O Se Faʻatonuga Atoa i Lau Fa Lona Taua

Anotusi

• Lou to fa o maʻitaga
• Suiga i le tino
• Faʻailoga maʻitaga
• Leipa ma le kilivaina
• Faʻafitauli
• Le aveeseina

Lou to fa o maʻitaga

Mo le tele o fafine, o le maʻitaga lona fa e pei o tietie uila - ina ua uma ona tofo i totonu ma fafo tolu taimi muamua, o lou tino ma lou mafaufau e masani vavalalata ma suiga suiga aumaia maitaga.

E ui o maitaga uma e tutasi ma eseʻese, o le lautele masini o le a tutusa. Tusa lava, atonu e i ai ni nai eseesega i le va o maitaga numera tasi ma maʻitaga numera fa. Lenei o le mea e te faʻamoemoeina.

Suiga i le tino

Tamaʻitaʻi o loʻo feagai ma maitaga mo le taimi muamua e masani ona faʻaalia mulimuli ane nai lo latou faia i isi maitaga. Tuuaʻi i le pepe muamua - o lou tina ma lou manava maso na sili atu ona tetete ae latou te leʻi faʻaloaloa e ofi ai se pasese tuputupu aʻe.

A o tuputupu aʻe lou toʻotoʻo, na faʻalauteleina mai le pelvis i totonu o le manava, faʻalautele ou manava ma iʻu ai ina avea ma pepe puta.

O le iʻuga? Tele fafine o le a faʻaalia muamua i le taimi o le fa o latou maʻito nai lo latou faʻataʻitaʻia mulimuli ane. Ma mo le tina lona fa-taimi, vave mafai ona uiga i se mea e lata i le 10 vaiaso.

Ile taimi o le maitaga muamua, e toatele fafine ua maitauina suiga ole susu. Faatasi ai ma na suiga oo mai sili agavaivai, lea e mafai ona avea o se vave faailogaina o maitaga.

Mo tina lona lua, lona tolu, poʻo le lona fa o tina, o ou fatafata atonu e le pei o le vaivai. Atonu latou te le suia i le lapoʻa pei ona latou faia i le taimi muamua.

Faʻailoga maʻitaga

O lena "lagona" e uiga i maʻitaga na masani ai tina na sau mai, lelei, poto masani! Tamaʻitaʻi na i ai i se maʻitaga muamua e masani ona maitauina faʻailoga ma faʻailoga latou te ono misia le taimi muamua faʻataʻamilo.

E mafai ona faigofie ona sese le susu o le susu ona o le lata o le tata masina, poʻo le maʻi o le taeao mo se puta i le manava. Ae o tina lona fa taimi e ono sili atu ona latou iloaina maʻitaga faʻailoga nai lo muamua-timers.

O isi vaega o le maitaga e sili atu ona amanaʻia foi. Tele fafine ua aafia ile maʻitaga mo le taimi muamua ua sese ile gaioiga ole latou pepe laititi mo se mea pei ole kesi. Tina i le latou toʻalua, tolu, poʻo le fa maʻitaga e ono sili atu ona ono iloaina na tamaʻi fagu mo le mea o latou i ai.

Atonu e te maitauina o oe sili atu lelava i le taimi o le mulimuli ane maʻito. E leitioa - atonu o le a ia te oe le le itiiti ifo ma le tasi le isi tamaʻi laʻititi e vaʻaia. Atonu o lona uiga laʻititi le avanoa e malolo ai, o se mea e te ono faia i lou taimi muamua to.

Lau paʻaga ono le faʻamalieina oe sili atu tele, pe, mafaufau o oe o se pro i le taimi nei. A faʻapea ua e i luga o lou fa o maʻito, e le itiiti ifo i le lima tausaga le matua. O le eseesega o tausaga e mafai ai ona e lagona atili lelava.

O le eseesega tausaga o se tasi o sili tele eseesega i le va o muamua ma le fa maʻitaga. Mauaina o se pepe pe a e matua o lona uiga oe sili atu ono ono lua masaga. E mafua ona o suiga o le hormonal pe a e matua faʻateleina le avanoa e sili atu ma le tasi fuamoa na faʻasaʻolotoina i le taimi o le ovulation.

Avea ma se matua tina foi o lona uiga o se sili atu lamatiaga o le i ai o se pepe ma se chromosomal faaletonu. E foliga mai e fautuaina e fomaʻi le faia o ni faʻailoga i le lona fa o maʻitaga nai lo le mea muamua.

Leipa ma le kilivaina

O se tasi aoga o maʻitaga mulimuli ane o le puʻupuʻu o le galuega. Mo le tele o fafine, o le galue e sili atu le saoasaoa i le lona lua, lona tolu, po o le lona fa taimi. I le itu pito i luga, oe ono maitauina o Braxton-Hicks feteʻenaʻi amata muamua i lou maʻito, ma e tele au mea.

O se manatu sese masani o lou muamua tufatufaina atu poto masani o le a faʻatonutonu ai soʻo se kilivaina mulimuli mai. E pei foi ona eseese uma pepe, e faʻapena foi ma maitaga uma.

Faʻafitauli

Afai na i ai ni faʻafitauli ma se maʻitaga muamua, e aofia ai maʻi maʻitaga, preeclampsia, toto maualuga, poʻo le vave fanau mai, oe ono i ai i se faateleina lamatiaga mo nei mataupu.

Afai na i ai sau kilivaina i le taimi ua tuanaʻi, o oe foi i se sili maualuga aʻafiaga mo faʻafitauli. E taua le talanoa ma lau fomaʻi e uiga i maʻitaga muamua, o lea e te iloa ai le mea e vaʻai mo le alu i luma. Tamaʻitaʻi ma le mauaina muamua cesarean mafai lava ona maua se measese i se mulimuli ane maʻito.

O isi poto masani e mafai ona faʻatamaia i maʻitaga mulimuli ane aofia tua tiga ma varicose uaua. E ui o le tiga i tua o se maʻitaga masani talofa talofa, e mafai ona sili atu tiga pe a fai o loʻo e siʻosiʻomia tamaiti laiti.

Vailaele ma apogaleveleve uaua foi faʻateleina ona leaga mai le tasi maitaga i le isi. A faʻapea e te tigaina i le uaua o lou tino, taumafai e faʻaoga le paipa lagolago mai le amataga. Ia manatua foʻi e faʻamau i luga ou vae ma vae pe a e mafaia.

Afai na maua oe ile palapala, papala, pe le taofiofia i le taimi o se maʻito muamua, taumafai e e toaga e aloese mai faʻafitauli lava e tasi ile taimi nei. Ia mautinoa e 'ai tele i alava, inu tele vai, ma faʻamalositino masani.

Aua neʻi galo Kegel i aso uma faʻamalositino, pe. A o oe ono le mafai ona puipuia nei faʻailoga, oe ono mafai ona tausia ia latou i se mea maualalo.

Le aveeseina

Mo le tele o fafine, o se tasi sili sili ona lelei i le lona fa manava o le poto masani. Muamua taimi tina mafai ona i ai le tele o faʻanoanoa lagona mai le le mailoa ma le tele o suiga e oʻo mai.

Lona lua, lona tolu, ma le lona fa o tina tina ua uma ona iloa le mea e faʻamoemoeina mai maitaga, galue, toe faʻaleleia, ma tua atu. O lena malamalama e mafai ona faʻamalieina ai oe a o e amataina se isi maitaga.