Le Auala Sili e Fa'ailoa ai Au Mea'ai Allergies i Pati ma Isi Fa'aagafesootai

Anotusi

• Ia i luga-luma.
• Tauave mama meaai mama.
• Aua e te lagona le tausalaina.
• Iloilo mo

Tagata matua-amataina allergy meaʻai o se mea moni. Ua fuafuaina e tusa ma le 15 pasene o tagata matutua e maua i le allergy e le faʻamaonia seʻi maeʻa le tausaga o le 18. I le avea ai o se tasi na maua i meaʻai i meaʻai na le faʻaputuputuina seʻia oʻo i le 20 o oʻu tausaga, e mafai ona ou taʻuina muamua atu ia oe e manogi. E mafai ona matuaʻi tiga le alu i se pati poʻo se faleʻaiga e le masani ai ma e le mautinoa pe mafai ona ou mauaina se mea i luga o le laulau poʻo le lisi. I le avea ai ma se tagata fai mea'ai ma le "mea'ai uma e fetaui" (i au mea'ai) mafaufau, ou te iloa e sili ona ou le fiafia i le manaʻomia ona faʻatapulaʻa mea ou te 'ai.

Sa ou alu foi lenei ituaiga tafaoga faamasani i le tele o taimi:

"E foliga manaia lenei cod. Ae oka, e te maʻi i nati, "o lana tala lea, suʻesuʻe le lisi. "O lona uiga o sekati?"

"Yep-leai romesco sosi mo aʻu," o laʻu tala lea.

"Faʻafefea fua o kenati? E ​​mafai ona e 'aina kenari?"

"Ou te le fiafia i nati uma." [O aʻu, o loʻo taumafai e onosaʻi.]

"Ae e mafai ona e 'ai pistachios?"

[Mapuitig.]

"Ua lelei, e leai ni walnuts, leai se almonds, ma leai ni pine pine, poo pistachios. Ae faapefea hazelnuts?"

[Faanoanoa mo le le okaina o se vaiinu.]

"Oka, e le mafai foi ona e ai i fua oona?"

Ua lava e faapea mai o tafaoga o le 'aiga o le afiafi faatasi ma se allerg o meaʻai e faigata tele, ae o se tala lena mo se isi aso. Sei o tatou talanoa e uiga i le faʻafoeina o pati peʻa i ai sau meaʻai allergy. O nisi nei o aʻu faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻi-ma-moni mo le faʻatautaia o vaaiga faʻaagafesootai ma se meaʻai allergy.

Ia i luga-luma.

E leai se mea e mafua ai ona ou lagona pei o se jerk nai lo le taimi na ou vaʻaia ai se foliga o le fefe i foliga o se tasi pe a latou faʻalogo, "Oi, i le ala, ua i ai aʻu allergy meaai." Ma, na ou sefeina aʻu lava le tele o le-taimi popole popolega e ala i le valaʻau muamua i faleaiga ma le muamua i luma ma pati 'au pe a ou RSVP. Na umi se taimi na ou maua ai le lagona mafanafana i le faia o lenei, ae na iu ina ou iloaina e fesoasoani i tagata uma ia lagona le sili atu le toʻa ma le saunia. Mafaufau i ai: Afai e te talimalo i se pati, e te faʻaeteete tele i le faʻatulagaina o le lisi. O le mea mulimuli e te mana'o e fai o le fa'alogoina lea o so'o se tasi pe fia 'ai.

A oʻo i taumafataga i le afiafi ma uo, ou te tuʻuina ia i latou se ulu-luga ma ofa mai e aumai allergy-faauo filifiliga. Afai ou te talimalo, ou te fesili i taimi uma i malo pe i ai ni lagona maaleale e tatau ona ou nofouta pe a fuafuaina le taumafataga. (Fa'atatau: 5 Fa'ailoga E te A'afia i le 'Ava)

Pe a faimalaga mo aso malolo poʻo se tafaoga, ou te aumaia i taimi uma se tamai kata ma aʻu e lisi ai aʻu allergies (i le Igilisi poʻo se isi gagana pe a ou malaga faʻavaomalo). Tusa lava pe o loʻo e asia se uo e leʻi leva ona alu ese mai le taulaga, mafai ona tuʻuina atu i se auauna teine ​​se fasipepa faʻasaga i le manaʻomia e faia se umi tautalaga i luga o le mataupu, o le a faʻafaigofie ai tagata uma.

Tauave mama meaai mama.

E le manaʻomia le avea ma se mea auiliili, ae mo na taimi oe le mautinoa le mea e te faʻamoemoeina i se mea na tupu poʻo le 'aiga o le afiafi, o le iai o se meaʻai mama e mafai ona matua faʻaititia ai le faʻafitauli ma faʻatapulaʻaina ai le suiga o lagona. O mea tetele e fai e pei o fonotaga, aso malolo a le kamupani, poʻo faʻaipoipoga e matua faigata lava, o lea e iai lava ma aʻu se ato meaai mama faʻatasi ma se EpiPen. Atonu e foliga faigata, ae o le saunia mo soʻo se mea, e tusa lava pe e te le manaʻomia le eli i totonu o lena ziplock o pretzels ma fualaau mamago, e te maua ai le filemu o le mafaufau e mafai ai ona e taulai atu i le na o le fiafia.

O laʻu taga meaai mama e masani ona i ai ni ona jerky i totonu, faʻapea foi ma ni edamame mago mago, poʻo ni afifi o pata sunflower fatu. E mafai fo'i ona fa'aoga lelei pusa pa'utini ta'itasi mo le fa'aopoopo i le oatmeal po'o le luluina i le vai a'o faimalaga. O le mea moni, o au mea'ai e foliga ese e fa'atatau i lou allergy, ae o le mauaina o nai mea e faigofie ona feavea'i e le fa'apea e te lagona ai o se avega e mafai ona fa'atupu ai lou olaga. ua tele le pisi faigofie-folafolaga.(Fesoʻotaʻiga: Le Mea Malie Maualuga Malaga E Mafai Ona E Mafai Ona Aveina I Nuu Uma)

Aua e te lagona le tausalaina.

Talu ai ou te leʻi tupu aʻe ma ni meaʻai allergies, sa tatau ona ou aʻoaʻo e galue e ala i le taʻusalaina lea e oo mai i nisi taimi ma tulaga lautele. E i ai loʻu agaʻi i le soʻona faʻamalie atu mo aʻu meaʻai o loʻo afaina ai ma alu i lalo i se popolevale pei o pe na ou ita i le tagata o loʻo ou i ai. O le mea la, o se mea lenei e matua leai saʻu pule, o lea ou te le o faia se mea sese i le mautinoa o loʻu saogalemu. Lenei o se mea e tatau ona e faʻamanatu pea ia te oe lava pe a fesiligia e le teineititi tautua pe o oe "matua afaina" i se meaʻai pe na o "i se taumafataga." E mautinoa lava, o le ai ai tagata e le maua (leai, e le mafai ona ou pikiina le ula pe 'ai i le cashews). Ae o le tele o taimi, ua ou mauaina o se malu, puʻupuʻu faʻamatalaga aoga galue ofoofogia e squash le mataupu, ina ia mafai uma ona agai i luma e talanoa e uiga i se isi mea.

Iloilo mo