi mo le fiasefulu itula-o le $ 15 faʻamaumauga ova le tau na matua aoga lava (ae se offline app atonu o se sili filifiliga!). Tele malae vaʻalele ofaina telefoni totogi, poʻo le pikiina o se taugofie totogi-pei-oe-alu masini i luga o se vaʻaia feaveaʻi ono avea ma filifiliga pe a fai e leai sau tatalaina telefoni-e uiga i le mamafa le tau ma faigofie.

O oe o se masani pe le masani ona faimalaga ma ADHD? O fea polokalama e te faʻaaogaina ua ou lisiina ii? Faʻailoa mai i tala!

Kerri MacKay o se Kanata, tusitala, fuaina ia lava-er, ma ePatient ma ADHD ma foma. O ia o se sa muaʻi 'inoʻino i le faletaalo vasega o loʻo ia te ia nei le faʻailoga o le Physical & Health Education mai le Iunivesite o Winnipeg. E fiafia o ia i vaalele, mitiafu, keke keke, ma faiaoga i sikoa sikoa. Saili ia luga o le Twitter @KerriYWG poʻo KerriOnThePrairies.com.