O le a le mea na tupu ina ua le toe teuteu e le matou faatonu lalelei mo le tolu vaiaso

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• Vaiaso 3
• Iloilo mo

Manatua le taimi na vaʻai ai i se taʻutaʻua e aunoa ma ni teuga na teuina mo na masalosalo tapulaʻa mekasini i le faleoloa lole auala savali? Flash agai i luma i le 2016 ma celebs ua toe puleaina le puleaina o latou foliga leai o foliga, liliuina le 'leai-makeup selfie' i se Instagram foliga vaaia. (Moʻi a, ma le filifiliga e puʻeina ni ata e 5472 seʻia oʻo ina maua le moli saʻo ma le faʻamama.) Talu ai nei lava, o loʻo faʻatutu ai sela i luga ole kapeta mumu. Alicia Keys ma Alessia Cara na luluina le tilotilo i le VMAs ma e oʻo lava ia Kim Kardashian-le masiofo o le tauvaga-na alu e aunoa ma foliga i le Paris Fashion Week, ma fai mai i lana Snapchat le manaia o le toʻesea o itula i le makeup nofo mo le tasi. Oka oka se mamao ua tatou oo i ai.

Faʻamatalaina atoa: Ou te fiafia i le aitia o lenei 'gaioiga' o ituaiga ma faʻamalosia teine ​​e lagona mautinoa i o latou lava paʻu, ae maise lava i le taimi o le palota taʻamilosaga a fafine foliga na faitio faʻaiʻuina. Ae, i le avea ai ma se tasi ua fa'atauva'a i le lipstick talu mai le tolu o ona tausaga, e tusi e uiga i le lalelei, ma fiafia tele i teuga, o se tauiviga. E le gata i lea, o loʻo i ai le mea moni e le pei aʻu o Alicia Keys e aunoa ma se teuteuina, ma e leai ni afe e faʻapaʻu i luga o togafitiga faʻalelei e faʻamalosia ai loʻu paʻu e avea ma faʻamamama Snapchat.

Pe a matou talanoaina ma aʻu tagata faigaluega lenei mea, latou te le mautonu. E tau le ofuina lava le tele o teuga foliga, latou fai mai. Ia, o le mafuaʻaga ona o laʻu masani 'leai-teuga teuteuga foliga' foliga ua fuafuaina tonu lava e faʻasese ai tagata. Atonu e foliga mai o le #iwokeuplikethis, ae o le mea moni, o laʻu masani masani i le taeao e aofia ai le itiiti ifo o le 10 oloa e aofia ai le kulimi kulimi, faʻamago, seti o pauta, e lua mata o mata, bronzer, mumu, faʻamalamalamaina, mascara, ma se laugutu pinamu poʻo lipstick— o isi taimi o le le mafaufau lavalava, o isi taimi o le susulu mumu po o le loloto plum. (Ua ou leiloa moni le tele o lau lipsticks, ae e sili atu i le limasefulu.) Ou te aveina i taimi uma se ato teuteu ma aʻu ina ia tele aʻu filifiliga o nei staples uma ma aʻu i le aso atoa. (Vaʻai foʻi: 7 Sitepu mo le Faʻaleleiʻina o le Vaʻaiga Le-Lavalava.)

Ae talu ai na ou taumafai na o soʻo se isi lava teuteuga ma tausiga o paʻu masani, e foliga mai e talafeagai loʻu faʻataʻitaʻia o le le lavalava foliga 'tulaga' foi. Lenei faʻafefea ona alu i lalo.

Vaiaso 1

Aso Gafua: E pei ona masani ai, ou te ala i luga e pei na faatoa ou ala mai i se koma ma o lou muamua mafaufau o le mafai ona ou toe moe 10 isi minute talu ona ou misia laʻu teuga masani. Leʻi toe fiafia. I le avea ai ma se tasi e lalelei le paʻu ma liʻo pogisa i lalo o oʻu mata faʻafetai i genetics, ou te le fiafia e leai se tasi e fai mai ua ou vaivai i lenei taeao. Hoora! Ou te alu i le Aso Gafua i le pailate taʻavale (lelei o loʻo i ai aʻu puao e suʻeina ina ia le fiu oʻu foliga) ma aua le mafaufau tele i ou foliga aua e lelei, Aso Gafua. Ou te taʻutino atu ou te lagona le popole le mafaufau e alu i se fonotaga ma se fafine ou te leʻi feiloai muamua, ae na te iloa e le o faia foi ni teuteuga o lea e lelei uma.

Aso Lua: Ua faigata nei aso. Ou te finau e tamoʻe i le faletaele e ufiufi ni ofu nana ae ou te leʻi alu i se fonotaga, ae ia tumau malosi. Ou te lagona le faʻagaeʻetia i le mea moni ou te le o ofuina ni teuteuga, talitonuina o isi tagata uma e tatau ona mafaufau i loʻu foliga paie. E moni, e leai se mafuaʻaga tatau ou lagona ai i lenei auala talu ai o le tele o isi aʻu paʻaga faigaluega laʻititi ae leai ni teuga ma o latou na na tuʻuina aʻu i luga i lenei, pea. I le lifi, o le matou faʻatonu tamaʻitaʻi, Kate, ma aʻu e sili atu nai lo le leai o ni foliga teuteu i aso nei. Fai mai o ia e le mafai ona ia taʻu mai ou te leʻi ofuina se faʻafetai tele.

Aso Lulu: Mala, ou te fiafia i le mafai ona olo oʻu mata ma aua le popole e uiga i le saluina mascara i soo se mea! E mautinoa lava ou te lagona le itiiti ifo o le polesi ma le le mautinoa o loʻo alu i laʻu masani masani, e ui lava. I le maeʻa ai o le galuega, e lua aʻu galuega e faʻatatau i le lalelei ma e pei e manaʻomia ona ou faʻasilasila atu i le potu, 'E leʻo le mea lenei ou te masani ai!' E sili ona ou masani i ai.

Aso Tofi: Mauaina se isi mea leai-teuteu manaia: O toleniga i le afiafi o se savili. Masani lava o le a ou aveʻeseina aʻu teuteuina i le solo muamua-afu e puipuia clogging oʻu pores, ae leai se aoga mo lena aso. Faʻapea foi, le manaʻomia le maimau taimi mulimuli ane toe talosaga mo taumafataga fuafuaga.

Aso Faralie: Aso Faraile masani i le ofisa (faitau: tagata uma laʻei ofu toleniga ofu) faia ofu leai makeup foliga sili atu masani. O lea foi ou te tafafao ma ou matua mo le faaiuga o le vaiaso o se mapusaga. I le vaai mai i lo'u tina na ia fai mai loa ia te a'u ou te lelei, ae e mafai ona 'faaogaina sina lanu i luga o o'u laugutu' pe 'atonu na o ni mea taua?' O a mea a tina?

Aso Tonaʻi: O totoe o le faaiuga o le vaiaso e alu alu faigofie. Leai seisi i le Buffalo Wild Wings i laʻu taulaga o New Jersey taulaga e popole pe o oʻu ofuina mascara pe leai.

Aso Sa:Lenei po, ou atiina ae se matuia tulaga o le Aso Sa taufaafefe, nofo i luga seia 2 am matamata Netflix, ma se breakout foliga mai foliga mai leai se mea. (Vaai i lalo mo le Snapchat o nai laki na mauaina.)

Vaiaso 2

Pe a toe taʻamilo le Aso Gafua ou te ala aʻe ma loʻu paʻu ua foliga mai ua lelava pei o loʻu lagona. Afai o le a ou faʻaauauina lenei mea mo se isi vaiaso, ou te iloa o le a ou manaʻomia le faʻaleleia o laʻu masaniga o le tausiga o le paʻu, ina ia mafai ona ou taofi i tua o loʻu lauulu i taimi uma. Ou te asiasi atu i le foma'i dermatologist Jennifer Chwalek, M.D. o Niu Ioka City-based Union Square Laser Dermatology lea e tuuina mai ia te au se iloiloga o le pa'u. (Ma siaki i luga o aʻu mole mai le fefe i le kanesa o le paʻu o le tausaga talu ai.) Faʻamaonia: E iai loʻu paʻu tuʻufaʻatasia, o lona uiga o le taulimaina o faʻafitauli uma o loʻu paʻu e fai si lavelave. O le mea e teʻi ai, o le mea sili ona taua na ia taʻu mai ia te aʻu o le manatua e faʻaaoga se moisturizer ma le SPF (na te fautuaina lenei suauʻu-leai se suauʻu EltaMD faʻaliliuga ma hyaluronic acid) pe a o ou toʻesea laʻu masani SPF-o loʻo iai tinted moisturizer. (Lenei O Le Mea Sili Ona Lelei Mo Tausiga Paʻu mo Masani ma Tuufaatasi Paʻu.)

A aunoa ma teuteuga e ufiufi ai oʻu faʻafitauli eseese o le paʻu, na ou faʻaopoopoina foi nisi oloa fou i laʻu meatau.

Mo le aveʻese palapala: E masani lava ou te paie pe a oʻo mai i le faʻaogaina o masini faʻalelei, ae ua fautua mai Dr. Chwalek e amata ona ou faʻaaogaina se pulumu Clarisonic i le afiafi e fesoasoani e faʻamama ma faʻamama (faʻapipiʻi ma se faʻamama malu e pei o CeraVe poʻo Cetaphil) ma pe a uma ona faʻaaogaina se tasi taimi, o loʻu paʻu lagona sili maoae mama ma sili atu ona foliga malu.

Mo siama: Na amata ona ou sisiina laʻu mask mask, i le faʻaaogaina o le Glamglow Supermud Clearing Treatment ma lenei InstaNatural Charcoal Mask i se taumafaiga e faʻamama aʻu pores mai ni palapala ma leaga. Na amata foʻi ona ou faʻaogaina le Kiehl's Breakout Control Acne Treatment Facial Lotion lea e iai le antibacterial, acne-suppressing salicylic acid ae faʻamalieina foʻi le aloe vera, ina ia le faʻamago ai aʻu.

Mo le le malie: I taeao ou te leʻi lava moe i le po na muamua atu, na amata ona ou faʻaaogaina le Glossier Super Glow Vitamini C Serum i lalo o laʻu faʻamalu e fesoasoani e faʻaititia ai pogisa ma fesoasoani e fausia 'paʻu, malamalama-malamalama paʻu' o lea ou te le misia laʻu moli uila. ua tele le pisi.

Mo liʻo pogisa: Na amata ona ou filiga i le faʻaaogaina o kulimi mata i le ao ma le po. O lenei Olay Illuminating Eye Cream ma malamalama susulu pigment na fesoasoani e faʻamaluluina foliga o aʻu pogisa liʻo, tusa lava pe leai se nana.

'Ou te taumafai fo'i e fai mea nei:

1. Tipi le suka ma le ava malosi. Talu ai ona o loʻu paʻu e foliga mai e sili atu le leaga ma atili ai ona faʻamamago i le maeʻa ai o le po o inupia poʻo le taimi na ou alu ai i se junk meaai binge, ou te taumafai e tipi i tua lenei vaiaso. # Tauiviga.
2. Moe sili atu. E tele atu lo'u moe nai lo le tele o uo o la'u tupulaga, ae o na po ua leva Taaloga o Nofoalii binges le faia o lalo o oʻu mata ni fiafia. O lenei vaiaso ou te tauto e maua a itiiti ifo ma le 8 itula. (Masalo e tatau ona ou taumafai Napflix?)
3. Mafaufau loloto. O loʻo i ai le tele o faʻamaʻi-faamanuiaga, ae e tusa ai ma le Dr. Chwalek, o le mafaufau loloto e mafai foi ona faia mea ofoofogia mo paʻu faʻafefe pei o aʻu.
4. Manatua e faʻamama le maeʻa o toleniga. E masani ona galo ia te aʻu le fufuluina o oʻu foliga i le maeʻa ai o toleniga e taofia ai le malepelepe, o lea i lenei vaiaso ou te faʻaeteete lava i le aveina o solo faamama e taofi ai oʻu pores mai le poloka.

Vaiaso 3

E foliga mai o le tausia lelei o ou paʻu faʻafitauli ae le naʻo le ufiufi o latou galuega e pei o le * faʻataulaitu. * O loʻu paʻu foliga sili atu ona lelei i loʻu vaiaso lona tolu o le alu saoloto-o lea e leai ni aʻu lava lagona faʻamalosi e ufiufi pei ona ou faia ile vaiaso muamua. Ioe, ou te manaia tele e toe foʻi i le ofuina o laugutu, ae ou te manaia foi i le faʻaalia i le galuega e aunoa ma se ufiufi. I le Aso Gafua muamua ina ua maeʻa laʻu tamaʻi 'faʻataʻitaʻiga', ua ou filifili lava e auai i le # makeupfreemonday — o se mea ou te leʻi faia muamua ona o laʻu lava filifiliga saoloto.

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