Ua malosi tele le vao? 11 Auala e Tuu ai le Maualuga

Anotusi

• Malolo
• Faʻataʻitaʻi ni CBD
• Inu se mea
• Faʻataʻitaʻi le pepa uliuli
• Aapa atu mo se tipolo
• 'Aina fualaʻau paina
• Taulaʻi i se isi mea
• Suia lau auala
• Faʻafefe se fagafao
• Aumai ni meaʻai i lou manava
• Savali
• Talanoa i sau uo
• Le pito i lalo

Faʻaaoga i nisi o meaʻai? Faʻamamaina se faʻamaʻi na sili atu le malosi nai lo le mea na e faʻamoemoeina? Masalo na umi se taimi o le ulo e kiki ai ma e i ai mea e fai.

Aua popole. E i ai mea e mafai ona e faia e tipi le buzz ina ia e vave alu i lalo.

Ua matou faʻataʻamilomiloina nisi o sili atu taʻutaʻua metotia mo le sau i lalo. Afai e foliga mai e le galue le tasi, aua le faʻatuai ona faʻataʻitaʻi seisi. O nei e le o se saienisi saʻo, ma o tali e mafai ona eseese mai lea tagata i lea tagata.

Malolo

E faigofie atu le mea lea nai lo le faia pe a ova le soona faʻaaoga. Ae o si tama R&R o le a fesoasoani e faʻamama le leo. Ma faʻatuatuaina matou: E te le o maliu. Moni.

Saili se nofoaga filemu e nofo ai pe taoto i tua ma taumafai e malolo. Manava faamalositino pe faʻalogo i musika e mafai ona fesoasoani ia te oe malulu. Afai e te filifili e alu mo ni musika, mafaufau i se mea e te iloa uma upu i, ma pese faʻatasi. Lenei mafai ona fesoasoani ia te oe tumau faʻavae i le taimi nei.

I le iuga, o le gogolo o le a mou atu i se lagona o le malolo poʻo le fia moe. Alu i ai ma tuʻu oe e moe. E oʻo lava i le vave pusi moe o le a faia oe lelei.

Faʻataʻitaʻi ni CBD

E foliga mai e feteʻenaʻi, ae tusa ai ma le tala a Leafly, e faʻaaoga e tagata le CBD e faʻatonutonu ai aafiaga o le tele o le THC.

Pei ole THC, ole CBD ole ituaiga ole cannabinoid e maua ile cannabis. Ae le pei ole THC, e mafua ai le maualuga, CBD faʻafesoʻotaʻi ma eseese mauaina i lou faiʻai. E leʻo saʻo le iloa e tagata suʻesuʻe faʻafefea ae, ae tele manu ma tagata suʻesuʻega na faʻaalia ai aoga o le CBD mo eseese ituaiga o popolega.

Bonus: E fesoasoani le CBD i nisi tagata momoe. Lenei mafai ona sau i totonu ono pe a fai e te greening i fafo.

Inu se mea

Leai, e le o lona uiga o le tuʻituʻi i tua ni nai pia. Pipii i le vai ma isi mea inu e le ova.

Inu vai muamua, i le taimi, ma pe a maeʻa soʻo se ituaiga o faʻaogaina fualaʻau o taimi uma o se lelei auala. E mafai ona aoga tele pe a oʻo mai i le mariuana, e masani ona tuʻu ai oe ma le gutu mago. O se gaioiga faigofie foi e avatua ia te oe se mea e te taulaʻi i ai.

Faʻataʻitaʻi le pepa uliuli

E tusa ai ma le initaneti ma Neil Young, o se tofo poʻo se whiff poʻo le lua o le uliuli pepa fesoasoani faʻafetaui le paranoia ma le popole e mafai ona aumaia e se maualuga maualuga.

Na o le uu mai se koneteina o le uliuli pepa ma sosogi, ia mautinoa e te le manavaina. E mafai foʻi ona e faʻapipiʻi lua ni peppercorn atoa i lou gutu ma lamu iai.

E foliga lelei mai lava e moni, ae e i ai lava nisi i tua atu. Caryophyllene, o se tuʻufaʻatasia i le peppercorn, o se malosi filifilia CB2 tetee. E faʻateleina ai le faʻafilemuina o aafiaga o le THC, lea e mafai ona faʻafilemuina oe.

Aapa atu mo se tipolo

E pei foi o le peppercorn, o lemoni e iai foʻi mea faʻapipiʻi, pei ole limonene, e iai se faʻafilemuina.

O le 'aiina o se tipolo poʻo le oomiina o se sua o le tipolo i totonu o lau vai o le a faʻatamaia ai nisi o lagona faʻafitauli o le THC ma fesoasoani ia te oe e alu i lalo.

Ina ia maua le tele o le bang mo lou buck, zest le tipolo tipolo i totonu o lau vai, pe tifato ni tipolo tipolo i le vai vevela. O le paʻu o loʻo iai le maualuga maualuga o le limonene.

'Aina fualaʻau paina

E fai mai nisi, o pinati e mafai ona faʻateʻaina aafiaga o le THC. Pinene, o se tuʻufaʻatasia i pinati nati, e talitonuina e i ai sona faʻafilemuina aafiaga ma fesoasoani faʻaleleia atili manino.

O le mea e malie ai, o le pinene o se tasi foʻi o mea e faʻaaogaina i le vailaʻau oona e maua ai le asu vao e pei o le manogi pei o le manogi.

Faaseʻe le metotia lea pe a fai e iai sau faʻatamaʻi i laau.

Taulaʻi i se isi mea

O le fesuiaʻi o lau taulaʻiga i se mea e ese mai i lou maualuga e mafai ona taofia ai oe mai le faʻamau i ai, lea e atili ai ona foliga leaga atu nai lo le taimi nei.

O le ki i le faʻaogaina o lenei pito? Faʻafaigofie. Faʻamamao le taʻaloga o ata vitio poʻo ni ata mataga.

Suia lau auala

Le mautinoa pe o fea e faʻasino i ai ou manatu?

Nei o ni nai manatu:

• Matamata i se ata poʻo se YouTube vitio e mautinoa e maua ai e oe le mafanafana ma fuzzies ma e lava le malie e faʻatumau ai lou mafaufau.
• Taumafai valivali ma le mafaufau.
• Faitau se tusi (pe afai o oe o se tasi o na tagata e mafai ona faitau ao fetogia i maʻa).
• Fai se paso faigofie, pei o le suʻe upu poʻo se jigsaw paso.
• Suʻe se faigofie faʻalapotopotoga gaioiga, pei o le faʻavasegaina o lau lusi suiga pe faʻavasega au tusi i lanu.

Faʻafefe se fagafao

O le mea e sili ai, oe o le a faʻapipiʻi lau oe fagafao talu ai o le tolotolo faʻasolosolo maile ma pusi mafai ona avea masani.

O le faʻaaluina o le taimi ma fagafao e tele tele o faʻamaoniga o le soifua maloloina, e aofia ai le faʻanoanoa ma le popole mama. O le faʻaaluina e naʻo ni nai minute ma se fagafao e mafai ona faifai lemuina ai le tata o lou fatu, faʻaititia lou toto, ma faʻateleina ai lagona o le fiafia ma le malologa.

Leai sau fagafao? Toso i luga le ata taʻifau se tasi e te alofa i ai.

Aumai ni meaʻai i lou manava

E le lava le 'ai aʻo leʻi faʻaaogaina soʻo se vailaʻau o se tala leaga. O le mauaina o ni meaʻai ia te oe atonu e fesoasoani ia te oe e lagona ai teisi le masani.

O nisi tagata e palauvale i le maualuga gaʻo poʻo le mamafa mamafa meaʻai, e ui lava e leai se faʻamaoniga e lagolagoina ai lenei. O lau peti sili ona lelei o le alu ma soʻo se mea latalata ma faigofie.

Savali

Alu mo sina savaliga, tusa lava pe na o le 10 i le 15 minute.

Nisi malamalama gaioiga mafai ona fesoasoani:

• faʻalavelave ia te oe ina neʻi e faʻamau i lou maualuga
• tuu i lalo lou toto
• aveese le popole ma le popole
• faaleleia lou lagona
• susunu sina malosi tele pe a fai o e lagona osooso

Talanoa i sau uo

E le mafai e lau uo ona tuʻu i lalo lou toto THC maualuga, ae o le tafafao ma latou e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu ai oe. O le buddy system o se auala lelei foi e taofi ai oe mai le faia o se mea lamatia pe a e i lalo o le malosiʻaga.

Valaʻau i se uo talitonuina (ma le faʻamaoni), ma latou tautau faʻatasi ma oe seʻia e maua se lagona lelei.

Le pito i lalo

E le mafai ona e valoʻia pe faʻafefea ona lavea oe e le cannabis, ae maise pe a e fou i le vao poʻo le faʻaaogaina o se mea fou. A faʻapea e te feagai ma se mea maualuga maualuga atu nai lo le mea na e faʻamoemoeina, aua le fefe - ia loto pasi