Sesame

Anotusi

• O le a le sesame e mo
• Fanua sesame
• Faʻafefea ona faʻaaoga sesame
• Aʻafiaga o le sesame
• Contraindications mo sesame
• Faʻamatalaga paleni o le sesame

Sesame o se vailaʻau vailaʻau, lauiloa foi ole sesame, lautele faʻaaogaina o se fale fofo mo constipation poʻo ia tau hemorrhoids.

O lona igoa faʻasaienisi o Sesamum faasino ma mafai ona faʻatauina i nisi maketi, soifua maloloina faleʻoloa, maketi auala ma i le faʻatautaia o fale talavai.

O le a le sesame e mo

O le Sesame e faʻaaoga e fesoasoani ai i le togafitia o le papala, hemorrhoids, leaga kolisi ma le tele o le suka suka. I se faʻaopopoga, e faʻaleleia atili ai le paʻu o le paʻu, faʻatuai ai le aliali mai o le efuefu sinasina ma faʻamalosia ai uaua o ponaivi ma ponaivi.

Fanua sesame

O meatotino o le sesame aofia ai lona astringent, analgesic, anti-diabetic, anti-diarrheal, anti-inflammatory, bactericidal, diuretic, malolo ma repeleti meatotino.

Faʻafefea ona faʻaaoga sesame

O vaega masani o le sesame o ona fatu.

E mafai ona faʻaaoga le sesame ile sauniuniga o falaoa, keke, masi, supo, salati, yogurt ma pi.

Aʻafiaga o le sesame

O le itu o le sesame o le manava pe a faʻaalu faʻatele.

Contraindications mo sesame

Sesame e faʻafitia mo tagata mamaʻi e maua i le colitis.

Faʻamatalaga paleni o le sesame