Faʻaleleia o soifuaga e fai ai se Eseesega mo le tulaga lua o le MS

Anotusi

• Faʻataʻitaʻia se olaga soifua maloloina aʻiaʻi
• Mafaufau e faʻaaoga masini feaveaʻi
• Fai suiga i lou fale
• Talosagaina apitaga i le galuega
• Le aveeseina

Vaaiga aoao

Maualuga alualu i luma tele sclerosis (SPMS) mafai ona afaina ai lou gafatia e faʻamaeʻaina i aso uma galuega i le galuega po o le fale. I le aluga o taimi, o le a suia ou faʻailoga. Atonu e manaʻomia le fetuʻunaʻi o au masani i aso taʻitasi ma siʻosiʻomaga e siʻitia ai ou manaʻoga sifi.

E tele laʻasaga e mafai ona e faia e faʻatautaia ai lau SPMS ma faʻatumauina lou tulaga lelei o le olaga. Atonu e te manaʻo e mafaufau e faʻavasega ni mausa masani o le soifuaga, talosagaina ni mea e nonofo ai i le galuega, faʻamamaina le mea e te nofo ai, ma sili atu.

Faʻaalu sina taimi e te aʻoaʻo ai e uiga i ni metotia e mafai ona e faʻaaogaina e faʻafaigofie ai le olaga i le SPMS.

Faʻataʻitaʻia se olaga soifua maloloina aʻiaʻi

A iai sou maʻi masani e pei ole SPMS, e tatau ona e masani lelei ile soifua maloloina i foliga lelei ma faʻatonutonu au faʻailoga.

O le 'ai paleni lelei o meaʻai, tumau i le tino, ma le puleaina o lou mamafa e ono fesoasoani e faʻaleleia atili ai lou malosi, malosi, lagona, ma faʻagaioiga mafaufau. Faʻamoemoeina i au masani o iai nei, e ono fautuaina e lau fomaʻi suiga i au taumafataga, faʻamalositino masani, poʻo le faʻataʻitaʻiga o le puleaina o le mamafa.

O le lava le malologa e taua foi pe a iai sau SPMS. Afai oe faigata ona moe pe ua e lagona le lelava i taimi uma, taʻu i lau fomaʻi. I nisi tulaga, latou te ono fautuaina ni suiga i lau taimi moe, tulaga o le potumoe, poʻo vailaʻau togafitiga.

E taua foʻi le aloese mai le ulaula tapaʻa e faʻagata ai au faʻailoga ma faʻalauteleina le soifua maloloina. A e ulaula, fesili i lau fomaʻi mo fesoasoani ma fesoasoani e te fiu ai.

Mafaufau e faʻaaoga masini feaveaʻi

A faʻapea ua e leiloa lau paleni, solofanua, pe faigata ona tu pe savali, faʻailoa i lau fomaʻi poʻo le toe faʻaleleia o togafitiga. Latou te ono faia ni suiga i lau vailaʻau faʻataʻitaʻi, fautuaina faʻamalosi tino faʻamalositino, pe faʻamalosiau ia te oe e faʻaaoga se masini feaveaʻi lagolago masini.

Mo se faʻataʻitaʻiga, oe ono aoga mai le faʻaaogaina:

• se ituaiga o fusi ua lauiloa o le tapuvae-vae orthosis (AFO)
• o se mea faigaluega eletise faʻaosofia, e fesoasoani e faʻagaoioi ai maso i lou vae
• se tootoo, tootoo, pe savali
• o se scooter poʻo se nofoa faʻataʻavalevale

O le faʻaaogaina o se tasi poʻo le sili atu o nei masini e ono fesoasoani e puipuia malaga ma paʻuʻu, faʻaititia le lelava, ma faʻateleina lau tulaga gaioiga. Lenei mafai ona i ai se iloga aafiaga i lou malosi ma lelei o le olaga.

Fai suiga i lou fale

E mafai ona e faia fetuʻunaʻiga i lau mea e nofo ai e fesoasoani faʻatonutonu faʻailoga o le SPMS ono maua ia te oe. O mea e pei o le leiloa o le vaʻai, faʻaletonu le fealuaʻi, ma isi luitau e mafai ona faʻafaigata ai ona fealualuaʻi e oʻo lava i vaega e masani ai.

Mo se faʻataʻitaʻiga, e ono fesoasoani ile:

• Aveʻese uma au meatotino e te le toe manaʻomia pe manaʻomia. O le faʻaititia o gaogaosa e mafai ona faʻafaigofie ai ona maua le mea o loʻo e sailia ma vaʻaia lou fale.
• Faʻatulaga avanoa e teu ai mea e masani ona faʻaaoga e faigofie ai ona maua. E taua tele lenei mea pe a fai e faigata ia oe ona fua le faasitepu, oʻo atu i avanoa maualuluga, pe siʻi aʻe i luga ni mea mamafa.
• Fetuunai le tuʻuina o meaafale, kapeta, ma isi aitema ia mautinoa e iai sau auala manino e savali ai pe faʻataʻitaʻi foʻi ma lou nofoa faʻatavalevale.
• Faʻapipiʻi faʻamau poʻo mea e uu ai ou lima i totonu o lou faletaele, potumoe, ma isi avanoa e fesoasoani ia te oe e tu i luga, nofo i lalo, ma fealuaʻi ma le saogalemu.
• Sui pe faʻamau i lalo nofoa, nofoa, ma nofoa faleuila e faʻafaigofie ai ona tulaʻi mai i luga. Afai e te faʻaaogaina se nofoa faʻataʻavalevale, e ono manaʻomia foʻi ona e fetuʻunaʻi le maualuga o laulau, faʻamalama, ki moli, telefoni, ma isi vaega poʻo mea faitino.
• Faʻapipiʻi vaʻa, siʻi i luga, poʻo nofoa faʻasitepu uila e fesoasoani ia te oe e faʻasolosolo ai i faasitepu poʻo ala maualuluga. Faʻamoemoeina i lau feʻaveaiga manaʻoga, oe ono ono aoga le faʻapipiʻi siʻitia siitia i tafatafa o lou moega, tapu taele, poʻo isi nofoaga.

Ole tele o isi suiga e mafai ona fai ile nofoaga e te nofo ai ina ia saogalemu, sili atu le toʻafimalie, ma faigofie ona faʻataʻitaʻi ma le SPMS. Mo nisi fesoasoani ma fesoasoani, talanoa i lau fomaʻi galue. E mafai foi ona latou fesoasoani ia te oe e aʻoaʻo e uiga i suiga mo au taʻavale.

Talosagaina apitaga i le galuega

Pei lava o lou fale, tele fetuʻunaʻiga e mafai ona faia i lau falefaigaluega ina ia sili atu le saogalemu ma sili atu le mafanafana mo se tasi ma SPMS.

I totonu o le Iunaite Setete, o le tele o galuega e manaʻomia faaletulafono le saunia o fale talafeagai mo tagata faigaluega le atoatoa. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e lau kamupanī ona:

• fetuunai lau matafaioi poʻo ou tiute i le galuega
• suia oe mai le taimi tumau i le galuega taimi-tumau
• tuʻuina atu ia oe se taimi malolo mo taimi faʻafomaʻi poʻo aso malolo maʻi
• faʻataga oe e galue mai le fale i se taimi pe faʻasolosolo taimi
• ave le nofoaga o lau kesi poʻo lau mea e paka ai ia faʻafaigofie ai ona faigofie ona maua
• faʻapipiʻi uʻamea i faletaele, o auala i faitotoʻa, poʻo ni masini e matala ai faitotoʻa

O lau aia i mea e te nofo ai e faʻamoemoe i lau tagata faigaluega ma lou tulaga le atoatoa.

Afai e te nofo ma galue i le Iunaite Setete, oe mafai ona maua nisi faʻamatalaga e uiga i au aia tatau e ala i le U.S.

Le aveeseina

Nei na o ni nai taʻiala e mafai ona e faʻaaogaina e fetuʻunaʻi ai i ou manaʻoga ma le SPMS.

Mo nisi fesoasoani ma fesoasoani, talanoa i lau fomaʻi, fomaʻi i galuega, poʻo isi sui o lau vaega o le soifua maloloina. E mafai ona latou fesoasoani ia te oe e aʻoaʻo pe faʻafefea ona fetuʻunaʻi au masani i aso uma ma siʻosiʻomaga. Atonu latou te fautuaina foʻi fesoasoani fesoasoani poʻo isi mea faigaluega e fesoasoani ia te oe e faʻamaeʻa ai au galuega i aso uma.