Faiga e Fausia ai Fale mo Kenera Kenera: O Le A Le Mea E Galue?

Anotusi

• 1. Suauʻu lauti lauti
• 2. Lauti lanumeamata
• 3. kapeti
• 4. Vineka cider apu
• 5. Fualaʻau
• 6. Faʻamau ma le B-12
• 7. Lagolagoina o meaʻai ma ituaiga olaga
• Lamatiaga ma lapataiga
• E faʻapefea ona togafitia faʻailoga o ititagata?
• Le pito i lalo

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

Afai e i ai ni au uʻamea, ia e iloa e le naʻo oe. Warts genital (condylomata acuminate) e taatele. E tusa ai ma le, e oʻo atu i le tasi miliona faʻafitauli fou o toʻotoʻoga i tausaga taʻitasi i le Iunaite Setete, ma le tele o mataupu e le maua.

O le tele o mea na tutupu i itutino feusuaʻiga e mafua mai i le tagata papillomavirus (HPV). E i ai le sili atu i le 120 ituaiga o HPV, ae o ituaiga 6 ma le 11 o ituaiga ia e mafua ai itutinosa oona. O faʻamaʻi na o le HPV e le masani ona mafua ai le kanesa o le faʻaʻautagata, peitaʻi e oʻo atu i uʻamea totino.

Atonu e talafeagai mo oe le asiasi i lau fomaʻi mo togafitiga mo kenera it kutina. Atonu e te manaʻo foi e togafitia ou itutinosa i le fale. Faitau pea e aʻoaʻo ai e uiga i fofo i fale e fitu e ono fesoasoani e togafitia ai itutinosa o lou tino.

1. Suauʻu lauti lauti

Faʻatasi ai ma isi penefiti mo le soifua maloloina, ua suʻesuʻeina suauʻu manaʻomia mo le faʻaaogaina o vailaʻau antifungal. O le laʻau laʻau lauti o se suauʻu taua ua maua e aoga faʻasaga i fungus ma isi meaola, e aofia ai maʻi utu. O le Mayo Clinic lisiina laʻau laʻau laʻau o se fofo e ono aoga faʻasaga i genital warts. E mafai ona e faʻapaʻuina se mataua o le suauʻu lauti lauti suauʻu (palu se tasi mataua o le suauʻu ma se mataua se tasi pe lua o se suauʻu feaveaʻi, pei o le popo suauʻu) ma tuʻu saʻo i le wart.

O nisi tagata e ono le fiafia i le laʻau laʻau laʻau, o lea faʻataʻitaʻi muamua le laʻititi o le lauti suauʻu laʻau laʻau i luga o lou lima muamua. Afai e leai se tali atu pe a maeʻa le 24 itula, e tatau ona sefe pe a faʻaaoga.

O le laʻau laʻau lauti e mafai ona afaina ai ma mafua ai le mumu poʻo le fulafula o le auala e faʻaititia ai le tele o le wart.Aua le tagofia le lauti laʻau suauʻu i totonu e ala i le gutu pe ala atu i le measā. Oe o le a manaʻomia e faʻaoga pea le suauʻu mo ni nai vaiaso. Faʻamuta le faʻaaogaina pe a fai e faʻaita tele.

Saili le laʻau laʻau lauti ile Amazon.

2. Lauti lanumeamata

Ua maua le aoga lauti lauti e faʻasaga i tamaʻi meaola. O le lauti lanumeamata e faʻapipiʻiina i totonu o se vailaʻau o loʻo faʻaigoaina o le sinecatechins (Veregen), lea e avanoa i le talavai.

E mafai foʻi ona e faʻatauina le meainu ti i luga o le fata ma faʻaaoga i le fale e ala i le faʻaopopoina o se mataua i le suauʻu popo ma faʻaoga i leona.

3. kapeti

E i ai ni mea e mafai ona fesoasoani faʻapipiʻi kaliki upu i warts faʻamamaina latou. E mafai ona faʻatau mai kaliki upu ma faʻaoga saʻo i uona. E mafai foʻi ona e faʻasusu ni gaʻo i le paluga o kaliki ma le suauʻu. Ona faʻapipiʻi lea ma tuʻu i luga o le utu.

4. Vineka cider apu

O le vineka apu e mafai ona togafitia ai itutinosa i le fale. E tai tutusa lava ma vailaʻau talavai e faʻaogaina vailaʻau oona e fasiotia ai le siama.

E mafai ona e faʻasusu le Q-tip, cotton ball, pe o le kasa i le vineka apu ma tuʻu i uila.

Saili le apple cider vineka ile Amazon.

5. Fualaʻau

O fualaʻau e lelei mo oe i le tele o auala. Taumafai e 'ai fualaʻau mata e pei o:

• kapisi
• broccoli
• Brussels tatupu
• kolisi
• kale

O nei fualaʻau o loʻo i ai Indole-3-carbinol (I3C), e mafai ona fesoasoani e faʻamama ai totogasā. E fautuaina oe e 'ai 4-5 tautua a fualaʻau i aso uma.

6. Faʻamau ma le B-12

O loʻo iai le fesoʻotaʻiga ile va ole folate male B12 male faʻatele ole aʻafiaga ole HPV. Ole inuina ole multivitamin poʻo le folate male faʻaopopoga B-12 e mafai ona fesoasoani i lou tino e teteʻe ai ile faʻamaʻi ole HPV ma faʻamamaina oona

7. Lagolagoina o meaʻai ma ituaiga olaga

O le i ai o ni itutinosa i lou tino. E mafai ona faigata i lou tino ona feagai ma seisi lava faʻafitauli tau soifua maloloina faʻatasi ai ma uila. Ina ia fesoasoani i lou tino faʻamalolo vave, oe tatau ona tipi ese ni faʻaletonu popole e pei o le ulaula poʻo se taumafataga e mamafa i gaosi poʻo le maloloina meaai.

Meaʻai e tuʻuina i lau taumafataga aofia ai:

• Meaʻai mauoa (anti-blueberry, sieri, tamato, pepa logo, squash)
• lanumeamata laulaʻau lanumeamata pei o spinach ma kale
• fatu atoa
• sekati
• pi
• aano o manufasi

O nei meaʻai e mafai ona fesoasoani e faʻamalosia ai lou tino puipuia ma fesoasoani ai e faʻaitiitia le toe tupu o le HPV.

Meaʻai e 'alofia e aofia ai:

• soʻo se mea e mafai ai meaʻai (susu, soy, sana, meaʻai faʻaopopo)
• meaʻai faʻamama e pei o papaʻe falaoa ma pasta
• aano mumu
• gaosi meaai ma gaʻo trans
• kafeini ma isi mea faʻaosofia

Lamatiaga ma lapataiga

E taua le manatua o le faʻateʻaina o se genital wart i fafo e le o lona uiga ua e le toe maua i se siama. E ui e seasea maua, o le HPV e mafai ona faʻatupuina ai itutinosa uma ma kanesa o le faʻaʻautagata. Atonu e sili atu ma le tasi le ituaiga HPV. E taua tele le vaʻai i se fomaʻi mo au ueleiti tusa lava pe e te togafitia i le fale.

O le siama e mafai ai ona maua ai itutinosa o lou tino mo se taimi umi. Afai la e te togafitia au uati ma faʻateʻa ese, e ono toe foʻi mai.

E faʻapefea ona togafitia faʻailoga o ititagata?

E tusa ai ma le, e leai se tasi faʻapitoa togafitiga mo itutinosa itupa e malilie uma fomaʻi. Eseese fomaʻi e ono faʻaaoga togafitiga eseʻese mo itutino kenera faʻamoemoeina i le ituaiga o uʻamea poʻo le a le umi na e maua ai uʻamea. Togafitiga e amata mai i vailaʻau e oʻo atu i le "faʻaaisaina" oona i le tipiina ese pe aveʻese i latou i le laser.

Le pito i lalo

E mafai ona e fesoasoani i le togafitia o 'itutinosa i lou fale. Ae e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi e siaki mo ma togafitia ni faʻamaʻi pipisi mai feusuaʻiga (STI) e ono mafua ai le utu. Afai o le STI ua mafua ai au uati, oe ono manaʻomia ni vailaʻau faʻaopopo e togafitia ai le tulaga ma puipuia le pasiina o le siama i soʻo se paʻaga feusuaiga.