10 Auala Faigofie e Iloa Pe o le Pauna Gain poʻo le Maitaga

Anotusi

• Vaaiga aoao
• Lau faʻasologa masina
• 1. Faimanu
• 2. Papala
• 3. Urination soo
• 4. Le lavava
• 5. Polokalama
• 6. Ulu o le ulu
• 7. Tulagavae
• 8. Faanenefu
• 9. Aisa manao
• 10. Suiga matāsusu
• ‘Ua to o ia?’
• Isi mafuaʻaga o le mauaina o le mamafa poʻo le fulafula
• Le aveeseina

Vaaiga aoao

Ua e maitauina ni suiga i lou tino talu ai nei, ae maise lava ile sulugatiti? Afai o e faia feusuaʻiga, oe ono tau mafaufau pe o le mamafa maua po o le maitaga.

E mafai e fafine ona tofo i maʻitaga faʻailoga i auala eseʻese. O ni faʻailoga ma faʻailoga e o mai ma le faʻaopopoina atili o le mamafa e ono uiga o loʻo iai seisi faʻafitauli tau soifua maloloina.

Lau faʻasologa masina

Dr. Gerardo Bustillo, o se Kalefonia OB-GYN, fai mai na i ai ona tagata gasegase na matua ofo i le iloaina o latou maitaga. Fai mai a ia, "E fepiʻitaʻi uma lava i le uiga o le masina masina,"

Mo nisi fafine, o la latou taamilosaga masani e masani ai ma e mafai ona latou faʻamatalaina se mea e ese i le taimi lava e misia ai se vaitau. O isi e leai ni taʻamilosaga, o lona uiga o vaitau e le mafaamatalaina. Atonu latou te le masalosalo i se mea pe a fai e le sau se tasi pe a fuafuaina.

Ae faimai foi Bustillo, o fafine lapoʻa e foliga mai e le lagona le fetal. Ma afai e le lagona e se fafine e pei e foliga ese mai i le faʻata, atonu na te le maitauina le sili atu mamafa.

O se tasi auala e faʻamama ai soʻo se le malamalama o le fai o le suʻega o le maʻitaga i le fale. Ae afai e te le o sauni mo lena sitepu, e i ai isi faʻailoga tino e mafai foi ona i ai pe a fai o oe maʻi.

1. Faimanu

Lenei masani o se tasi o faʻailoga muamua o le maitaga. O le niniva ma le puaʻi, e taʻua foi o maʻi o le taeao, e amata ona amata mai i le 2 i le 8 vaiaso talu ona afuafua.

O faʻailoga e mafai ona fesuiaʻi. Nisi fafine e le maua soʻo se maʻi taeao, aʻo isi e tigaina tele i le niniva. Nisi fafine e na o le puaʻi pe a latou to.

2. Papala

O le Progesterone, o le maʻitaga o le homone, e faʻavavevave ai lona gaioiga. O lona iʻuga, o le papala e masani lava.

O se fafine atonu na masani ae leʻi maʻito atonu e amata ona i ai ni faʻalavelave i le alu i le fale taele.

3. Urination soo

Afai e te mauaina oe lava tamoe i le faletaele sili atu sili atu nai lo masani ai, lenei ono avea ma faʻailoga o le maʻito. Atonu e te lagona foʻi le fiainu ma e iai le naunautaiga e inu tele vai nai lo le taimi muamua.

4. Le lavava

Lagona lelava o se masani a faʻailoga o le vave maitaga. A o fesuiaʻi homone, e te ono manaʻo e moe soo i taimi uma.

5. Polokalama

O ni vaʻa i le va o le vaiaso 6 i le 9 e le masani ai. Afai e tupu le toto ile 6 i le 12 aso talu ona to, e ono faʻapipiʻi ile toto. Lenei mafai foi ona tupu ma sina laʻitiiti cramping.

Tamaʻitaʻi e le feusuaʻi gaioiga mafai shrug lenei ese o se le masani ai vaitaimi.

6. Ulu o le ulu

Afai e le o oe o se tasi e masani ona tiga ulu, e mafai ona avea ma faʻailoga o le maʻito. O fao o le Hormone e mafai ona mafua ai le tiga o ulu o nisi fafine maʻitaga. Aʻoaʻo atili e uiga i le ulu i le homone.

7. Tulagavae

O le tiga o le itu i lalo e ono mafai foi ona avea ma se faʻailoga o lo oe amoina se pepe. E masani mo fafine ona maua le tiga ile latou pito i lalo ile taimi atoa o le maitaga.

8. Faanenefu

Lagona niniva pe niniva pe a fai e te tu vave i luga o le isi masani masani mo fafine maʻitaga. I le taimi o le maitaga o au toto toto sosolo, mafua ai le pa'ū i le toto maualuga.

9. Aisa manao

Anemia e taatele i fafine. Ae a latou maʻitaga, o latou toto toto faʻalauteleina, o lea latou atili ai ona le pepeti.

Ole manaʻoga ile aisa, maise le manaʻomia ona lamu aisa, e masani ona fesoʻotaʻi ma le anemia.

10. Suiga matāsusu

O le paʻu o loʻo i ou nipples ono amata ona pogisa pe a e maʻito. Nisi fafine o le a maua foi le faʻateʻaina mai nipples (vave susu gaosia). Lenei mafai tupu vave i le maitaga. O le a susu susu i le lanu.

Afai o le lafoa e lanu pe toto, e mafai ona faʻailoa mai isi soifua maloloina, pei o le tumo. I lenei tulaga, oe tatau ona logo vave lau fomaʻi.

‘Ua to o ia?’

Dr. Katayune Kaeni, o se fomai o le mafaufau faapitoa i le soifua maloloina o tina, fai mai e le tatau ona e taumatemate pe fai atu se manatu pe e te manatu o se fafine ua to.

Na ioe Bustillo: "E mataʻutia le fesili pe a fuafua i le mamafa e maua pe a to se tasi. E tele naua mafuaʻaga e mafua ai ona maua pe paʻu pauna tagata. "

I tulaga e pei o felauaiga lautele, e le afaina le faʻaaloalo ma ofo se nofoa i se tasi. E mafai ona e faia lenei mea e aunoa ma le fesili pe ua to se fafine.

I le tele o tulaga, o le a taʻu atu e se fafine ia te oe pe a manaʻo e te iloa o ia ua maʻito.

E TATAU ONA OU FESILI AI PE A O OU HANA?"Matou te le iloa le mea o loʻo tupu i se tagata. Matou te le iloa pe ua latou maua mamafa, o pe leai ni maitaga, pe na maitaga ae na o le pe o le mauaina o se pepe. E matua leai se aia a seisi e fesili ai, fai pe fai ai sau tala i le tino o le tagata. " - Dr. Katayune Kaeni, mafaufau

Isi mafuaʻaga o le mauaina o le mamafa poʻo le fulafula

E i ai mafuaʻaga e ese mai i maʻito e ono maua e se fafine pauna lapoʻa i le ogatotonu pe lagona foʻi le fefete. E aofia ai:

• soona 'ai
• atuatuvale
• maʻi tiga o le manava (IBS)
• fesuiaiga o hormonal
• maloloaga
• tuma
• kanesa o le ovarian

Vaʻai lau fomaʻi pe a fai o e popole o loʻo faʻateleina lou mamafa mo se tasi o nei mafuaʻaga.

Le aveeseina

Aua le amanaʻia faʻailoga maʻitaga. Soʻo se suiga e leʻi mafaufauina, le lelei i lou tino e tatau ona siaki e le fomaʻi.

Faʻailoga au faʻailoga ma fai se taimi atofaina. E mafai e lau fomaʻi ona faia suʻesuʻega e taʻu ai pe ua e maʻito pe e manaʻomia se togafitiga mo se isi tulaga.

O Rena Goldman o se tusitala ma o se faatonu e nofo i Los Angeles. Na ia tusia e uiga i le soifua maloloina, soifua maloloina, totonu tisaini, laʻititi pisinisi, ma le vao gaoioiga e maua tele tupe mai polokiki. A le vaʻai o ia i luga o le komipiuta, e fiafia Rena e suʻea ni savaliga fou i Kalefonia i Saute. E fiafia foi o ia e savali i lona pitonuu ma lana dachshund, Charlie, ma faamemelo i le laufanua ma le fausaga o fale LA e le mafai ona ia gafatia.