Faʻafefea ona sauniuni e Jennifer Aniston Lona tino mo le Faʻalauiloa Fou o le Suavai Faʻafouina

Anotusi

• Iloilo mo

Jennifer Aniston sa avea ma sooupu mo le Smart Water mo ni nai tausaga i le taimi nei, ae i lana tauvaga talu ai nei mo le kamupani fagu vai, sili atu nai lo na o vai o loʻo faʻaalia. O le mea moni, o lona toned tino avea ogatotonu tulaga. Na fa'apefea la Jen na matua pa'ū ma, lelei, lelei mo fa'asalalauga e leai ni pito i luga? E i ai lona tino lilo!

Top 5 Auala e Tumau ai Jennifer Aniston Sauni Meapueata

1. Tasi upu: Yoga. O Jennifer Aniston e palauvale i le yoga e tumau le malosi, malosi ma paleni (i totonu ma fafo) i soo se matua. Siaki nisi o ana mea e sili ona fiafia i ai ma lana faiaoga yoga patino o Mandy Ingber iinei.

2. Ua moe lana lalelei. Matagofie moe o le mea sili ona taua. E fa'amoemoe Jen mo le valu itula i po uma ina ia foliga lelei i taimi uma!

3. Na te 'ai i meaai faigofie ma fou. E ui lava e le fiafia Jen e kuka, ae a ia faia, na te teuina fou ma faigofie, faia o maloloina ipu pei o le salati Eleni, maloloina supo, steak ma fualaʻau fualaʻau.

4. Na te faia ni pa pupuu o le cardio. E ui o le yoga o lona muamua alofa pe a oʻo mai i le malosi, na te faʻafefiloiina pu foʻi pupuʻu o uila, savali pe tamoʻe i aso taʻitasi. Na'o le luasefulu minute e mana'omia.

5. Na te inuina lana H20. I le avea ai ma sooupu mo le Smart Water, e le o se mea e ofo ai lenei, ae fai mai a ia, e maua le 100 aunese o vai i aso uma. Ia o le teine ​​lena e talitonu i le mea na ia faʻalauiloaina!

O Jennipher Walters o le Ofisa Sili o Pulega ma o ia foi na faavaeina ia upega tafailagi soifua maloloina FitBottomedGirls.com ma FitBottomedMamas.com. O se faia'oga fa'apitoa, faiaoga o le olaga ma le puleaina o le mamafa ma le faia'oga fa'amalositino, o lo'o ia umia fo'i se MA i le soifua maloloina tusitala ma e masani ona tusi e uiga i mea uma o le malosi ma le soifua maloloina mo fa'asalalauga eseese i luga ole laiga.

Iloilo mo