Mea Uma E Tatau Ona E Iloa e Uiga i Tamaitai Arousal

Anotusi

• O le a le fafagu?
• E i ai se eseʻesega i le va o le faʻaosofia ma le manaʻo?
• O fea e ofi ai le faʻaosooso i tulaga o feusuaiga?
• Fiafia
• Eleele laugatasi
• Orgasm
• Iugafono
• Faʻafefea e lou tino ona tali atu i le faʻaosofia?
• Faʻafefea e lou mafaufau ona tali atu i le faʻaosofia?
• E i ai se eseesega i le va o fafine ma tane faʻaosooso?
• E i ai se mea e mafai ona e faia e faʻateleina ai le faʻaosofia?
• O le a le faʻafitauli ma le OTC ma vailaʻau talavai mo le faʻaosofia o fafine?
• Faʻafefea pe a fai e te le o feagai ma le faʻaosofia i uma?
• O le a le fafine feusuaiga fiafia / faʻaosofia le faʻamaʻi?
• Faailoga
• Faʻamaoniga
• Togafitiga
• E i ai nisi tuutuuga aʻafia afaina ai?
• Sifi hormonal
• Faʻafitauli o le thyroid
• Faʻaletonu o le soifua maloloina o le mafaufau
• Maʻi suka
• Tatau ona ou vaʻai ile fomaʻi?

O le a le fafagu?

Arousal o le setete o le ala ma taulaʻi i luga o se tasi faʻaosofia. I lenei tusitusiga, o loʻo matou talanoa faʻapitoa e uiga i le faʻamalosia o feusuaiga, o lona uiga o le faʻananau i feusuaiga pe liliu. Mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai se measā, e aofia ai le tele o fesuiaʻiga o le tino i le tino.

E i ai se eseʻesega i le va o le faʻaosofia ma le manaʻo?

O upu faʻaosofia ma manaʻoga e masani ona faʻaaogaina feʻaveaʻi, ae e fai lava sina eseesega.

O le manaʻo e masani ona faʻasino i lagona faʻananau e fia faiaiga, aʻo le faʻaosofia e faʻasino i suiga o le tino i lou tino e tupu pe a faʻafiafiaina oe i feusuaiga.

Ae faimai foi le Cleveland Clinic, manaʻoga faaletonu aofia ai le le lava o feusuaiga manaʻoga po o le fiafia i feusuaiga, ae faaosofia le le atoatoa aofia ai le manao i feusuaiga ae tauivi e faia lou tino i le lagona.

E taua le manatuaina o loʻo i ai se eseʻesega i le va manaʻo ia faia feusuaiga ma faʻamalosi tino. E mafai ona lagona le faʻamalosi tino e aunoa ma le manaʻo e faʻatino lena lagona.

E le faʻapea a faʻaalia e se tasi faʻailoga o le faʻaosofia feusuaiga latou te mananaʻo e faia feusuaʻiga - pe faʻapea foi ua latou malie i le faia o feusuaiga.

Faʻataʻitaʻi i taimi uma le faʻatagaga naunautaʻi: Afai e te le o mautinoa pe o iai lau paʻaga i totonu, fesili i taimi uma!

O fea e ofi ai le faʻaosooso i tulaga o feusuaiga?

E tusa ai ma le United Kingdom's National Health Services (NHS), ua iloa e le au suʻesuʻe laʻasaga e fa o le tali atu i feusuaiga - o lona uiga, o laʻasaga na pasi ai lou tino ma lou mafaufau muamua, i le taimi, ma le maeʻa ai o feusuaiga.

Arousal pa'ū i le vaega muamua o le feusuaʻiga tali tali.

Fiafia

O le tulaga faʻamalosi feusuaʻiga - e lauiloa foi o le faʻaosofia o tulaga - e aofia ai le tele o fesuiaʻiga o le tino i le tino. O le tele o nei gaioiga e saunia ai le tino mo feusuaʻiga.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o lau vaʻa e faʻasusu tele ona o gaʻo e gaosia ni vai faʻasusu. Ua fula i luga lau faʻamalama ma laupepa a o salalau au alatoto. O ou nipples ono ono avea atili maaleale e tago foi.

Eleele laugatasi

O le maualuga o le tulaga o le vaitaimi lea i luma ole orgasm. I lenei laasaga, o suiga e te lagona i le taimi o le fiafia e faʻateleina. E mafai ona faʻavave lou manava, ma e ono amata ona e oi pe faʻaleo leo i se leo e aunoa ma le loto. Atonu e faʻapipiʻi lau vaʻai ma maua ai isi faʻasusu.

Orgasm

O le orgasm tulaga e masani ona manatu o le iʻuga sini o feusuaiga, ae le tatau ona i ai! E matua mafai lava ona faia feusuaʻiga faʻamalieina e aunoa ma le oʻo i le orgasm.

Orgasms mafai ona aofia ai maso maso, faʻapitoa i le pito i lalo o tua ma pelvic eria. Ile taimi nei, e ono faʻamalosi lou vaʻai ma ono atili ai ona faʻasusu.

E fesoʻotaʻi ma le lagona o le fiafia ma le fiafia.

Iugafono

A maeʻa le orgasm, e malolo ou maso ma paʻu lou toto i lalo. Atonu e lagona e lau kalapu faapitoa le maaleale pe tiga foi e paʻi atu i ai.

Atonu e te aʻafia i se vaitaimi faʻafuaseʻi, i se taimi e te le toe mafai ai ona toe faʻamasani.

O nisi tagata e maua le tele o orgasms, ae le manaʻomia lena mo oe ia maua se fiafia faʻafeusuaiga lagona. O le mea sili ona taua mo oe e faʻalogo i lou tino ma maua le mafanafana.

Faʻafefea e lou tino ona tali atu i le faʻaosofia?

O nisi o tali faʻaletino i le faʻaosofia e aofia ai:

• O lou fatu ma lou tata o le fatu e faʻavave, ma o lou toto maualuga.
• O ou alatoto e sosolo, e aofia ai ma ala toto i itutinosa.
• O lau vaʻai ma laupepa atonu e susu e fesoasoani ai i le faʻalaʻau o itutinosa.
• O vaega o lou papala, e pei o le labia (laugutu) ma le kalama, ua fulafula ona o le faateleina o le toto sapalai.
• Atonu e faʻalauteleina lou ala feʻavea.
• E faʻamalieina ou fatafata, ma ono faʻatutuina ou susu.

Faʻafefea e lou mafaufau ona tali atu i le faʻaosofia?

Oe ono tauivi e taulai atu i se isi lava mea - tusa lava pe e te le o faia moni feusuaiga!

E mafua ona o faʻamalosi feusuaʻiga e faʻaosofia ai nisi suiga i lou faiʻai, ma faʻaosofia ai nisi gaioiga-faʻatatau i faiʻai gaioiga.

Ae ui i lea, o loʻo iai pea le tele o mea tatou te le o iloa pe faʻafefea ona galue le faiʻai, e aofia ai le faʻaogaina o le faiʻai i taimi o feusuaiga.

E i ai se eseesega i le va o fafine ma tane faʻaosooso?

O lau tali atu faʻaletino i le faʻaosofia o le a faʻamoemoe i ou itutinosa, ioe. Ae i ai ni nai mea tutusa i le tele o tagata iloa lagona faʻaosofia.

Tusa lava poʻo a ou itutinosa foliga, o le toto e masani ona tafe ia latou ona o le faʻalauteleina o alatoto toto.

Afai e i ai sau measese, e ono mafua ai le fulafula o le clitoris ma labia. Afai e i ai sau pene, lenei toto tafe mafua ai se faʻatuina.

Lenei tafe toto mafai foi mafua ai lou alafau ma fatafata e flush.

Ole tele ole aufaasālalau autu e taulaʻi ile eseʻesega ole faiʻai o tamaloloa male faiʻai ole fafine, e aofia ai pe a oʻo ile feusuaiga. Ae faiʻai-faiʻai, aliʻi ma fafine e leʻo eseʻese.

Tasi aofia aofia matamata i le faiai e ala i le masini fMRI ao matamata matamata ata vitio erotic. O le masini fMRI na fesoasoani i le au suʻesuʻe ia iloa pe faʻafefea ona afaina le faiʻai i le taimi o le faʻaosofia.

Na maua ai, a o faʻamalosia feusuaʻiga faʻamalosia le amygdalas ma le thalami sili atu i tamaloloa, e masani lava ona i ai le tutusa aʻafiaga i mataupu uma.

E taua le maitauina o nei suʻesuʻega e masani ona le aofia ai intersex ma transgender tagata auai.

E i ai se mea e mafai ona e faia e faʻateleina ai le faʻaosofia?

Ina ia faʻateleina le fiafia i feusuaʻiga, oe mafai ona faʻalauteleina foreplay.

O lona uiga aʻo leʻi faia feusuaʻiga poʻo le taaloalo i totogasā, e te faʻaaluina se taimi e faʻaoso ai oe e ala i le faʻataʻitaʻi ma sone eseese eseʻese, faʻaaogaina o meataʻalo eseese, poʻo le faʻataʻitaʻi o ituaiga o lagona tuinanau.

Mo se faʻataʻitaʻiga, oe ono lagona le ki pe a e tago i ou nipples, kisi lau paʻaga mo se taimi umi, pe faʻaaoga se mea taalo meataʻalo.

Atonu e aoga le alu i le ulugaliʻi faufautua poʻo feusuaiga togafitiga e fesoasoani ia oe ma lau paʻaga fesoʻotaʻi sili atu ma faʻataʻitaʻi soifua maloloina ituaiga o vavalalata.

O le a le faʻafitauli ma le OTC ma vailaʻau talavai mo le faʻaosofia o fafine?

I le 2015, na faʻamaonia e le Vaega o Meaʻai ma Fualaʻau le faʻaaogaina o le flibanserin (Addyi), o se fualaʻau talavai e togafitia ai le fiafia o tamaʻitaʻi / faʻafeusuaiga. Ole vailaau faʻapenei Viagra, ma e inu i aso uma.

O le suesuega i Addyi e fefiloi. E ui lava na faʻaalia e aoga mo nisi, ae le maua e isi le aoga.

E i ai foi ni feteʻenaʻiga i le aofaʻi o aʻafiaga o lenei vailaʻau, e aofia ai:

• niniva
• faigata faigata ona moe pe tumau pea i le moe
• niniva
• gutu mago
• lelava
• hypotension, pe maualalo le toto maualuga
• matapogia pe ua leai se malamalama

E le tatau ona tuʻufaʻatasia le vailaʻau ma le ava malosi. E mafai ona faʻafesoʻotaʻi ma le tele o isi vailaʻau ma mea faʻaopopo. E mafai foʻi ona faʻafesoʻotaʻi ma le sua sua o le kulimi.

I le 2019, na faʻamaonia e le FDA le bremelanotide (Vyleesi), o se vailaʻau e tuiina e oe lava ia. E ave pe a manaʻomia.

Aafiaga ono o Vyleesi aofia ai:

• niniva tuga
• puaʻi
• paluina
• tui nofoaga tali atu
• tiga le ulu

A e manaʻo e faʻataʻitaʻia se tasi o nei vailaʻau, talanoa i lau fomaʻi. Ia mautinoa e taʻu ia i latou lau talaʻaga faʻafomaʻi, aofia ai ma soʻo se mea faʻaopopo e te tago ai. Fesili atu mo se faʻasino i se fomai togafitiga, foi, ina ia mafai ai ona suʻesuʻeina soʻo se mea vaivai e ono faʻalavelaveina ai oe mai le manaʻomia feusuaʻiga.

O le fomaʻi faʻamalosi tino o le a fesoasoani ia oe e faʻailoa le soifua maloloina o le mafaufau poʻo fesoʻotaʻiga mea e ono le lelei aafia ai oe ma aʻoaʻo atili oe e uiga i lou feusuaiga soifua maloloina.

Usitaʻi ia latou fautuaga, ma aua le toe tago i nisi vailaʻau poʻo vailaʻau - e oʻo lava i fualaʻau (OTC) e aunoa ma le faʻamaonia muamua.

Faʻafefea pe a fai e te le o feagai ma le faʻaosofia i uma?

Afai e te manaʻo e faia feusuaʻiga ae foliga mai e te le maua le faʻamalosi feusuaiga, lenei ono faigata ona feagai. Atonu e iai sau faʻaletonu i feusuaiga.

E masani lava, o feusuaʻiga le lelei e fesoʻotaʻi ma le faʻaosofia e faʻaigoaina o le tamaʻitaʻi feusuaʻiga / faʻaleagaina lagona.

E le afaina pe a fai e te maua sina lagona pe leai foi se manaʻo e faia se feusuaiga. Tele o tagata faʻailoa mai o le le masani ai, o lona uiga latou te lagona laiti pe leai ni tuʻinanauga faʻafeusuaiga.

Faʻafeusuaiga e le o se faʻaletonu poʻo se tulaga, ae o se faʻailoga - e pei lava o soʻo se tulaga feusuaiga.

E sili atu i le fusi o alaleo nai lo tasi le poto masani faʻatasi, ma soʻo se tagata le masani ai e maua ai lagona feusuaʻi eseʻese.

Tagata feusuaʻiga ono pe le maua foi le faʻaosofia, ma e ui o ni tagata le masani ai e faia feusuaʻiga, o isi e leai.

Afai e te manatu o oe o asexual, atonu e aoga le faia sina suʻesuʻega i le mataupu ma fesoʻotaʻi ma le asexual nuu. O le Asexual Visibility & Education Network o se lelei nofoaga e amata ai!

O le a le fafine feusuaiga fiafia / faʻaosofia le faʻamaʻi?

Tamaʻitaʻi feusuaiga fiafia / faʻaosofia le faʻaletonu o se feusuaʻiga le lelei e mafua ai maualalo feusuaiga drive. Sa masani ona lauiloa o le hypoactive feusuaʻiga manaʻoga (HSDD).

Faailoga

A faʻapea e iai sou faʻananau fafine / faʻaletonu o le faʻaosofia, e mafai ona e maua faʻailoga nei:

• laititi le fiafia i feusuaiga ma masturbation
• laititi le fiafia i feusuaiga le mafaufau
• faigata le fiafia i feusuaiga
• faigata lagona lagona faʻafiafia pe a faʻaosoina lou itutinosa

Faʻamaoniga

E leai se faʻapitoa faʻataʻitaʻiga mo fafine feusuaiga fiafia / faʻaosofia le faʻaleagaina.

Ina ia faʻamaonia lenei tulaga, e ono fesili atu le fomaʻi ia te oe e uiga i ou faʻailoga. Atonu latou te ono taumafai foʻi e suʻea se mafuaʻaga autu.

E mafai ona aofia ai mafuaʻaga faʻaletino (tulaga o le soifua maloloina poʻo vailaʻau, mo se faʻataʻitaʻiga) poʻo mafuaʻaga lagona (pei o se talaʻaga o le faʻasaua i feusuaiga, o se tulaga o le mafaufau e afaina ai le faʻaosoina, faʻaletino tino foliga, poʻo faʻafitauli popole).

E mafai e lau fomaʻi soifua maloloina ona faia suʻesuʻega toto pe faia se suʻega pelvis e iloa ai le mafuaaga autu. O nisi taimi, e leai se manino mafuaʻaga o fafine feusuaiga fiafia / faʻaosofia le faʻamaʻi.

Togafitiga

O le togafitia o fafine feusuaiga fiafia / faʻaosofia le faʻaletonu o le a faʻamoemoe i le mafuaʻaga.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e mafua mai i se vailaʻau, atonu e faatonuina e lau fomaʻi se paʻu maualalo poʻo seisi vailaʻau.

Fafine feusuaiga fiafia / faaosofia le le fiafia mafai foi ona mafua mai i le maualalo estrogen tulaga. E masani lea mo tagata o loʻo feagai ma menopause poʻo perimenopause. I lenei tulaga, lau fomaʻi ono faatonuina talavai togafitiga.

Afai o le mafuaʻaga e faʻalagona, atonu e sili atu le vaʻai i se fomaʻi faʻapitoa i faʻapitoa tau feusuaiga. E mafai ona latou fesoasoani ia oe e vaʻai lelei i lou mafaufau ma faʻafetaiaʻi soʻo se taimi ua teʻa.

Ae faimai foi, o le soifua maloloina o lagona e tele sona aafiaga i le faʻaosofia, ma togafitiga e pei o le mafaufau lelei amioga faʻamalositino mafai ona avea o se sili lelei togafitiga mo faʻafitauli osovale.

O se faufautua e faʻapitoa i feusuaʻiga ma fegalegaleaiga e mafai foi ona fesoasoani ia te oe e mafaufau ai ni metotia fou mo le fesoʻotaʻiga, faʻatulagaina o feusuaiga, ma le mauaina o feusuaʻiga gaioiga e aoga mo oe.

E mafai foi ona e faataʻitaʻia flibanserin (Addyi), o vailaʻau talavai ua taʻua i luga. Ae ui i lea, e taua le talanoaina o lenei ma lau fomaʻi, ona e tele aʻafiaga ma e mafai ona fesoʻotaʻi ma vailaʻau o loʻo i ai nei pe faʻatamaia nisi tulaga.

Ae e te leʻi mafaufau e inu fualaʻau, e sili atu mo oe le malamalama i mea lamatia ma penefiti ina ia mafai ai ona e faia se faʻaiuga poto.

E i ai nisi tuutuuga aʻafia afaina ai?

O le tele o isi tuʻutuʻuga ono mafua ai faʻafitauli osooso pe afaina ai lou libido le lelei.

Sifi hormonal

Menopause, maʻitaga, maʻitaga, fanau mai, ma le fafagaina pepe mafua uma suiga tele hormonal e mafai ona afaina ai lou gafatia e lagona faʻaosoina.

I le tulaga o maʻito, maʻitaga, fanau, ma susu, o lou manaʻoga feusuaiga ma le mafai e faʻaoso e masani lava ona toe foi i le tele o taimi.

Afai o se faʻafitauli faifai pea pe afai e mafua ai lou faʻanoanoa, talanoa i se fomaʻi poʻo se fomaʻi.

Afai o le menopause e mafua ai ona e lagona laʻititi pe leai foi ni tuʻinanauga feusuaʻi, e ono fautuaina e lau fomaʻi le estrogen togafitiga.

Faʻafitauli o le thyroid

Talu ai o lou thyroid gland mafai ona aʻafia ai lou homone homone, faʻafitauli tiroida mafai ona afaina ai lou gafatia e faʻaoso ai.

O se suʻesuʻega i le 2013 na tilotilo ai i le 104 fafine o loʻo maua i le kulimi, pei o le hyperthyroidism, hypothyroidism, Hashimoto's thyroiditis, ma nodular goiters.

Na faʻatusatusa e le au suʻesuʻe i latou i fafine e aunoa ma ni tulaga o le thyroid.

Na latou mauaina o fafine feusuaʻiga le lelei sa sili ona taatele i fafine ma tulaga o le thyroid (46.1 pasene) nai lo fafine e aunoa ma le gasegase o lou (20.7 pasene).

O se suʻesuʻega na faia i le 2015 na tilotilo ai i le fesoʻotaʻiga i le va o feusuaiga le lelei ma le faʻanoanoaga. Na maua ai ole hypothyroidism ma le thyroid autoimmunity e ono mafua uma ai le faʻanoanoa ma feusuaiga le lelei.

O le puleaina o lou faʻamaʻi thyroid e ala i le inuina o au vai / fualaʻau ma faʻatonutonuina suiga o lou olaga e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia atili ai lau feusuaiga.

Faʻaletonu o le soifua maloloina o le mafaufau

O lagona le fiafia e pei o le faʻanoanoa e mafai ona mafua ai le maualalo o le libido faʻapena foi ma lagona faʻaosofia feusuaiga ma manaʻoga.

E tusa ai ma se tusitusiga i le 2009 lolomiina i le Journal of Clinical Psychiatry, tusa o le 40 pasene o fafine o loʻo maua i faʻafitauli tau feusuaʻiga foi e feagai ma le atuatuvale. Na faʻatatau foi e le au suʻesuʻe, o le 3.7 pasene o fafine e iai uma faʻanoanoaga ma faigata i tuʻinanauga feusuaiga.

Ole tele ole soifua maloloina ole mafaufau e mafai ona aliae mai ona o le afaina, e ono mafua ai foʻi ile le lelei ole feusuaiga.

Tasi le 2015 suʻesuʻega na vaʻai uma i aliʻi ma fafine na maua ai o le PTSD ma feusuaʻiga le lelei, e fesoʻotaʻi, ma o togafitiga PTSD e tatau ona amanaʻia le gaioiga a le tagata.

Maʻi suka

O le maʻisuka e mafai ona mafua ai ituaiga eseese o fafine feusuaiga le atoatoa.

O le 2013 iloiloga o suʻesuʻega na maua ai o fafine e maua i le maʻisuka na tele lava ina aafia i feusuaiga le lelei nai lo i latou e leai se maʻisuka. Peitai, o le toe iloiloga na maitauina o le sootaga i le va o le lua o loʻo le malamalama lelei.

Tatau ona ou vaʻai ile fomaʻi?

Afai e te manatu o loʻo e feagai ma soʻo se ituaiga o feusuaʻiga le lelei, o se mea lelei le talanoa i se fomaʻi poʻo se fomaʻi faʻapitoa - aemaise pe a fai e aʻafia ai lou soifua manuia ma au sootaga.

Manatua, a o feusuaiga le lelei e mafai ona faigata ma le fiafia, e mafai ona togafitia.