Tusitala: Sara Rhodes
Aso O Foafoaga: 9 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 14 Mae 2025
Anonim
Wounded Birds - Episode 16 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019
Ata: Wounded Birds - Episode 16 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019

Anotusi

Tina o loʻo i ai se auala e aumaia ai lou masani masani i multitask, ae o le isi tulaga lea. Fit mama Monica Bencomo na naunau e tausisi pea i ana masani toleniga e aunoa ma le faataulagaina o lona manao e susu susu lana tama. E ui lava e le faigofie ona faʻamalosi le tausiga o ia lava faʻatasi ai ma manaʻoga faʻatina, na maua e Monica se auala e galue uma ai-ma i le faia o lea, na ia faia mea na faia foʻi e le tele o isi susu: Na ia faʻamaonia e mafai e tina ona susu i le naʻo e uiga i soʻo se tulaga.

O Bencomo, o lo'o faia le blog i Moms Wear Heels, o lo'o fa'aalia mai i ana ta'aloga, ma o le to'atele oi latou o lo'o fa'aalia mai i ana tama laiti aulelei e to'alua. Le vaega sili? E mafai e le tina ona tausi soifua a o tausi pea ana faʻamalositino.

O le tina malosi e talitonu i le faia o soo se mea e mafai ona ia faia e faʻaauau pea ana masaniga maloloina, ae na te malamalama i le faigata o le faʻafefe i na taʻaloga pe a fai oe o se tina susu. O lona faʻafaigofieina na taʻitaʻia ai o ia e faʻamalositino ma tausimaʻi i le taimi e tasi, ae o tali i ana ata ma ata vitio e faʻamaonia ai o Bencomo e le na ona faia o mea e aoga mo ia-o ia o ni tina musuia i soo se mea.


"Na ou filifili e faʻasalalau laʻu malaga faʻasusu ma faʻamaoni ona e taua ia te aʻu le faʻamalosia o tina e faʻaogaina le aiga i o latou olaga faʻamalositino," o le tala lea a Bencomo Fa'atatau i le Ma'itaga. “O le to’atele o tina o lo’o fa’apolofesa fa’amalositino ua latou lafoa’ia le manatu e fa’aumi le fa’asusu ona o lo latou mana’o e saeia, inu ga’o, ma isi mea fa’aopoopo e le maloloina i le pepe, o le fa’asusu e fa’atupu ai le tele o ga’o e teu ai o tatou tino, ma o se ga’o tele fo’i. leai-leai mo tauvaga faʻamalosi tino pei o aʻu. "

Ae o le poto masani a Bencomo na aʻoaʻoina ai o ia o le susu ma le tumau i foliga ofoofogia e le tatau ona faʻatasi.

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Tilotilo

Fa'ata'ita'iga Agility Cone e Fa'ateteleina Lou Saosaoa (ma Kalori Mu)

Fa'ata'ita'iga Agility Cone e Fa'ateteleina Lou Saosaoa (ma Kalori Mu)

O lau HIIT ma ani e mafai ona faia ni tiute faalua e iitia ai lou malo i, ma e naʻo e vaega o mutia, oneone, poʻo le auala e faʻaleleia ai mai na pinterval , fai mai le faiaoga Jacqueline Ka en mai An...
E faʻafia ona fai feusuaʻiga tagata uma?

E faʻafia ona fai feusuaʻiga tagata uma?

O feu uaʻiga feu uaʻi e mafai ona e e nai lo itupa e ta i, ma o le i ai o e paʻaga mafai ona tatou lagona ai le aogalemu, fefe, tuinanau, po o le (o i i taimi) tei i le fiafia. Pe o oe le ta i ma ina ...