Valgus tulivae: o le a lea, faʻafefea ona iloa ma togafitiga

Anotusi

• Faʻafefea ona iloa le tulivae valgus
• Mafuaʻaga autu
• Faʻafefea ona fai le togafitiga
• Faʻamalositino mo valgus tulivae

O le tulivae valgus, ua lauiloa foi o le genus valgus, o se tulaga lea e faʻasolosolo ai tulivae ma liliu i totonu, paʻi le tasi i le isi. O le mea lea, ona o le tulaga o le tulivae, o lenei tulaga mafai ona lauiloa foi o "X-foliga vae" ma "seleulu vae".

E taua le faʻatalanoaina o le fomaʻi faʻapitoa e mafai ai ona faia se iloiloga ma mafai ai ona faʻamaonia le mafuaʻaga o le tulivae valgus, ona o lenei auala e mafai ai ona amata le sili ona talafeagai togafitiga e puipuia ai ono faigata o le tulivae valgus, pei o le faʻateleina lamatiaga o le gasegase o le tino, dislocation, tiga maualalo tua ma faigata savali, mo se faʻataʻitaʻiga.

Faʻafefea ona iloa le tulivae valgus

O le faʻailogaina o le tulivae valgus e faia e le fomaʻi faʻapitoa e ala i le matauina o vae o le tagata i le tulaga tu ai ma faʻatasi vae. O le mea lea, pe a tu i lenei tulaga, e mafai ona maitauina o tulivae e liliu i totonu.

O leisi auala e iloa ai le tulivae valgus o le vaʻaia pe o le tapuvae ma tulivae paʻi pe a o vae. Afai e paʻi tulivae ma o loʻo i ai le avanoa i le va o tapuvae, e mafai e le fomaʻi ona faʻamaonia o le tagata e i ai se tulivae valgus. I se faʻaopopoga, e mafai foi e le fomaʻi ona okaina ata faʻataʻitaʻiga e faʻamaonia ai le faʻamaonia o le tulivae ma ia siakiina mo nisi lava fesoʻotaʻiga manuʻa.

O lenei mimilo o tulivae e le o taimi uma e mafua ai tiga poʻo le le toʻa, e ui lava e ono faʻatuputeleina ai le ono maua o le osteoarthritis i lenei soʻoga, faʻasoesa o le patellar, faʻalauteleina o le medial collateral ligament, faʻaititia le tele o gaioiga, suiga i le auala o le savali ma le tiga i le lalo i lalo, vae, tapuvae ma suilapalapa.

Mafuaʻaga autu

O le tulivae tulivae ono i ai se mafuaʻaga fanau mai pe o le mauaina. I le tulaga o le tulivae avanoa avanoa, o lenei suiga e tupu o se taunuuga o le pepe o le ponaivi tuputupu ae. A i ai le mafuaʻaga maua, o le valgus tulivae mafai ona o se faʻaiuga o:

• Malformation ma atinae o vae;
• Faʻamauvae o le tapuvae;
• Le lelei faʻamalositino faʻamalositino, pei o squats;
• Vaega faʻavae;
• O maʻi, pei o scurvy ma rickets, o le le lava vitamini e taitai atu ai i vaivaiga i ponaivi.

Tamaiti e masani ona fananau mai ma le valgus poʻo le varus tulivae, ae o lenei e faʻasaʻosaʻo pe a latou tuputupu aʻe. Afai e leai se faʻasaʻoga, e ono alofagia e le tulivae valgus le tupu mai o sprains, arthrosis, tendonitis ma le bursitis.

Faʻafefea ona fai le togafitiga

Ole togafitiga ole valgus tulivae e tatau ona taitaiina e le fomaʻi faʻapitoa e tusa ma le tikeri o tulivae fesuiaʻi ma le tagata tausaga. I tulaga o tamaiti, e masani lava ona toe foi le tulivae i tulaga masani i le aluga o taimi, ma e le manaʻomia se togafitiga faapitoa. Peitaʻi, e mafai ona faʻailoaina se togafitiga pe a fai e iai ni suiga iloga e mafai ona faʻalavelave ai le savali a le tamaititi, pe maua ai foʻi le faʻamaoni tino poʻo le osteoarthritis.

I se faʻaopopoga, togafitiga ono mafai ona fesuisuiaʻi e tusa ma le mafuaʻaga o le valgus tulivae, ina ia e mafua mai i le lelei le lelei o meaʻai, faʻaopopoina o le vaitamini, o loʻo i lalo maualalo faʻapitoa i le tino, mafai ona faʻailoa.

I nisi tulaga, o le faʻaaogaina o tuli orthoses ono mafai foi ona fautuaina ina ia faʻaosofia ai le atinaʻeina o le manava ma mautinoa ai le tele o le gaioi o le tagata, poʻo le faia o taotoga e faʻavasega le soʻoga pe aveʻese vaega o le ponaivi.

E taua foi le faʻamalositino ma faʻamalositino ile togafitia o le tulivae valgus, ona e fesoasoani e faʻasaʻo le tulaga o le soʻoga, faʻamalosia le faʻamalosia o maso o le itulagi ma mautinoa ai le fealuaʻi o le tagata.

Faʻamalositino mo valgus tulivae

O faʻamalositino mo tulivae valgus e tatau ona faia e le physiotherapy ma faʻamoemoe e faʻamalosia le faʻamalosia o maso o le pito i luma ma le itu o le ogavae, aua o lenei auala e mafai ai ona mautinoa le faʻamautuina atili o le sooga vae. I se faʻaopopoga, o faʻamalositino e faia e faʻalautele ai le itu o le itu ma tua o le suilapalapa maso.

E fautuaina ia aloese mai nisi ituaiga o faʻamalositino, pei o le tamoʻe ma sikuea, ma ia faʻaititia le malosi ma le saoasaoa o faʻamalositino.