Tusitala: Robert Simon
Aso O Foafoaga: 21 Iuni 2021
Faafouga Aso: 19 Novema 2024
Anonim
Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video
Ata: Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video

Anotusi

E mafai e le pulumu lauulu ona faʻalelei lamepa ma faʻamamaulu lauulu. E mafai foi ona eleelea vave i le faʻasusu o le suauʻu, palapala, pefu, ma oloa i lou lauulu.

A e faʻaaogaina se lauulu le mama poʻo se selu, o na palapala uma, suauʻu, ma fana e mafai ona toe maua i totonu o lou ulu. Afai e te manaʻo i lau lauulu lauulu e faia lelei lana galuega e aunoa ma le faʻaopopoina le manaʻomia toega, e taua le avatu ia te ia se faʻamama lelei.

Lenei o se vaʻai i nisi sili ona lelei faʻataʻitaʻiga mo le fufuluina o lauulu pulumu.

Aisea e taua ai le faʻamamaina o lou pulumu?

Tusa lava pe faʻafia ona e faʻaaoga lau lauulu lauulu, e i ai le agavaʻa e faʻapei o le omomi. O lona uiga e mafai ona mailei ituaiga uma o toega i lona fulufulu, e le gata mai lou lauulu ma mai le siosiomaga.

O mea e tausi ai lauulu e pei o tuʻua-i mea faʻapipiʻi, gel, poʻo le laulu e mafai ona tupu aʻe i luga o lou lauulu ma pipiʻi i lauulu o lau pulumu. O lau pulumu o loʻo iai foʻi sela paʻu ua mate e mafai ona toe faʻafoʻi i lou lauulu i taimi uma e te faʻaaoga ai lau pulumu.


Faʻapea foi, lauulu malulu i aso uma. Faʻailoa e le American Academy of Dermatology, o se mea masani le faʻamaligiina o lauulu e 50 i le 100 ile aso. Ole tele o nei lauulu e mafai ona faʻaputuputu ile pito o le pulumu.

Fasimea i le siʻosiʻomaga pei o pulu, pefu, ma isi palapala e mafai foi ona nofo i luga o lau lauulu lauulu ma fausia luga taimi. Afai o le fulufulu 'ua uma ona ufiufi i le suauʻu poʻo le pipiʻi o oloa gaosi, e mafai ona faʻafaigofie atili ai mo nei fasimea e pipii i lau lauulu.

A aunoa ma le faʻamamaina masani, o nei mea totoe e mafai ona teu i lou lauulu i taimi uma e te faʻaaogaina ai lau lauulu. O lona iʻuga, o se palasi lauulu palasi atonu e faigata tele ona faia lana galuega ma fesoasoani i lou lauulu foliga sili ona lelei.

E faʻafia ona tatau ona e fufulu lau pulumu?

E leai se tulafono faigata pe vave e faʻatatau i le tele o taimi e fufulu ai le pulumu. E faʻalagolago lava i ituaiga o oloa e te faʻaaogaina i lou lauulu ma faʻafia ona e faʻaaogaina.

  • A faʻapea e te masani ona faʻaaoga kulimi faʻapipiʻi, gels, poʻo le hairspray, o se tulafono lelei mo le limamatua o le faʻamamaina o lau lauulu lauulu tasi ile vaiaso.
  • Afai e te le faʻaaogaina tele oloa i lou lauulu, taumafai e fai ma masani o le fufuluina o lau pulumu uma 2 i le 3 vaiaso.
  • Ina ia faʻafaigofieina le faʻamamaina, taumafai e aveʻese lauulu o loʻo faʻaputuputu i totonu o le fulufulufulu i soʻo se lua aso.

Laʻasaga i le faʻamamaina o le pulumu

E le tele se taimi e faʻamama ai le pulumu. A e iloa loa ona fai, o le a faigofie atu i le isi taimi.


E naʻo nai mea e manaʻomia e amata ai:

  • pesini o le vai mafanafana, pe mafai ona e faʻaaogaina le faletaele faletaele
  • fasimoli filemu
  • tao tao (filifiliga)
  • seleulu
  • pulumu nifo tuai
  • selu siʻusiʻu isumu (tuu i le faitalia)

Pe o lau pulumu faia mai fafie poʻo palasitika, le faʻamamaina metotia o le a mulimuli i laʻasaga tutusa, ma na o ni nai fesuiaiga.

1. Aveese lauulu

  • Faʻaaoga le pito o le isumu isumu selu (o se ituaiga selu e umi lona tumutumu pito) e aveʻese ai lauulu mai lalo o le pulumu. Afai e leai sau selu siʻusiʻu isumu, soʻo se mea taua e galue, e pei o le peni, penitala, poʻo le aisa pikiina.
  • E mafai foi ona e faʻaaoga seleulu e 'otiʻoti ai soʻo se lauulu o loʻo toʻulu i totonu o le fulufulu.

2. Lulu ma lulu

  • Faʻatumu se pesini poʻo se tapu i le vai mafanafana. Faʻaopopo ni nai mataua o le shampoo malulu i le vai ma faʻasolo solo e fai ai pesini. Mo le faʻaopoopoga paoa, e mafai ona e faʻaopopoina le 1 i le 2 sipuni ti o le kekeinu. Faʻasusu lelei le vai.
  • Mo se palasitika palu, faʻatofu le atoa pulumu i le vai. Ia faʻasusu mo le 3 i le 5 minute. Afai o le pulumu o loʻo i ai se mea vaivai i le pito i lalo o le mea e faʻapipiʻi ai le fulufulu i le pulumu, fufui le pulumu i totonu o le vai fasimoli, ia mautinoa ia mago pea le padding.
  • Aua le faʻatofuina atoa se pulumu laupapa. O lenei mea e ono faʻaleagaina ai fafie ma faʻauma. Na o le fofoina o le lauulu, e pei ona faʻamatalaina i luga mo se pulumu ma se faʻavae faavae.
  • Lulu ma lulu le pulumu i le tele o taimi. Lenei o le a fesoasoani faʻamalolo ma aveese suauʻu, sela paʻu oti, ma le faʻaputuputuina o oloa. Afai o lau pulumu e le palapala tele, o lenei e tatau ona aveʻesea le tele o le faʻaputuga.

3. Faʻaaoga se pulumu nifo mo le faʻamamaina atili

  • A iai sau pulumu palapala, atonu e manaʻomia le faʻaaoga o se pulumu nifo e fufulu ai le faʻavae ma fulufulu.
  • Lulu le pulumu nifo i totonu o le vai fasimoli ma ia mautinoa e olo ia fufulu taʻitasi. Amata i le pito i lalo o le ulu ma galue agai i luga. Olo le isi pito o le pulumu e aveʻese ai se mea faʻaputuputu.

4. Fufulu ma mago

  • A maeʻa ona e fufuluina lau pulumu, fufulu i lalo o se vaitafe o le vai malulu. Poʻo le, e mafai ona e sausau sina vai i luga o le faʻavae o le pulumu ma solo faʻamago i se ie.
  • Tuʻu le fufulu e faʻamamago, o fulufulu e faʻasaga i lalo, luga o se ie mama poʻo se solo.

O le a le auala sili e faʻamama ai le selu utu?

Afai na e feagai ma lutu ulu, oe ono mafaufau pe i ai se auala faʻapitoa e fufulu ai le selu o loʻo faʻaaogaina e aveʻese ai nei nits.


Faʻamama se selu utu:

  1. Faʻaaoga se solo pepa e solo ai le nits poʻo utu i le selu pe a uma ona sulu i totonu le lauulu. A maeʻa loa oe, tuʻu le solo pepa i totonu o se taga palasitika faʻamau ma tiaʻi ese.
  2. Le isi, tuʻu le selu i totonu o se ulo vai vevela (e tatau ona le itiiti ifo ma le 130 ° F / 54.4 ° C) e fasioti soʻo se toega poʻo ni utu.
  3. Tuʻu le selu faʻasusu mo le 10 minute.
  4. Faʻamago lelei le selu ona sasaʻa ai lea o le 'ava malosi i luga.
  5. Faʻamago le selu ea.

Le pito i lalo

E mafai ona faigofie ona tuulafoaia se lauulu lauulu poʻo se selu. Ae, afai e te manaʻo i lou lauulu e foliga sili ona lelei, aunoa ma soʻo se manaʻomia suauʻu, palapala, poʻo oloa totoe, o se mea lelei le tuʻuina atu i lau pulumu lauulu se faʻamamaina maeʻaeʻa i se tulaga masani.

Faasaina O Pou

Faiga ma Autism e loloto fesoʻotaʻi mo aʻu - Lenei aisea

Faiga ma Autism e loloto fesoʻotaʻi mo aʻu - Lenei aisea

Ou te taliaina uma itu o laʻu taʻavale e ala i oʻu ofu lanu. oifua Maloloina ma le oifua maloloina paʻi i tatou taitoata i e ee e. Ta i le tala a le ta i tagata.O e ta i o nai taimi muamua na ou laʻei...
Malamalama i mea moni ma fuainumera faʻamaumauga e uiga i Melanoma

Malamalama i mea moni ma fuainumera faʻamaumauga e uiga i Melanoma

Melanoma o e ituaiga o paʻu kane a e amata mai i pigment ela. I le aluga o taimi, e mafai ona ono o olo mai na ela i i i vaega o le tino.O le aʻoaʻo atili e uiga ile melanoma e ono fe oa oani ia te oe...