Tusitala: Eric Farmer
Aso O Foafoaga: 8 Mati 2021
Faafouga Aso: 26 Iuni 2024
Anonim
COOKING FRENZY CAUSES CHAOS
Ata: COOKING FRENZY CAUSES CHAOS

Anotusi

I le 2006, Shannon Galpin-o se faiaoga afeleti ma Pilates faiaoga-na tuu lana galuega, faatau atu lona fale, ma agai atu i Afghanistan ua afaina i taua. O iina na ia faalauiloa ai se faʻalapotopotoga e taʻua o Mountain2Mountain, faʻatatau i le aʻoaʻoina ma le faʻamalosia o fafine. E valu tausaga mulimuli ane, ua 19 taimi na alu ai le alii e 40 tausaga i Afghanistan-ma ua ia faia mea uma mai le taamilo i falepuipui seia oo i le fausiaina o faleaoga mo tagata logonoa. Talu ai nei, na toe foʻi mai ai i ona aʻa faʻamalositino, lagolagoina le uluaʻi uila a tamaʻitaʻi a Aferika e ala i le tuʻuina atu o sili atu i le 55 Liv uila. Ma o lea ua i tua atu o le taumafaiga taua e taʻu o le Malosi i Numera, lea e faʻaaoga ai uili e lua o se faʻailoga o le saolotoga o fafine ma se mea faigaluega mo le faʻamasinoga lautele ma faʻalauiloa i Amerika ma atunuʻu feteʻenaʻi i le 2016.


foliga:Aisea na e amataina ai le faʻalapotopotoga a Mountain2Mountain?

Shannon Galpin [SG]: Na toso teine ​​lo'u tuafafine i lona lotoa i le kolisi ma sa toso faamalosi foi a'u ina ua 18 o'u tausaga ma toetoe a oti. E 10 tausaga na ma va ai ma osofaʻia i le tutusa o matou tausaga-18 ma le 20, i setete eseese e lua, Minnesota ma Colorado-ma o lena mea na ou iloa ai e tatau ona suia le lalolagi, ma e tatau ona ou avea ma se vaega o lena mea. Sa ou iloa sa i ai so'u malamalamaaga tulaga ese i sauaga i itupa; ma i le avea ai ma tina, sa ou manaʻomia le lalolagi ia avea ma se saogalemu, sili atu nofoaga mo fafine.

foliga:O le a le mea na e taulai atu ai lou mafaufau i Afghanistan?

SG: E ui lava na tupu ia te aʻu le vevesi i itupa i le Iunaite Setete, e iai a tatou saolotoga e le faia e na fafine. Ma na ou filifili afai o le a ou matua malamalama i nei mataupu, o le a ou amata i le nofoaga e fai ma faʻavasega tulaga sili ona leaga o se fafine. Na ou manaʻo ia malamalama atili i le aganuu ma le faʻamoemoe e le gata ina faʻataunuʻuina suiga iina, ae ia aʻoaʻo pe faʻafefea ona aʻafia suiga i le aiga.


foliga: E te lagona na e vaʻaia se eseʻese itu o mea o loʻo tupu iina i le tele o taimi na e i ai iina?

SG: E mautinoa. O se tasi o mea na sili ona ootia ai au o le asiasi ma galue i falepuipui a tamaitai. A o ou i ai i le falepuipui o tamaitai o Kandahar, na ou oo moni lava i se suiga. O le falepuipui i Kandahar na ou matua iloa ai o le leo e taua ma o le umiaina o la tatou tala o le autu lea o tatou tagata. Afai tatou te le faaaogaina o tatou leo, e faapefea la ona tatou faia se suiga?

foliga: O le a sou manatu o le a le mea na aumaia ai i fafo?

SG: Ole toʻatele o fafine na ou feiloaʻi na afaina fua i le toso teine ​​ma na lafoina i latou i le falepuipui ona o le laufanua. O loʻu fanau i Amerika, sa ese loʻu nofoaga. Nai lo le avea ma se tasi e mafai ona ola i lona olaga ma agai i luma, semanu e lafoina aʻu i le falepuipui e puipuia le mamalu ma molia i le mulilua. Sa i ai foi lea iloa o le toatele o tamaitai sa i totonu o le falepuipui ma e leai se tasi na faalogo i a latou tala-e le o latou aiga, e le o se faamasino, po o se loia. E matua fa'avaivaia. Ma na ou iloaina o nei fafine, e leai ni mafuaʻaga e faʻasoa mai ai a latou loloto, pogisa mea lilo ia te aʻu o loʻo sasaa mai pea a latou tala. O loʻo i ai se mea e sili ona faʻasaʻolotoina e uiga i le faʻasoaina o lau tala, ma le iloa o loʻo faʻalogo se tasi, ma o le tala o le a ola i fafo atu o na puipui. Na iʻu lava ina maua so latou avanoa e faʻafofogaina ai. Na avea lena ma filo o galuega uma na amata ona ou faia ma Mountain2Mountain, a le o le faatufugaga poʻo tagata taʻalo.


foliga: Taʻu mai ia matou pe faʻafefea ona e aafia i le uila vilivae.

SG: Na ou muamua ave laʻu uila i ina i le 2009. O se faʻataʻitaʻiga o ituaiga e faʻataʻitaʻi ai itupa paʻaga na taofia ai fafine mai tiʻetiʻe uila. I le avea ai o se uila uila, sa ou matua fiafia lava e saili Afghanistan. Sa ou fia vaʻai poʻo a ni tali a tagata. Pe o le a latou fia iloa? Mata latou te feitai? Ma e mafai ona ou maua se malamalama sili atu i le mafuaaga e le mafai ai e tamaitai ona tietie uila iina? Ose tasi lea o nai atunuʻu ole lalolagi o loʻo tapu pea. Na avea le uila ma solofanua aisa maoaʻe. Mulimuli ane, i le 2012, sa ou feiloai ai i se alii talavou o le sa avea ma vaega o le tamaloloa uila a le atunuu. Na valaʻaulia aʻu e alu e tiʻetiʻe ma le 'au a le tama ma na ou feiloaʻi i le faiaoga, lea na ou iloaina o loʻo avea foʻi ma faiaoga o' au teine. O le mafuaaga na ia amataina ai ona o lona afafine sa manao e tietie ma i le avea ai ma se uila, sa ia manatu, 'o se mea lenei a teine. ma e tatau ona mafai e tama.' O lea na ou feiloaʻi ai ma teine ​​ma folafola atu loa e saunia ni meafaigaluega mo le 'au, lagolago tuuga, ma faʻaauau aʻoaʻoga e faʻamoemoe e faʻasalalau atu i isi itumalo.

foliga:E faʻapefea le taʻamilosaga ma teine? Ua suia talu mai le tietiega muamua?

SG: O le mea na sili ona suia talu mai loʻu amataga tiʻetiʻe ma latou mo le taimi muamua o lo latou alualu i luma tomai. Ua latou faʻalelei mai le le femoumouaʻi, o nisi taimi e telegese lona umi e faʻaaoga ai o latou vae a o malepe i luga o le ala auala e faʻatuatuaina a latou malologa. O le va'aia o latou tietie fa'atasi o se 'au e matua tele lava. Ae paga lea, o le togiina o maʻa, o le taufaʻaleaga, o le maata-na togi-e leʻi suia. Ma o le a faia se augatupulaga e sui. Ole aganuʻu lenei e leʻo lagolagoina fafine. Mo se faʻataʻitaʻiga, e toʻaitiiti tamaitai e ave taavale i Afghanistan. O nai latou te maua le tutusa tali-o lena e manino tutoʻatasi, o lena manino saolotoga, ma o le mea lena e sili ona feteʻenaʻi ma aisea ua tali atu ai aliʻi. O nei teineiti e matua'i toto'a, aua o lo'o i luga o le laina pito i luma e suia moni aganu'u.

foliga:E te lagona na e vaʻaia le talitonuina o tupu i totonu o latou?

SG: E mautinoa. O le mea moni, na faamatala mai e se tasi teine ​​ia te aʻu se tala e uiga i le tiʻetiʻe ma lona faiaoga i le taavale o loʻo lagolagoina le 'au a o latou tiʻetiʻe, ma o nei tamaloloa uma sa taufaifai i teine ​​ina ua latou toso i luga e fai se malologa. I ona tua atu lava sa i ai se kata meaai sa i ai fualaauaina fou. Sa ia tago atu i ni luuga tetele se lua o tumipi ma amata ona sasaina se tasi o tama. Semanu e lei tupu muamua lena mea. O se fafine Aferika o le a le tali atu lava. 'E tatau ona e ave'-e te faʻalogo i taimi uma. Ma e tele naua na ia le na ona taliaina.

foliga: O le a le lesona sili na e aʻoaʻoina?

SG: Ia faʻalogo atili nai lo lou tautala. O le auala lena e te aoao ai. O le lesona lona lua e pito sili ona taua, a oʻo i le aia tatau a fafine, e paga lea e sili atu tatou tutusa nai lo i tatou e ese ai. I le avea ai ma se fafine Amerika, e i ai aʻu saolotoga faavae e le maua e le tele o fafine i le lalolagi atoa. Ae ui i lea, o le tele o mataupu o loʻo ou vaʻaia-e tele atu i auiliiliga-e tai foliga tutusa. E tuuaia tamaitai i le faiga o latou laei pe a fai faamalosi pe osofaia foi i le US, mo se faataitaiga. E le mafai ona tatou faʻateʻaina lenei sauaga pei, 'Ia o lea e tupu i Afghanistan, aua o le mea moni, o Afghanistan.' Leai, o loʻo tupu foʻi i tuafale o Colorado.

[Ina ia iloa pe faʻafefea ona e aʻafia ma le faʻalapotopotoga a Galpin e mafai ona e alu iinei pe foaʻi ii. Ma mo nisi faʻamatalaga auiliili, aua le misia lana tusi fou Mauga i le Mauga.]

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Matou Te Fautuaina Oe E Te Vaai

Meaʻai e Faʻafouina

Meaʻai e Faʻafouina

Meaʻai e faʻafouina ai meaʻai e fe oa oani i le tino ia tumau maloloina ona o meaʻai o loʻo ia latou, pei o nati, fualaʻau ma fualaʻau, mo e faʻataʻitaʻiga.O nei meaai e mauoa i omega 3 ma antioxidant...
Hemorrhoids: o a latou mea, o le a le togafitiga ma faʻailoga autu

Hemorrhoids: o a latou mea, o le a le togafitiga ma faʻailoga autu

Hemorrhoid ua faʻalauteleina ma protruding uaua e mafai ona aliali mai i le anal eria o e faʻaiuga o le leaga filo faʻaaogaina, manava poʻo maitaga. Hemorrhoid mafai ona i totonu pe fafo ma e matua le...