Fa'afefea ona Ave'esea le Atigilima'i

Anotusi

• Fa'ailoga ma Mafua'aga a'u tamatamailima
• Fa'afefea ona Ave'esea le Atigilima'i
• Togafitiga i totonu ole ofisa Ingrown Fingernail
• Togafitiga i totonu o le fale-togafitia atigilima
• Faʻafefea ona Puipuia Ingrown Fingernails
• Iloilo mo

Mai upu poto uma na e faʻalogo ai i uo ma aiga i le tele o tausaga, masalo ua lapataʻiina oe ia le tasi le taimi e 'alo ese ai mai seevae e oomi faʻatasi ou tamatamaivae, tusa lava poʻo le a le manaia o na tamaʻi lima vae o le 2000's - faʻamalie . A uma mea uma, o le faʻamalosi o ou numera i totonu o se avanoa tumutumu i le igoa o teuga e mafai ona mafua ai se fao totogo.

Ma e ui o lena taʻiala e tatalaina moni, e leai se tasi na taʻuina atu ia te oe o ou tamatamaivae e le na o le nofoaga e mafai ai ona e atiina ae ni atigilima uʻamea. E ui e le masani ai nai lo o le totō o atigivae, o atigilima o loʻo sosolo mafai tupu, ma o se mea e ao ona mataala i ai, aemaise lava pe a oʻo mai i manicure, fai mai Marisa Garshick, M.D., F.A.A.D, o se laupapa-faʻamaonia dermatologist faʻamaonia i New York City. Ma aisea mafua ai latou, ma faʻafefea ona e togafitia se ingrown atigilima ina ia le toe foi mai? Lenei, lelei malepe i lalo.

Fa'ailoga ma Mafua'aga a'u tamatamailima

O le fao o'o i totonu o le mea tonu lava lea e fa'alogo ai: O se fao fao ua pi'o i lalo ma tupu i totonu O le paʻu e tuaoi ma le itu o fao, fai mai Dr. Garshick. "A tupu lena mea, e mafai ona faʻatupuina le mumu ona o lou tino o loʻo tali atu i se mea o loʻo i ai iina e masani ona le tatau ona i ai, o lea e mafai ai ona mumu ma fula," o lana tala lea. "Ma o le umi e alu ai, o le sili atu foi lea ona tiga."

Afai o le siama e oʻo i totonu o le manuʻa, e pei o le faʻaalia faifaipea i susū, siosiomaga le mama (mafaufau: fufulu ipu), e mafai ona atiaʻe se faʻamaʻi, faʻaopoopo Melanie Palm, MD, o se dermatologist faʻamaonia ma le na faavaeina le Art of Skin. MD i San Diego, Kalefonia. I le isi itu, o le vaega mumu e ono amata ona tagi pe faʻamalo le namu, e tusa ai ma se tala na lomia e le Institute for Quality and Efficiency in Health Care.

O atigilima fao e mafai ona tupu e aunoa ma se mafua'aga (fa'aleaga!), ae i le tele o tulaga, e mafua mai i le le lelei o le tipiina o fao, o le tala lea a Dr. Garshick. O le tipiina o fao e puʻupuʻu lava, e pei o le aveʻesea o le pito uma o le pito (o le vaega paʻepaʻe o le tamatamailima pito), e mafai ona afaina ai le fao, ma o lenei manuʻa e mafai ai ona tupu aʻe i totonu o le paʻu nai lo le faasaʻo i fafo, fai mai Dr. .Kasiki. I se tulaga faʻapena, o le faʻataʻamilomiloina o pito o fao peʻa teuteuina, nai lo le tipi saʻo i luga, e ono faʻateleina ai le avanoa e tupu ai i tua le fao, na ia faʻaopopo. (Faʻafesoʻotaʻi: Le Faʻamalosi tino o fao mo gaugau, Faʻavaiivai fao, E tusa ai ma tagata poto faapitoa)

O tagata o loʻo galulue pea ma o latou lima poʻo le fufuluina e le aunoa e mafai foi ona tupu aʻe atigilima, ona o le paʻu lava ia atonu e sili atu le ita ma mumu nai lo le masani, o le tala lea a Dr. Garshick. "Afai o le paʻu lava ia e sili atu ona fulafula, e mafai ona alu i le ala i le fao manaʻo e tupu, ma e mafai foi ona mafua ai se ingrown atigilima," na ia faamatala. "E mafai foi ona avea le fao ma tupu i totonu o le paʻu, poʻo le paʻu ituaiga o alu i le ala o le fao tutupu." (Faatatau: 5 Auala e Faia ai Gel Manicures Saogalemu mo Lou Paʻu ma le Soifua Maloloina)

Fa'afefea ona Ave'esea le Atigilima'i

O ni tamaʻi tamaʻi atigilima e mafai ona foʻia e i latou lava, ae e oʻo lava i le uluaʻi fulafula i le fao e masani ona le maua se toʻafilemu ma faigata ai ona faʻatinoina au masani i lea aso ma lea aso, e pei ona saunoa Dr. Garshick. Afai la e le mafai ona e taina i luga o lau piano e aunoa ma le manumalo, ave e fai ma faailoga e tusi ai se taimi atofaina ma lau derm. "E sili ona lelei pe a fai o loʻo e feagai ma ni faʻalavelave e pei ona e vaʻai i se tagata poto faapitoa," o lana faʻamatala lea. "Atonu latou te le o fai mai e tatau ona e tipiina pe fai se mea faapena, ae atonu latou te fautuaina se vailaʻau faʻamaʻi, se vinegar soak, poʻo se ituaiga o auala e puipuia ai soʻo se ituaiga faʻamaʻi i le eria." Ma e ala i le vave oso i luga o lou tulaga, o le ae "faʻaitiitia ai le avanoa o loʻo siomia ai aano, paʻu, poʻo le fao e toe ola faʻafuaseʻi faʻafuaseʻi," o le faʻaopoopo mai lea a Dr. Palm.

O leisi mafuaʻaga e te asia ai lau tusi: O le mea o loʻo e feagai ai atonu e leʻo se tamaʻi atigilima o loʻo sosolo, ae o le paronychia, fai mai Dr. Garshick. O le paronychia o se fa'ama'i pa'u o lo'o siomia ai fao, e masani ona mafua mai i siama po'o le fefete, ma e pei lava o atigilima ua ulu, e mafai ona mumu ma fula, o lana tala lea. "O nisi taimi e mafai ona mafua mai i se fao ulu, pe o nisi taimi o le fao ulu e mafai ona mafua mai i le paronychia," o lana tala lea.

Po o le a lava, o loʻo i ai nisi taimi e te manaʻo e vaʻai i lau doc ​​ASAP, e pei o le taimi na tupu ai se taga namu i luga o le vaega ua afaina poʻo lona sua tagi, o le tala lea a Dr. Garshick. "E mautinoa lava o mafuaʻaga ia e vaʻai ai i le fomaʻi ona e mautinoa lava e mafai ona avea ma mafuaʻaga e popole ai i faʻamaʻi ma se mea e manaʻomia ona foia, pe faʻafefe poʻo vailaʻau," o lana tala lea. O tagata e maua i le ma'isuka e tatau foi ona siaki vave o latou atigilima, o le tala lea a Dr. Palm. E mafua ona o le maʻi suka e fesoʻotaʻi ma le le lelei o le toto, lea e faʻatelegese ai le faʻamalologa o taimi mo manuʻa (e pei o atigilima na faʻatumuina) ma ono faʻateleina ai le ono maua i se faʻamaʻi, e tusa ai ma le Soifua Maloloina a le UCLA. (Fa'atatau: Fa'afefea ona Suia e le Ma'isuka Lou Pa'u - ma le Mea e Mafai Ona E Faia)

Togafitiga i totonu ole ofisa Ingrown Fingernail

Faʻafefea ona togafitia e lau fomaʻi lou tamaʻi tamaʻi atiina aʻe e faʻalagolago lava i le faigata. A o le fao ua na o totonu o totonu (o lona uiga e i ai le mumu ma le tiga, ae leai se nana), e mafai e lau 'auʻaunaga ona siʻi lemu le pito o le fao ma tuʻu le cotton poʻo se fasi i lalo ifo, lea e tuʻu ese ai le fao mai le paʻu ma faʻamalosia ia tupu. i luga atu o le paʻu, e tusa ai ma le Mayo Clinic. Latou te ono fautuaina foi se vailaʻau oona e tineia ai ni faʻamaʻi pipisi seʻia maeʻa ona faʻamaloloina, o le tala lea a Dr. Garshick.

A faʻapea o loʻo e feagai ma se atigilima tigaina i totonu o le atigilima ma le faʻateʻaina, e ono aveʻese e lau doc ​​le pito pito o le fao (aka le itu) mai le cuticle i le pito, na ia faʻamatalaina. I le taimi o lenei faiga, ua taʻua o le vailaʻau matrixectomy, o le a tuʻuina e lau tautua se faʻataʻamilo i lau numera e faʻatapulaʻa ai le tafe o le toto, faʻanofo le vaega, siʻi lemu le vaega i totonu mai lalo o le paʻu, ma tipi ma aveese le itu o le fao mai le pito i le aʻa, tusa ma le Foot ma Ankle Center o Arizona. Ona latou fa'aogaina lea o se vaifofo vaila'au i le pito o le fao (e ta'ua o le matrix), lea e taofia ai le toe tupu a'e o le fao i lea vaega. "E na ona matou aveʻesea atoa o le itu ua aʻafia," o le tala lea a Dr. Garshick. "E laʻititi i le uiga e vaapiapi - e le pei o le fao atoa e sau ma lena - ae e fesoasoani tele e [taofia] le fao mai le tupu aʻe i lena pito o le paʻu."

Togafitiga i totonu o le fale-togafitia atigilima

A o feagai oe ma se mea e tau le maua i totonu o le fale ma ua sauni e togitogi i fafo, e i ai ni nai fofo i le fale e mafai ona e faʻataʻitaʻia, ae e taua le uia o se "toʻaga e sili atu" auala, fai mai Dr. Garshick. O le faʻaaogaina o mea malulu faʻasaina e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina ai le fulafula, ma le seʻeina o nifo nifo i le va o fao ma le paʻu, pe a uma ona fufui ou lima i le vai mafanafana mo le 15 minute, e mafai ona fesoasoani e siʻi aʻe le pito i totonu i le aluga o taimi, o lana tala lea. "Afai e te faʻaauau pea ona fai faʻalua i le aso mo le vaiaso pe lua, o loʻo e fesoasoani e faʻafaigofie le tupu aʻe o le fao i luga aʻe o le paʻu, o lea nai lo le tuputupu aʻe i totonu, o le filo e toe faʻafeiloaʻi ai," o lana tala lea. "E faamanatu mai ai, 'Ua lelei, e tatau ona ou siitia i luga ona ou tuputupu ae ai lea.'"

Ae o le mea e sili ona taua, aua neʻi gaui au kipi. "E masani ona le fautuaina le tipiina o lou lava fao na tupu i totonu aua o nisi taimi a e faia lea mea, e te toe fatuina le mataupu lava e tasi," o lana faʻamatala lea. "O le ae tipiina i luga o se tulimanu, ina ia mafai lava ona tupu i tua i lena lava itu." Manatua, afai e faʻaletonu au faʻailoga pe o loʻo e feagai ma se faʻalavelave, talanoa ma lau fomaʻi e uiga i ou nifo i totonu e togafitia ai ou togafitiga.

Faʻafefea ona Puipuia Ingrown Fingernails

O lau ala sili pe a oo mai i le puipuia o atigilima - ma tiga uma latou te mafua ai? 'Oti sa'o ou fao i le isi itu, ma aloese mai le fa'ata'amilomilo o itu po'o le tipi mamao tele i tua, e ono fa'aosofia ai le fao fao e tupu i totonu o le pa'u, o le tala lea a Dr. Garshick. O le faʻatumauina o le tumama tatau o fao (e pei o le le pikiina, fofoʻeina, poʻo le uʻuina o fao poʻo le paʻu o loʻo siʻomia ai i latou) o le ki foi lea, aua o se tasi o na gaioiga e mafai ona mafua ai le mumu e mafai ai ona faʻafaigofieina ai oe ona faʻaoso i totonu atigilima, na ia faʻaopoopo mai. Ma ina ia taofia soʻo se siama e ono aʻafia ai faʻamaʻi i le faga, ia mautinoa e fai totigilima paʻu aʻo faia galuega e aofia ai galuega susu, o le tala lea a Dr. Palm.

Afai e te fufuluina pea ou lima, maua ni fao ma'ale'ale, pe o'o i le dermatitis o lou lima po'o le pa'u o fao, mafaufau e fa'aopoopo le Vaseline (Fa'atau, $12 mo le 3, amazon.com) po'o le Aquaphor Healing Ointment (Buy It, $14, amazon.com) i lau faiga masani o le tausiga o le pa'u e tete'e ai atigilima ulu. "O lenei mea o le a fesoasoani faʻaauauina le tausia o le paʻu i luga ma luga o le fao ipu lava ia malosi ma maloloina," fai mai Dr. Garshick. "Ou te fai atu pe afai e mafai ona e mauaina i le tasi pe faalua i le aso, e lelei tele, o lea [faʻaaogaina] i le taimi e momoe ai e atoatoa." E le gata i lea, afai o le fa'asusu i le vai fa'asusu ma aua le alu i luga o le sami ma le kilipa fao na'o le pau lea o le mea e fa'aitiitia ai lou lamatiaga o le atia'e o se atigilima ma'i, e aoga tele le suiga masani.

Iloilo mo