Faʻafefea ona tafi au polo (E faigofie atu nai lo lou manatu)

Anotusi

• Muamua, e te manaʻomia mea faigaluega saʻo
• Saunia au polo mo le tafi
• Teuteu le lauulu
• Faʻasusu au polo i le vai mafanafana
• Faʻaoga se paʻu-faʻauʻu lalaga oloa
• Ia sele lauulu
• Tausiga i lalo
• Faʻafitauli masani ma pe faʻafefea ona taulimaina
• Ita agamalu
• Mageso
• Fafano poʻo faaputuga
• Nika ma tipi
• Le pito i lalo

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

E sili ona lauiloa le teuga o lauulu i totonu o le paʻu i lo se isi lava taimi.

Ae tusa lava pe o e faia mo mafuaʻaga faʻafomaʻi - le o le tele o - pe ona e te fiafia i se silky lamolemole taga, e le o se laufanua sili ona faigofie e foʻia. Tou te iloa, maua uma malu ma lemu.

O le seleina o au polo e mafai ona fai, ae e mautinoa lava e manaʻomia se tausiga ma se auala. O le paʻu manifinifi lena o loʻo e feagai, ma le aʻafiaga o manuʻa e maualuga.

O le mea moni, o le mauaina sili sili pupula lauulu tafi – fesoʻotaʻiga manuʻa i tama e aofia ai le scrotum.

Aua neʻi o tatou toe sasaina i le togavao. O mea ia e te manaʻomia ma faʻafefea ona alu i le tafiina o au polo.

Muamua, e te manaʻomia mea faigaluega saʻo

O le mea mulimuli e te manaʻo e fai o le aapa atu mo lena lafoa lafoa na e tosoina i ou foliga mo vaiaso.

O le paʻu i lalo e sili atu le maaleale ma e manaʻomia se mea taua. E i ai foi le ato atoa-i-foliga tulaga, lea e le matua tumama.

O le tafi eletise o lau peti pito sili lea ona saogalemu. E teuteu le lauulu sili ona puʻupuʻu e aunoa ma le lamatiaga o le uʻuina pe gagau soʻo se paʻu.

Ae e te leʻi tagi faʻapea o lenei mea e le mafai ai ona sologa lelei mea e pei ona e moomoo i ai, manatua o lauulu lauulu e sili atu le tele nai lo le mafiafia o le vaomatua tulaga e ono tupu i luga o le pubis.

Ina ia maua se seleulu sili ona sologa lelei, o se sulu mo le saogalemu o se filifiliga sili atu lea - o le ki autu o le "saogalemu." Inivesi i se lelei, pe oʻo foʻi i se ato mea e maua uma mea faigaluega e te manaʻomia mo se lalaga vavalalata.

Sauni e faʻatau? Nei o ni lauiloa lauiloa mea faigaluega filifiliga:

• Manscaped: O le Lawnmower 2.0 suavai eletise e faʻaaogaina
• Philips Norelco Bodygroom 7000 showerproof itulua-itu tino teuteu ma tipi
• Edwin Jagger faʻasologa saogalemu saogalemu

Saunia au polo mo le tafi

Aua le na ona ave lau tafi ma alu i le taulaga. O sauniuniga o le ki pe a oʻo mai i le tafiina o au pubes.

Teuteu le lauulu

Tusa lava pe o le a e tafi, o le teuteuina muamua o lauulu o se vaega taua o le sauniuni e mafai ona fesoasoani ia te oe ia maua se mama, lalaga vavalalata.

Ina ia faia lenei:

1. Tu i luga ma le vae e tasi o loʻo tuʻu i luga i luga o se mea malosi, pei o se nofoa poʻo se itu o le tapu.
2. Faʻaaoga le tasi lima e toso malie le paʻu tautau ma le isi e teu faʻalelei lauulu e faʻaaoga ai se eletise eletise poʻo se seleulu.
3. Teuteuina lauulu i se mea e mafai ai e aunoa ma le paʻu i le paʻu.

Faʻasusu au polo i le vai mafanafana

O se mafanafana taele poʻo se vai taele mafai ona fesoasoani faʻamaluluina le toe tagutugutu o saito ma tatala ou pores mo faigofie aveʻesea lauulu. E fesoasoani foi i lau polo malolo ma tautau tatala. Ole mea lea e faʻafaigofie ai ona feoaʻi solo a o tafi.

O le vai e tatau ona mafanafana ae le lava le vevela e faʻaita ai pe mumu ai lou paʻu, pe malulu foʻi ona faʻasolosolo ai lea o au polo ma ua le toe fealofani.

Faʻaoga se paʻu-faʻauʻu lalaga oloa

Faʻaaogaina se kulimi lalagofie kulimi poʻo gel o loʻo iai se mea masani lava e faʻamalieina ai mea pei o le aloe vera o le a fesoasoani i le lau e faʻaseʻe i luga o le paʻu e aunoa ma le feteʻenaʻi.

Nisi oloa gaosia se manino lather, lea e mafai ona faʻafaigofie ai ona vaʻaia mea o loʻo e faia.

E toʻa ni mea e sele mamai i tamaʻi itulagi, o lea e mafai ai ona e faʻaaogaina kulimi o loʻo seleina foliga pe a agamalu.

O i latou e iai ni mea masani pe mo ni paʻu maaleale e sili ona lelei. Faʻamama le faʻamamaina o oloa o loʻo iai mea e faʻamalulu ai pei ole menthol ma le eucalyptus. Oi!

Sauni e faʻatau? Nisi filifiliga e mafaufau i ai:

• Cremo shaving cream
• Pipi a le Kamupani Suʻega a le Pasefika
• Burt's Bees shaving cream

Ia sele lauulu

O lenei ua e sauni ma faʻaputu au polo mo le lau, ua oʻo i le taimi e amata ai ona tafi:

1. Tu i tafatafa o le tapu poʻo se nofoa, ma faʻamau le tasi vae i luga peʻa manaʻomia e oʻo atu i vaega uma o lau scrotum.
2. Faʻaaoga le tasi lima e toso malie le paʻu taut.
3. Faʻaaoga lemu lemu ma le mamafa tauanau e sele i le itu e tupu ai le lauulu.
4. Fufulu e faaaoga ai le vai mafanafana.
5. Malulu lemu.

Tausiga i lalo

Talosia ua e sau i fafo i le isi itu e aunoa ma se nick poʻo se gash. O le isi sitepu o sina laʻititi pe a maeʻa tausiga e fesoasoani faʻamalieina lou paʻu ma puipuia le itaitagofie ma patupatu.

A faʻapea o ou foliga ia, o le a e po i luga o se aftershave, malulu, ma taʻu i ai le aso. Ae o au polo manaʻomia sina laititi coddling.

Faʻaoga se palama malu poʻo se suauʻu i le paʻu. Faʻapea foʻi, vaʻai lelei mea faʻafilemu e pei o le aloe, ma aloese mai soʻo se mea e faʻaosooso e pei o le ava malosi poʻo le menthol.

Sauni e faʻatau? Nisi filifiliga lelei e faʻafilemu ai lau taga e aofia ai:

• NaturSense aloe vera gel
• O le auala a le Kerah Lane e faʻaputuputu ai le tafi ma lauulu ulu
• Nivea Men post-shave balsama

Faʻafitauli masani ma pe faʻafefea ona taulimaina

O le mea mulimuli e te manaʻo ai o le tatau ona faia ni faʻalavelave i luga o au polo, ae o mea e tupu.

A e sele i lalo o le fusipaʻu, ae maise pe a feagai ma gaugau, maanuminumi, ma le paʻu o le paʻu, e i ai ni iʻuga e ono mafaufau iai, pei o:

• sosolo
• mumu
• patupatu
• lauulu ingrown
• tafetotoi
• mageso
• folliculitis, o se faʻamaʻi pipisi e masani ona mafua mai i le tafi

Ita agamalu

O le mumū mumu, mumu, ma isi itagofie agamalu o le a masani lava ona kilia na o ia i totonu o le vaiaso pe a.

Nei o ni mea e mafai ona e faia e faʻatoʻafilemu ai le le fiafia:

• Faʻasusu i le vai taele mafanafana.
• Faʻamamago le paʻu ae le olo.
• Faʻaoga le aloe vera gel poʻo seisi kulimi agamalu i lou paʻu.
• Aloʻese mai le toe seleina seʻia maeʻa au faʻailoga.

Mageso

E te ono iloa le mageso o le eria pe a fai e oso le ita pe a toe tupu lou lauulu. Faatali ile aso pe lua.

Afai e le faʻaleleia atili pe malosi foʻi le mageso, e mafai e lau fomaʻi fomaʻi poʻo le tagata poto vailaʻau fomaʻi ona fautuaina se vailaau e faʻaaoga i luga o le faleoloa (OTC), e pei o le kulimone hydrocortisone.

Fafano poʻo faaputuga

O pimples poʻo ni paʻu e foliga mumu ma tiga e mafai ona avea ma folliculitis, o se faʻamaʻi i le aʻa o le lauulu. Tausia le mama o le eria ma mago ma faʻaaoga le OTC vailaʻau oona atonu o le pau lava le mea e te manaʻomia.

Afai o au faʻailoga e le alualu i luma pe oe maitauina le tele mumu, nana, pe i ai se fiva, faia se taimi e vaai ai lau fomaʻi soifua maloloina.

Nika ma tipi

Afai e te lavea ia oe lava ma toso le toto aʻo tafi, aua le popole! Avanoa e foliga sili atu ona leaga nai lo le taimi nei. E masani ona taatele manuʻa i le laulu laulu i le laulu, ae seasea matuia.

Vagana ua loloto le tipi pe palapala toto, e mafai ona e aloese mai se malaga i lau fomaʻi poʻo le ER i le faʻaaogaina o nisi fesoasoani muamua.

Fufulu le vaega ma faʻapipiʻi sina gaʻo mama poʻo ni meaʻai e mitiia le toto. Laʻititi laʻitiiti luga o le scrotum masani lava ona faʻamalolo faigofie.

Le pito i lalo

O le tafi o au polo atonu e foliga taufaafefe, ae o le meafaigaluega saʻo ma se lima tumau, e leai se mea e fefe ai.

Adrienne Santos-Longhurst o se tusitala tutoatasi ma tusitala o le na tusia tele i luga o mea uma soifua maloloina ma olaga mo le sili atu i le sefulu tausaga. A le faʻamalosia o ia i ana tusitusiga faʻamalamalamaga suʻesuʻega o se tala poʻo le le faʻatalanoaina o polofesa o le soifua maloloina, e mafai ona maua o ia e faʻataʻamilo i lona taulaga matafaga ma le tane ma maile i le tolo pe splashing e uiga i le vaituloto taumafai e faʻatonutonu le tu-luga foe laupapa.