Nipple Fissure: Faʻailoga, Togafitiga, Puipuiga, ma sili atu

Anotusi

• Faʻailoga
• Mafuaʻaga
• Togafitiga ile fale
• Togafitiga ile fale mo tagata afeleti
• Togafitiga ile fale mo fafine susu
• Faʻafitauli
• Saili fesoasoani
• Puipuiga
• Manatu

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

O a ninii ninii?

Ua vevesi, taʻei, poʻo nipples tiga foi nipple. O i latou o se masani tupu faʻatasi i fafine o loʻo susu. Tele fafine feʻaveaʻi nifo o latou mafuaʻaga mo le le toe faʻaamutaina o susu. O matāsusu nipple e taʻua o jogger's nipple aua e masani ai foi i tagata tamoʻe ma isi ituaiga afeleti o loʻo matele i le lapoʻa o iputi, pei o tagata faʻaseʻe poʻo uila.

Vagana ua tupu le faʻamaʻi, e mafai lava ona togafitia gofie i nipple ivi i le fale.

Faʻailoga

Nipple fissure faʻailoga e mafai ona tupu i le tasi pe lua uma nipples. Faʻailoga eseese i le ogaoga ma le umi. O faʻailoga iloga o le nipple fissure e masani ona aofia ai:

• mumu
• tiga
• pupula, mago foliga mai
• crustiness poʻo maʻila
• oʻona
• tafetotoi
• tatalaina māvae poʻo papala
• tiga poʻo le le mautonu

Mafuaʻaga

I fafine faʻasusu, fafine masani, e masani ona tupu i le le sao o tulaga aʻo tausimaʻi, poʻo ni faʻalavelave ile faʻasusu pe faʻapipiʻi. E mafai foi ona mafua mai i le faʻamamaina o susu.

I tagata afeleti, o ponaivi nipple e mafua mai i le papala o nipples. I tagata tamoʻe ma tiʻetiʻe uila, atonu e tupu lenei mea pe a fai o latou ofutino e le o gaioi ma minoi saoloto, mafua ai le ita i o latou nipples. Atonu e atili ai ona leaga e ala i ie talatala pe susu, pe i le taimi o le malulu o le tau peʻa fai e faʻatutuina ni nipples. O le ita e mafai ona sili atu le manino i uumi taufetuli, e tau atu ai i le tatalaina o papala, suaina, pe toto.

Tasi na iloa o nipple fissures e sili atu ona taatele i tagata afeleti e tamomoe mo mamao atu. O le suʻesuʻega na maua ai le tele o le faʻatupulaia o mea na tutupu o tuʻugamau i totonu o tagata afeleti na tamoʻe sili atu i le 40 maila (65 kilomita) i le vaiaso. O le pute o Jogger e tau le tupu mai i tagata afeleti e fai o latou ofu mafanafana, ofutino afu afu, poʻo ni ofu talaloa lelei mo fafine.

I le au faʻaseʻe, e mafai ona tupu ai le veteo nipple mai le feteʻenaʻi o latou nipples olo i le laupapa faaseʻe.

Togafitiga ile fale

I le tele o tulaga, e mafai ona e togafitia faʻasusu nipple i le fale.

Togafitiga ile fale mo tagata afeleti

Atonu e manaʻomia sau malologa mai nisi gaioiga aʻo faʻamalolo lou gaugau Mafaufau i koluse koleniga aʻo e faʻamalolo, o le a fesoasoani ia te oe e te toaga ai e aunoa ma le toe faʻaitaina o ou nipples.

• Faʻaaoga se kulimi antiseptic i luga o ou nipples. E mafai ona fesoasoani e puipuia faʻamaʻi aʻo faʻamalolo ou nipples.
• Mafaufau e faʻapipiʻi se palasitika i luga o ou nipples, pei o le lanolin.
• Aloese mai gaioiga e mafai ona mafua ai faʻaopoopo itaitagofie.
• Ufiufi ou nipples i se ie magaugofie a o ofuina ni ofutino e aloese ai mai le toe ita.
• Aloese mai le ofuina o ofutino magaugau pe maosiosi. A faʻapea o oe o se fafine, 'alo' ese mai i faʻavaʻa ma faʻasologa i luga o nipples.

Togafitiga ile fale mo fafine susu

E tele mea sefe e mafai e fafine failele ona fai e togafitia ai lenei tulaga.

• Faʻaopopo se kulimi OTC i ou nipples pe a uma susu. La Leche League International, o se faʻasusu pepe, faʻutua ia Lansinoh lanolin. E naʻo le pau le mea e te manaʻomia i taimi uma, o lea la e mafai e se tamaʻi paipa ona tumau mo se taimi umi. O le oloa e saogalemu e faʻaaoga a o susu.
• Faʻasusu nipples i le vai mafanafana pe a uma ona fafagaina. O le faʻasusu susu, oomi mafanafana i le eria o le a fesoasoani foi e faʻamalolo. E mafai ona faʻatau pads faʻapitoa fuafuaina mo le fatafata ma nipples, pe oe mafai ona faia a oe lava faʻamama e ala i le faʻasusuina o se solo vaivai i le vai mafanafana, ona faʻapipiʻi lea o le solo i lou pute. Aloese mai le vevela vevela.
• A faʻapipiʻi ou fatafata pe faʻamataita tele ou nipples, faʻailoa muamua se susu ao leʻi susu ma susu lemu le susu o loʻo susu i totonu o lou susu. Breastmilk mafai fesoasoani faʻamaluluina lou matāsusu ma ono maua ai nisi puipuiga siama i le eria. O le faʻamatalaina e mafai foi ona fesoasoani e faʻaititia le faʻamalosiina ma faʻamamaina le le fiafia
• Faʻaoga le suauʻu peppermint i lou pute. Tasi laʻititi faʻailoa mai o le suauʻu peppermint, e taʻua foi ole menthol essence, na sili atu lona aoga nai lo susu i le fesoasoani i le faʻamalologa pe a faʻatatau i ponoʻo nipple.
• Faʻaaoga se talita puipuia e fesoasoani puipuia ai le vaega a o faia le faʻamalologa.
• Aveʻese oloa e ono atili faʻaita ai ou nipples, ma filifili mo manogi- ma vailaʻau-leai poʻo ni vailaʻau fasimoli ma kulimi.

Faʻafitauli

A tuʻu le togafitia, e mafai ona iʻu ai le nati i le mastitis, poʻo le fulafula o le fatafata. Mastitis mafai mafua ai se fatafata abscess e fausia, lea ono manaʻomia tipi ma alavai e togafitia.

O faʻamaʻi pipisi e mafai foi ona faʻateleina e le fefete Candida, aemaise i fafine susu. E olaola le fefete i le susu. Afai la o oe poʻo lau pepe o loʻo i ai le thrush, o se ituaiga masani o siama fefete e masani ona vaʻaia i pepe, fufulu ou nipples i le vai mafanafana pe a uma le faʻasusu e aveʻese susu sili. E mafai ona tupu le gagase, tiga, ma le mageso, e ono atili ai ona leaga le nipple.

Saili fesoasoani

Afai e le alu 'eseʻesega nipple ma togafitiga, e matua tiga lava, pe foliga mai ua aʻafia, ia mautinoa ia siaki e lau fomaʻi. A iai sau faʻamaʻi fefete, atonu e manaʻomia se vailaʻau antifungal, a le o le faʻavae poʻo le fofoga.

Afai o loʻo e susu, faʻamanatu e masani lava ona tiga le fatafata i aso amata o le faʻasusu. Talanoa i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi tamaiti a lou alo peʻa fai o loʻo ia oe se faʻafitauli faʻasusu ma e manaʻomia le lagolago. E mafai ona latou ofoina ni fesoasoani e fesoasoani ai ia sili atu le mafanafana ma, pe a manaʻomia, fautuaina se lactation faiaoga. Tele falemaʻi o loʻo iai foʻi lactation coach ile aufaigaluega e mafai ona galulue faʻatasi ma oe pe a uma ona e fanau.

Puipuiga

A faʻapea o lou nipple fissure e mafua mai i le lalagaina o ie, o le suia o le ituaiga ofu e te ofuina aʻo e faʻamalositino o le a aveʻesea le faʻafitauli. Nei o ni nai isi mea e mafai ona e faia ao faʻamalositino:

• Faʻapipiʻi ni mea susu e le susu poʻo ni fusi i luga o ou nipples ae e te leʻi faʻamalositino, ae maise pe a fai e te alu mo se taimi umi. O lena mea o le a fesoasoani faʻaititia feeseeseaiga ma le itaitagofie.
• Faʻapipiʻi le suauʻu gaosi poʻo se palasitika e teteʻe ai mata i ou nipples ae e te leʻi amataina lau faʻamalositino masani. O le a fesoasoani faʻamaluluina lou nipples ma taofia i latou mai le mago i fafo, lea e mafai ona faʻateleina ai lou ono mo le itaitagofie.
• Fai ofutino ofutino, afu-afu a o fai faamalositino.
• A faʻapea o oe o se tagata faʻaseʻe, faʻaaoga se fusi e ufiufi vave pe faʻaofuofu e faʻaititia ai le feteʻenaʻi i luga o ou nipples mai lau laupapa faaseʻe.
• Mo tamaʻitaʻi, aloese mai le ofuina o ni ofu talaloa ma ni faʻamau i luga o nipples, ma aloese mai faʻataʻitaʻiga taʻalo le aoga.

Afai o le faʻafitauli e mafua mai i le faʻasusu, tatau tatau fesoasoani. E tele avanoa e mafai ona faʻataʻitaʻia e oe ma lau pepe. Tusa lava poʻo le a le tulaga e sili ona aoga mo oe, ia e mautinoa ia e aumaia lau pepe i luga i lou tumutumu maualuga e aloese mai le slouch. Lenei o le a fesoasoani i lau pepe latch i luga saʻo ma ono faʻaitiitia tiga matāsusu. Nei o nisi tulaga faʻatulagaina metotia e taumafai ai:

• Faʻalelei ia oe. Ia mautinoa ia lava le lagolago i tua ma le lima e faʻamalie ai pea lou tino. E mafai foi ona fesoasoani le lagolago ole vae e aveese ai le alu o ni mea, e mafai ona faʻalavelave ma minoi ai lau pepe a o fafaga.
• Faʻatulaga lou pepe ma o latou suilapalapa e faʻasolosolo ina ia latou le manaʻomia le liliu o latou ulu ina ia oʻo atu i lou fatafata.
• Ia mautinoa o lou fatafata e le oomiina i lalo le auvae o lau pepe. O latou auvae e tatau ona tuʻu i totonu o lou fatafata.
• Fesoasoani i lau pepe e fusifusi i luga o lou fatafata i le tatalaina lemu o latou gutu lautele ma lagolagoina o latou tua nai lo tua o latou ulu. O latou isu e tatau ona paʻi, pe toeititi paʻi, lou susu.
• Tago lou fatafata i lou lima maua fua. Ole mea lea e fesoasoani e faʻaititia ai lona mamafa ile auvae o lau pepe.
• Ia mautinoa ua faʻapipiʻi lau pepe i luga o lou pute atoa, ma le vaega o le areola o loʻo iai.
• A faʻapea e le faʻamafanafanaina lau pepe, pe faʻapea e te lagona le le lelei poʻo le tiga, tuʻu malie lou tamailima io latou gutu e fesoasoani ia latou toe faʻatulagaina.

Manatu

Nipple fissures mafai ona mafua ai le tele o le le faʻamafanafanaina, ae e le masani ai o se ogaoga tulaga faʻafomaʻi. A faʻapea e le toe faʻalelei lou fulufulu nifo i togafitiga ile fale pe a amata ona leaga, vaai lau fomaʻi. E mafai ona atiaʻe se faʻamaʻi.

E tatau foʻi ona e talanoa i lau fomaʻi pe a e manaʻo e faʻasusu, ae o loʻo faiatu nipple ua faigata ai ona faʻaauau ona fafagaina lau pepe. I le tele o tulaga, e mafai ona puipuia tamaʻi nipple mai le faʻasusuina o pepe i le fetuʻunaʻi o le auala e te faʻatulagaina ai lau pepe a o susu.