6 Auala e Faʻaaoga ai le Suauʻu Minala: Mo Lauulu, Paʻu, Vae, Taliga, ma sili atu

Anotusi

• 1. Paʻu matutu
• Laʻititi faʻamaʻi
• Xerosis
• 2. Malulu, vaevaevae
• 3. Taliga taliga
• 4. Mafuaʻaga
• 5. Tausiga o pepe
• Mageso mageso
• Pulou pepe
• 6. Valevale
• Aafiaga ma lapataiga
• Le aveeseina

E mafai e le suauʻu minerale ona maua se toomaga mo ni tulaga eseʻese. O lona agavaʻa e faʻamalumaluga saogalemu ma taofi le susu mai le sola ese mai le paʻu ua avea ai o se fetuutuunai togafitiga fale.

Faʻaauau faitau ina ia aʻoaʻo e uiga i auala uma e mafai ai ona e faʻaaogaina le suauʻu minerale, mai le faʻamamaina o le papala ma vae ua gagau e faʻateʻa le tauaso.

1. Paʻu matutu

O le suauʻu minerale mafai ona i ai ni aafiaga lelei i luga o le paʻu matutu. A faʻapipiʻi i le paʻu pe a maeʻa le taʻele poʻo se taʻele, e taofia le susu mai le sola ese. Ole mea lea e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻatumauina le paʻu vaivai ma maloloina, aemaise i masina malulu o le tau.

O le suauʻu minerale e masani foi ona faʻaaogaina i oloa faapisinisi faʻamalosi tino. O le suʻeina o suauʻu ma suauʻu minerale e mafai ona aoga ile tausiga o lou paʻu.

Laʻititi faʻamaʻi

E tusa ai ma le National Eczema Association, 31.6 miliona (10.1 pasene) o le US faitau aofai ei ai nisi ituaiga o eczema. Eczema o se tulaga masani faʻamatalaina e mago, lanu, mageso, ma pupula paʻu.

E mafai ona faʻaogaina le suauʻu minerale i le vaega na aʻafia e maua ai le mapusaga mai auga o le eczema. E mafai ona avea ma se suʻesuʻega lelei pe a fai e te manaʻo e aloese mai kulimi kulimiʻu.

Xerosis

E tusa ai ma le lolomiina i le International Journal of Medical Science, sili atu i le 50 pasene o tagata mamaʻi ma kanesa maua nisi ituaiga o radiation togafitiga.

Radiation togafitiga mafai ona faigata i luga o le paʻu ma taitai atu ai i le localized xerosis, o se vaitaimi faafomai mo le masani ai mago paʻu.

O le faʻaaogaina o le suauʻu minerale i le vaega na aʻafia ua faʻaalia o se togafitiga lelei i le tauina o aʻafiaga o le radiation therapy.

2. Malulu, vaevaevae

O vae mamago ma taʻei e mafai ona faigata ona toe faʻaleleia ma puipuia. O le tuʻuina o le suauʻu minerale i ou vae aʻo leʻi moe e mafai ona fesoasoani e faʻamalulu ia latou ma faʻalelei latou susu. O le fai o totini o le a puipuia ai au ie mai le faʻasusu i le suauʻu a o e moe.

3. Taliga taliga

Faʻafitauli ma taliga taliga e mafai ona faigata ma manaʻomia se faʻaeteete faʻaeteete. Afai e leai se paipa poʻo se pu i totonu o lau faʻalogo, e mafai ona fesoasoani le suauʻu mineral ia te oe e toso ese mai ai taliga taliga.

E tusa ai ma le Harvard Medical School, o le faʻaaogaina e lua i le tolu mataua o le suauʻu minerale i le taliga e mafai ona fesoasoani e faʻamaluluina ai le gaʻo.

A maeʻa le aso pe lua, faʻaoga se tui matauila e faʻasusu lemu ai le vai mafanafana i totonu o ou taliga. Faʻasaʻo le taliga taliga i le tuʻu i luga o lou ulu ma toso i fafo lou taliga fafo ona faʻapea lea i tua. O lenei mea o le a faʻatagaina le vai ma le solo faʻamalulu e alu i fafo.

Atonu e manaʻomia le toe faia o lenei faiga ina ia mafai ai ona aveʻese uma le solo solo. Afai o loʻo e feagai pea ma poloka ona o taliga taliga, oe tatau ona vaʻai i se fomaʻi polofesa mo fesoasoani.

4. Mafuaʻaga

O le suauʻu minerale o se masani togafitiga mo constipation. A faʻapea e maualalo lou fata i ou manava, e mafai ona fesoasoani le suauʻu mineral i le fesoasoani i gaioiga o lou manava.

O le suauʻu minerale mo le faʻamalieina o le manava faʻasolosolo maua mai i le tele o ituaiga eseese. E mafai ona tuʻu gutu, o se enema, ma mafai ona maua o se faʻamalosia elemeni i le tele laxatives.

E galue e ala i le faʻamaluluina o le manava ma tuʻu le susu i totonu o le nofoa. O lenei faʻatagaina le nofoa e pasi faʻatasi ma le laʻititi teteʻe. A iai sau loimata i totonu (fissure) poʻo le tiga mai le palapala, e mafai ona avea le suauʻu mineral ma nofoaga lelei e sulu i ai mo sina mapusaga.

E mafai ona oʻo atu i le 8 itula e amata aloaia ai. Ia mautinoa e ave i le taimi o le moe e aloese ai mai le ala i luga i le vaeluaga o le po. Afai e te filifili e ave le suauʻu mineral i le tulaga o le enema, fai se pale puipuia e mitiia ai leakage.

5. Tausiga o pepe

E tele mafuaʻaga e mafai ai e le pepe ona lagona le paʻu mago. O le suauʻu minerale e mafai ona avea ma se auala saogalemu e fesoasoani ai i lau pepe ia maua le mapusaga mai tulaga e pei o le moega pepe ma lapisi popo. O le mea moni, pepe suauʻu o minerale suauʻu ma faaopoopo manogi.

Mageso mageso

O le faʻaogaina o le minerale poʻo le pepe suauʻu i le mageso o lau pepe e mafai ona maua ai se mapusaga mai le pupuga e sau mai le papala mageso. E mafai foʻi ona e faʻaaogaina le suauʻu minerale e puipuia ai le oso vave o le papala.

Pulou pepe

O le suauʻu minerale e mafai ona avea ma se fofo aoga i le fale mo lau pepe mamago, paʻu paʻu.

Ua fautuaina e le Mayo Clinic le faʻatutuina o ni mataua o le suauʻu minerale i le ulu o lau pepe ma faʻatali mo ni nai minute. Ma, palu lemu le ulu e faʻamama le una ma le shampoo pei ona masani ona e faia. Mo paʻu matua mafiafia ma mago, atonu e te faʻatagaina le suauʻu minerale e nofo mo ni nai itula.

Ia mautinoa ia ave i fafo le suauʻu mineral ma shampoo. Afai e te tuʻuina le suauʻu e aunoa ma le fufuluina, e ono atili ai ona leaga le pulou.

Afai e le faʻalelei le maʻi o lau pepe, saili fesoasoani mai se fomaʻi polofesa.

6. Valevale

O le oso mai i le dandruff e mafai ona maasiasi ai. Faʻaaogaina le suauʻu mineral e mafai ona fesoasoani ia te oe e aveʻesea le dandruff.

Ua fautuaina e le Mayo Clinic le faʻapipiʻi o le suauʻu mineral i le paʻu ma tuʻu ai mo le itula. Fufulu pe fufulu lou lauulu, ona fufulu ese lea ma le shampoo. Lenei tatau ona faʻamaluluina le paʻu, mago paʻu ma taofi le susū i le ulu o le ulu e maua ai le mapusaga.

Aafiaga ma lapataiga

E ui lava o le minerale suauʻu mafai ona aoga i le tele o auala, o le faʻaaogaina sese e mafai ona i ai le manaʻomia aafiaga.

Nei o ni fesoasoani mo le faʻaaoga tatau:

• Aloʻese mai le inuina o le suauʻu minerale i totonu o le 2 itula o taumafataga. E mafai ona faʻalavelave i le faʻaaogaina o vaitamini ma taʻitaʻi ai i le paleni o meaʻai.
• E tusa ai ma le Food and Drug Administration (FDA), a faʻaaogaina le suauʻu mineral i le taimi o le maʻito, e mafai ona oʻo atu ai i le faʻamaʻi o le hemorrhagic i pepe fou. O le faʻamaʻi o le hemorrhagic o se faʻalavelave e le masani ai o le tafe o le toto i pepe fou.
• Afai e manava le suauʻu minerale, e mafai ona taitai atu i le niumonia. A faʻapea o e popole ona ua e manavaina suauʻu minerale, asiasi i lau fomaʻi e aumai se fesoasoani.
• Tagata e iai faʻafitauli folo e le tatau ona tuʻuina atu iai suauʻu minerale tuʻufofoga.
• E mafai e le suauʻu minerale ona faʻatamaia tulaga o tagata o loʻo i ai muamua tulaga poʻo faʻaletonu o le manava manava.
• Aua le tagofia le suauʻu mineral i le taimi e tasi o se mea e faʻavaivaia ai le nofoa.
• E le tatau ona tuʻuina atu i tamaiti e i lalo o le 6. tausaga le suauʻu mineral mineral e masani ona latou faʻateʻia faʻafuaseʻi le suauʻu, e mafai ai ona maua i le niumonia.

Le aveeseina

E mafai ona fesoasoani le suauʻu maina i auala eseese. A faʻaoga ma le saʻo ma saʻo, e mafai ona avea ma auala vave, taugofie, ma faigofie e maua ai le mapusaga mo tulaga faʻatatau i le susū.

O vailaʻau ile fale e mafai ona aoga, ae ia e manatua e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi pe a e popole e uiga i se tulaga maʻi poʻo pe a fai o lau faʻailoga e atili ai ona leaga.