Le Meaalofa a Gab

Anotusi

• Iloilo mo

1. E te savali atu i totonu o se pati e na'o le talimalo e te iloa ai. Oe:

a.

nofo latalata i le laulau buffet - e sili ia oe le tiaʻi au meaʻai nai lo le faamalosia e talanoa i tagata ese!

e. amata talanoa e uiga i lou aso i le tagata i ou tafatafa.

i. laa i luga i se vaega o tagata e foliga manaia ma faia se faamatalaga talafeagai i se taimi lelei.

Malamalamaga vave E mautinoa lava, e le malie tele pe a e le iloa seisi, ae aua le lafoa lenei avanoa e feiloaʻi ai ma tagata fou. Fuafua le vaaiga ma faʻataʻitaʻi tagata e foliga faigofie ona oʻo i ai, ma filifili se vaega toʻaitiiti i se vaega tele. A e aliali mai ua tuai le talanoaga, alu i luga ma faʻailoa mai oe. "Naʻo le amio masani ma le matala," o le tala lea a Judith McManus, le peresetene o Judith McManus, LLC, ma o se fai pisinisi-fesoʻotaʻi faiaʻoga i Tucson, Ariz. "Taʻu atu i le vaega e te fou, ona fai lea o fesili tatala [i latou e mafai '. e tali ioe pe leai] a o faʻailoa mai e tagata latou latou. "

2. Fa'ato'a fo'i mai mai se malaga ofoofogia i Hawaii e te fia ta'u atu i au uo. Oe:

a. aua le faia se tala. O ai e popole tele i lau malaga?

e. alu pea e uiga i le malaga i soʻo se tasi o le a faʻalogo ia te oe.

i. faʻalauiloa le autu, ona faʻaoso lea o isi e uiga i malaga na latou uia.

Malamalamaga vave Faasoaina o sau oe lava tala, aemaise se tala e faʻafiafiaina ai oe, ono fesoasoani e amata ni talanoaga fou. Tau lava o le faʻaeteete neʻi e taulaʻi uma lou mafaufau ia te oe lava. E le gata i lea, aloese mai le mea na taʻua e Susanne Gaddis, Ph.D., o se failauga faapolofesa ma le faiaoga sili i Chapel Hill, N.C., o le tasi-OOPS (o tatou lava tala patino) -manship. "Afai o loʻo e faia i taimi uma se faʻalavelave tele poʻo le mauaina o se mea sili atu, o oe o se tasi-OOPs tagata," o le tala lea a Gaddis. Nai lo lena, fa'asoa lau tala ona fa'apaleni lea o le talanoaga e ala i le fesili pe i ai se isi na alu i Hawaii pe na i ai ni malaga fiafia i le tafailagi. "Taumafai mo le paleni lelei o talanoaga e ala i le tautala i le 40 pasene o le taimi ma faʻalogo 60 pasene," o le tala lea a Gaddis.

3. O lo'o e tutu fa'atasi ma isi tama'ita'i e to'atolu i se fa'atasiga pe ae va'ai atu e le o tautala se tasi oi latou. Oe:

a. lagona mo ia; e le gata i lea, e te le tele se sao o oe lava ia.

e. alu pea ma le talanoaga, faʻapea o le a ia oso i totonu.

i. fa'afeso'ota'i o ia e ala i le va'ai mata, ataata ma fai atu se fesili.

Malamalama vave Matamata i le tino o le fafine gagana ma vaai pe mafai ona e lagonaina le mea o ia lagonaina. Pe foliga faamalieina o ia i le na o le faalogo? Afai e foliga mai e le toʻa pe faʻafefe, faʻaoga lona mafaufau ona malepe lea i se talatalanoaga taʻitoʻatasi. Taofi mama le talanoaga. "O le malie o se mea faigaluega sili ona lelei mo soʻo se tulaga, aemaise pe a fai o loʻo e taumafai e faʻatosina mai se isi," o le tala lea a McManus.

4. O loʻo e talatalanoa ma se uo e le mafai ona tuʻu le talanoa e uiga ia te ia. Oe:

a. faʻalogo faʻalelei.

e. Faasolo ia i fafo ma vaavaai mo se 'alofaga e alualu ai le talanoaga.

i. oso i totonu pe a e mafaia ma ave le avanoa e faamatala ai lau tala.

Malamalama vave O le tagata tautala atamai e auai i le paleni o le matauina, fesili ma le faʻaalia. E ui o le faia o fesili e maua ai talanoaga faʻasolosolo, fesili tele tele faʻamalosi oe e lafoai le foloa. "O le tele o taimi matou te manatu ai o tagata o loʻo tauanauina le talanoaga, ae nai lo lea, ua na ona matou tuʻuina atu o matou taimi e tautala ai," o le tala lea a Susan RoAne, o se faufautua faufautua i San Francisco ma o le tusitala o le How to Create Your Own Luck (John Wiley & Atalii, 2004). Le fa'aleleia? Fai se fesili, faʻalogo i lana tali, ona oso lea e faamatala lau tala. Afai na te le faʻatagaina oe e tautala, fesili i se fesili e maua ai se tali faigofie ioe pe leai ona alu lea o lou avanoa.

5. I le taumafataga o le afiafi a lau paaga faigaluega, sa e nofo i tafatafa o se tamaloa e te le iloa. Ua uma ona e faailoa atu oe, ae e le mafai ona alu le talanoaga. Oe:

a. fa'aalu le tele o le afiafi e 'ai i lalo ma le leoa.

e. faia ni faamatalaga eseese e uiga i meaʻai po o malo, e tusa lava pe foliga fiafia.

i. fa'alauiloa ni autu eseese i le po atoa i se taumafaiga e fa'ailoa mai e ia ia lava.

Malamalama vave Afai e te pipii i le nofo i tafatafa o lenei tamaloa, o le faia o se talanoaga faauo e ono faafaigofie ai lau taumafataga. Muamua, tatala ma se faigofie, "Talofa, oa mai oe?" Ona fai atu lea o fesili e maua ai tali moni, e pei o le, "E faapefea ona e iloa le talimalo?" poʻo le "O fea e te nofo ai?" Afai e te maua lava sina tali mai ia te ia, oso pea i eseʻese mataupu seʻia e mauaina se nofoaga e fesoʻotaʻi ai.

Sikoa

Afai na e tali tele A, o oe:

> Mata'utia Matamuli Pe atonu ua na'o lou to'a. Muamua lava, togi le manatu e leai seisi e popole i sau tala e fai atu pe leai sau mea e foaʻi ai. Ina ia i ai pea au talanoaga amata, lesitala i se nusipepa pe vaʻai i ata fou ma o mai i faʻatasiga ma ni autu se tolu i le mafaufau.

Afai na e taliina tele B, o oe o:

> Faʻatautaia le Talanoaga Faʻaaoga oe lava ma tuu le faʻatonutonu talanoaga. A o tagata e fia faʻalogo i au tala, latou te mananaʻo foʻi e faʻasoa a latou tala. Tuu atu i isi tagata se avanoa e talanoa ai -- o a latou upu o le a faaalia ai mea latou te fiafia e talanoaina.

Afai na e taliina tele C, o oe o:

> Gifted at Gabbing E sili atu lou fa'alogo nai lo le tautala, ma o lou malosi sili o le fa'afoliga lea o tagata e na'o oe e te taula'i atu ia i latou pe a latou tautala. Leai se masalosalo o loʻo e iai i le lisi a tagata asiasi mo tagata uma, o lea ia e faʻaeteete ai neʻi sosolo lou tino i lenei vaitau o tuʻuaga!

Iloilo mo