Faʻafefea ona togafitia Paintball Bruises

Anotusi

• Paintball welts vs. paintball maruaa
• Togafitiga filifiliga mo paintball maosia ma welts
• 1. Fufulu le vaega ua afaina
• 2. Faʻaaoga se mea mafanafana pe malulu
• 3. Inu fualaʻau tiga tiga
• 4. Siitia le vaega ua afaina
• 5. Faasusu i le masima Epsom
• 6. Autu fofo faalenatura
• Faʻafefea ona puipuia le pisia o le totoso ma welts
• Vaaia mo momo ma weltsballballball

Paintball faʻatagaina oe e fiafia i le lelei taimi ma uo a o e punouai i faʻamalositino gaioiga. Ae afai e te fou i le paintball, e tasi le itu o le taʻaloga e te ono le mafaufauina: manuʻa.

Paintball o se saogalemu taʻaloga, mo le tele o vaega. Ae talu ai e aofia ai le fanaina o polo i se paga, e i ai ni aʻafiaga o ni manuʻa laiti e pei o uno ma welts. E mafai ona tupu lenei mea i soʻo se tasi e leʻo puipuia lelei.

Ae e te leʻi auai i se taʻaloga o le polo, ia mautinoa ia e iloa le eseesega i le va o manuʻa vali ma tisa, faʻapea foi pe faʻapefea ona togafitia ma aloese mai nei manuʻa.

Paintball welts vs. paintball maruaa

O nisi tagata latou te faʻaaogaina faʻaupuga welts ma totu fesuiaʻi, ae e i ai eseesega i le va o le lua. O mea uma e lua e tutupu mai le pa i le paʻu, e pei o le lavea i se vali ao taalo i le taʻaloga.

Ae ui i lea, o le paintball welt o se faʻailoga ua siʻi aʻe i luga o le paʻu pe a maeʻa. O le tuʻimomomo, i leisi itu, o se manogi poʻo se mea enaena e mafua mai i le puna toto i le capillary faʻaleagaina i lalo o le paʻu.

O le eseʻesega i foliga vaaia o le faʻafefea ona e iloa se fusipepa na mimigi mai i le paʻu pintuni. E le gata ina siʻitia le paʻu i se paʻu fulufulu vali. E mafai foi ona e maitauina tamaʻi mumu mumu i luga o le vaega sisii mai o lou paʻu, ma e mafai ona fulafula lou paʻu. Afai e i ai sou manuʻa, o le a maua le discoloration lalo o lou paʻu lea e mafai ona faasolosolo sosolo.

Uma welts ma totolia mafai ona tiga pe agamalu i le paʻi. E mafai ona tumau le pupuga o le paʻu mo ni nai aso, pe seʻi iloga ua paʻu pe ua toulu.

Togafitiga filifiliga mo paintball maosia ma welts

E ui lava ona faasolosolo lemu mou atu ia latou lava totino i totonu o aso poʻo vaiaso, ae o togafitiga i le fale e mafai ona fesoasoani i lou paʻu e toe faʻaleleia ai o ia. O le faʻamoemoe o togafitiga o le faʻaititia o le fulafula ma faʻafilemu le tiga.

O nei faʻailoga e eseʻese, ae e mafai ona e faʻaaogaina tutusa metotia faʻamalolo i luga uma e lua e faʻafaigofie ai le fulafula, fulafula, ma le lanu.

Nei o fesoasoani togafitiga e mulimuli ai:

1. Fufulu le vaega ua afaina

Ae e te leʻi faʻataʻitaʻia togafitiga, fufulu se paʻu pintamu pe faʻapipiʻi i le vai mafanafana. O lenei e aveʻesea ni palapala, otaota, ma le toto mai le manuʻa. O le faʻamamaina o le eria e fesoasoani foi e puipuia se siama o le paʻu.

Faʻamago lemu le mafoʻomu pe fai ma fusi i se ie. Aua le tuʻuina le 'ava i se manuʻa matala, a leai o le a mu pe paʻu lou paʻu.

2. Faʻaaoga se mea mafanafana pe malulu

O le faʻamamaina o le malulu i se paʻu fulufulu meli poʻo le tuʻimomomoina e mafai ai ona faʻapipiʻi le toto i lalo ifo o lou paʻu. E faʻaitiitia ai le tafe o le toto ma fesoasoani e faʻamama ai le totolia ma le fulafula.

O le taimi lava e te mafai ai ona faʻatonutonu soʻo se totolia ma fulafula, fesuiaʻi i se vevela poʻo le mafanafana oomi. O le vevela e mafai ona faʻamalieina le fulafula ma faʻafilemu tiga. Faʻapipiʻi se vevela pe malulu i totonu o le 15 minute va. Faʻatagaina lou paʻu e malolo mo le sili atu i le itula ao le i toe faʻaogaina le oomi.

3. Inu fualaʻau tiga tiga

O se tuʻinanau o se poʻa poʻo se penisina e mafai ona tiga. A oʻo i se faʻatonutonu e le faʻamalieina lou tiga, inu fualaʻau (OTC) fualaʻau e pei o le acetaminophen (Tylenol) poʻo le ibuprofen (Motrin).

Ia mautinoa e mulimuli i faʻatonuga i luga o le afifi.

4. Siitia le vaega ua afaina

Taofi le vaega momomo pe faʻamaʻaina o lou tino - pei o lou lima poʻo lou vae - maualuga, pe a mafai. O le maualuga e fesoasoani e taofi ai le tafe o le toto i le vaega na aʻafia, e mafai ona faʻaititia ai le fulafula ma le fulafula. Faaputu aluga i luga o le tasi ma le isi ona faʻamau lea o lou vae poʻo lou lima i luga o aluga.

5. Faasusu i le masima Epsom

O le faʻanoanoa e masani lava pe a maeʻa le taʻaloga o le pasipolo. A e tiga, faʻaopopo se afa ipu masima Epsom i lou vai taele ma faʻasusu pe a ma le 20 minute e malolo ai maso tiga ma faʻaititia ai le fulafula o le paʻu.

O le faʻasusu i le Epsom masima atonu e le mafai ona aveʻesea ai se manuʻa poʻo se penisina, ae e mafai ona faʻamamaina ai le tiga na mafua mai ia latou.

6. Autu fofo faalenatura

O le faʻaaogaina o fualaʻau vailaʻau kulimi K e mafai ona fesoasoani i lou paʻu e faʻamalolo pe a fai o oe o se maosi ma fulafula pe a uma ona lavea i se vali. E aoga tele lea aua o le vailaʻau K e fesoasoani ile faʻaputuga ole toto, e faʻaititia ai le tafetoto i lalo ole paʻu. o le faʻapipiina o le aloe vera ma le vaitamini K i le tuʻimomomoina poʻo le mimigi e ono faʻaititia ai foi le tiga ma le fulafula.

I le suʻesuʻega 2010, na maua ai foʻi le herbs arnica e faʻaititia ai le mumu ma le fulafula. Na fesoasoani foi faʻamomoi vave ona faʻamalolo. Oe mafai faʻatau arnica uu. Mulimuli i faʻatonuga ile afifi e faʻapipiʻi ai le kulimi.

O penefiti faʻafitauli o le faʻataulaitu i luga o le paʻu e mafai foi ona maua ai se tiga le tumau ma faʻamalosia le faʻamalologa.

Faʻafefea ona puipuia le pisia o le totoso ma welts

O le auala e sili ona lelei e faʻatamaia ai ni manuʻa ma pulu ole paintball, o le aloese lea mai le lavea a o taalo i le taʻaloga. Atonu o le a faigofie atu nai lo le faia. O lea la, e taua le ofuina lava laʻei puipui e puipui lelei ai lou paʻu.

Nei o ni fesoasoani e puipuia tuʻimomo ma welts mai tupu.

• Aua le faʻaalia lou paʻu. Fai ofutino, ofuvae, ma seevae uumi lima.
• Ofuina ie afu poʻo ofu i le tele o vaega o lavalava. Ole mea lea e faʻaititia ai le malosi ole pologa e faʻasaga i lou paʻu.
• Fai se pulou. Puipuia lou ulu mai paintballs e taua.
• Aua neʻi galo au mata mata. Ole pa ole Paintball e le gata e faʻaleagaina ai le paʻu, e mafai foi ona faʻaleagaina ou mata pe a le puipuia.
• Suia lou tulaga o le tino. Lenei mafai ona fesoasoani ia te oe e aloese ai mai le tele o lavea i le nofoaga e tasi.

Vaaia mo momo ma weltsballballball

Paintball bruises ma welts mafai ona tiga, ae o lou paʻu o le a mulimuli ane faʻamaloloina. O le umi o le taimi e alu ai mo se malulu poʻo se manua e faʻamalolo e fesuisuiaʻi fuafua i le tele o le faʻalavelave.

E masani lava, welts faʻamalolo vave atu nai lo se manuʻa. E ui lava e faʻasolosolo ona mouʻese le uila i ni nai aso, atonu e oʻo atu i le lua vaiaso mo se maʻama e faʻamalolo atoa ai. O le tuʻimomomoina o le a mama ma malamalama seia vagana ua le toe vaʻaia.

I le taimi nei, faʻaauau fofo ile fale seʻi vagana ua paʻu lou paʻu.

Manuʻa e masani ona le afaina, ae e tatau ona e vaʻai i se fomaʻi pe a tiga tele lou manuʻa pe a fai e faigata ona e fesiitaʻi se soʻoga.