Mastruz (herbs-de-santa-maria): o le a le mea mo ma faʻafefea ona faʻaaoga

Anotusi

• Faʻafefea ona faʻaaoga le pou
• Aafiaga e ono tutupu
• Ua faʻapaʻu le matruz?
• O ai e le tatau ona faʻaaogaina

O le mastruz o se vailaʻau vailaʻau, e lauiloa foi o le santa maria herbs poʻo le lauti Mekisiko, lea e masani ona faʻaaogaina i vailaʻau masani e togafitia ai manava oona, le lelei le paluina o meaai ma faʻamalosia ai le malosiaga puipuia.

Lenei laʻau ei ai le igoa faʻasaienisi oChenopodium ambrosioides ma e manatu o se laʻau laʻau e tupu fua i luga o le fanua faʻataʻamilo fale, ma laʻumi ona laʻau, e eseese tele, ma laʻititi, fugalaʻau paʻe.

E mafai ona faʻatau le mastruz i nisi maketi poʻo faleʻoloa o meaʻai maloloina, i ona tulaga masani, e pei o laʻau mamago poʻo le tulaga o suauʻu manaʻomia. Talu ai e manatu o se laʻau ma nisi tikeri o le oona, e tatau ona sili faʻaaoga ma le faʻataʻitaʻiga a le soifua maloloina polofesa, i se faʻaopopoga i le fautuaina o le faʻaaogaina o lauti lauti, ae le o le suauʻu manaʻomia, lea e maualuga atu le faʻasologa o ono ono vailaʻau.

Faʻafefea ona faʻaaoga le pou

O le auala sili ona taatele e faʻaaoga ai meatotino a le mastruz o le faʻatupuina o ona laulaʻau, sauniaina o se lauti:

• Mast infusion: tuʻu le 1 sipuni o laumei mastruz lau i se ipu vai pupuna ma tu mo le 10 minute. Ona faʻasese ma inu se ipu e oʻo atu i le 3 taimi i le aso.

I se faʻaopopoga i le faʻasologa, o seisi auala taʻutaʻua e faʻaaoga ai le mastruz o lona suauʻu taua, peitaʻi, e taua tele lona faʻaaogaina e naʻo lalo o le faʻataʻitaʻiga a le naturopath, herbalist poʻo se health professional e iai le poto masani i le faʻaaogaina o vailaʻau faʻafomaʻi. .

Aafiaga e ono tutupu

O aʻafiaga o le pou e aofia ai le itaitagofie o le paʻu ma le mucous membrane, tiga le ulu, puaʻi, palpitations, afaina o le ate, niniva ma vaʻaiga vaʻaia pe a faʻaaogaina i inumaga maualuga.

Ua faʻapaʻu le matruz?

I maualuga tui, o mea totino o le pou mafai gaioiga i le suia o le gaioiga o maso o le tino. Mo lenei mafuaʻaga, ma e ui lava e leai ni suʻesuʻega faʻamaonia lenei gaioiga, e mafai e ono i ai se faʻapapaina aafiaga. O le mea lea, o lona faʻaaogaina e le fautuaina i fafine maʻitaga.

Siaki isi mea mataʻutia laʻau ona e ono faʻapapaina, lea e tatau ona aloese mai i le maitaga.

O ai e le tatau ona faʻaaogaina

O le mast e faʻataʻitaʻia i le tulaga o maʻito ma i tamaiti i lalo o le 2 tausaga le matutua. O le mastruz o se vailaʻau vailaʻau e mafai ona oona, ma fomaʻi fautuaga e manaʻomia e faʻamatala ai le fautuaina fualaʻau.