12 Matua Faʻatau mo le Tina ma MS

Anotusi

• 1. Aua le afu le tamaʻi mea
• 2. Aua le utia sili atu nai lo lou mafai ona lamu
• 3. Fautuaina lau fanau ia tutoatasi
• 4. Faʻalavelave, faʻalavelave, faʻalavelave
• 5. Ia mautinoa oe maua le memo
• 6. Faʻaaoga taimi e aʻoaʻo atu ai
• 7. Saili mafuaaga e 'ata ai ma ataata
• 8. Fuafua ma fesootai
• 9. Ia e matala ma faʻamaoni i lau fanau
• 10. Ia fetuutuunai
• 11. Taʻutino au "toilalo," ata e uiga ia i latou, ma alu i luma
• 12. Avea oe ma faʻataʻitaʻiga e te manaʻo ai mo lau fanau

Talu ai nei, na ou pikiina ai laʻu uii (14 tausaga) mai le aʻoga. Na vave ona ia fia iloa le mea mo le taumafataga o le afiafi, na mama lona toniga LAX, e mafai ona 'otioti loʻu laulu i lenei po? Ona ou maua ai lea o se tusitusiga mai laʻu matua (18 tausaga). Na ia fia iloa pe mafai ona ou pikiina o ia mai le aoga e sau i le fale mo le faaiuga o le vaiaso, fai mai ia te aʻu e tatau ona maua se tino e i ai i le track team, ma fesili pe ou te fiafia i lana lata Instagram pou. Mulimuli ane, na taunuʻu mai laʻu 16 tausaga i le fale mai le galuega i le 9 i le po. ma faasilasila mai na te manaʻomia ni meaʻai mama mo se fonotaga taeao, fesili pe na ou saini ia te ia mo ana SAT, ma fesili e uiga i le alu e asiasi i aoga i le tautotogo malologa.

O laʻu fanau ua le o toe pepe, ua le toe tamaititi, ua le toe faʻamoemoe atoa ia te aʻu. Ae o aʻu lava o lo latou tina, ma latou te faʻamoemoe pea ia te aʻu mo le tele. Latou te manaʻomia pea le taimi, malosi, ma mafaufauga - o na mea uma e mafai ona faʻatapulaʻaina pe a o e feagai ma MS.

Nei o nisi o le "hacks" faamatua ou te faʻaaogaina e faʻaalu ai le aso ma faʻaauau ai le avea ma se tina i le oh-so-soulou auala (e tusa ai ma latou) sa ou masani ai.

1. Aua le afu le tamaʻi mea

E leʻo taimi uma lea mea faigofie e faʻatautaia ai ma tamaiti i tafatafa ane, ae o le popole ma le popole o ni tagata fasioti tagata ia mo aʻu. A ou faʻatagaina aʻu e galue i luga, i se taimi puʻupuʻu mafai ona ou alu ese mai le i ai o se aso sili (toesea o vae tiga ma le lelava) i le mauaina skyrocketing tiga ma lulu vae vaivai.

Sa masani ona ou faʻaaluina le tele o taimi ma le malosi i luga o mea e pei o ofu o laʻu fanau ma faʻamamaina ma a latou gasu, ae na vave ona ou iloaina o mea nei e leai se aoga faʻatamaʻi susu. Afai e manaʻo laʻu 10-tausaga-e faalauiloa o le "Aso Pajama," o ai aʻu e fai atu leai? E le afaina pe afai o le mama lavalava tumau pea tatala i totonu o le ato ma le teuina faʻalelei i drawers. E mama lava. Ma o ipu eleelea o le a i ai pea iina i le taeao, ma e le afaina.

2. Aua le utia sili atu nai lo lou mafai ona lamu

Ou te fia talitonu e mafai ona ou faia uma ma tumau i luga o mea. Ua liliu ane ua atoa ma atoa le povi. E le mafai ona ou faʻamaeʻaina i taimi uma, ma ou te tanu, ofi, ma lofituina.

E leʻo aʻu se tina sili atu aua ou te saini i chaperone malae-tafaoga, galue le tusi tusi, pe talimalo i tua-i-aʻoga tafaoga. O mea na e ono avea ai aʻu pei o se tina lelei i fafo, ae e leʻo le mea lea e vaʻai i ai laʻu lava fanau. Ma o laʻu fanau o latou e taua. Ua ou aʻoaʻo e tau na o le "leai" ma ia le lagona le faʻamalosia e ave nisi mea e mafai ona ou taulimaina.

3. Fautuaina lau fanau ia tutoatasi

Ole fesili mo se ituaiga fesoasoani o se luitau lava mo aʻu. Ae na vave ona ou iloaina o le faaaofiaina o laʻu fanau i le "fesoasoani mode" o se manumalo / malo. Na mapu mai ai nisi o aʻu galuega ma faia latou lagona atili tuputupu ae ma aofia ai. Faia o mea ona ua filifilia i latou o feau o se tasi mea. O le aʻoaʻo e fai ni mea e aunoa ma le fesiligia, pe naʻo le fesoasoani atu, o se lesona sili lea mo le olaga ua faʻailoa mai e le MS mo laʻu fanau.

4. Faʻalavelave, faʻalavelave, faʻalavelave

Sa masani ona taʻu aʻu e loʻu tina o le “Masiofo o Faalavelave.” Lea ua oʻo mai i le aoga. Saili mea faʻalavelave (mo oe ma tamaiti). Pe naʻo le aumaia i luga o se isi mataupu pe toso mai i fafo se meataʻalo poʻo se taʻaloga, toe faʻasolosolo taimi e alu sese e fesoasoani ia te aʻu ia tumau le olaga i luga o le ala ma tatou uma fiafia.

Tekonolosi ua faʻalauiloaina tone o mea faʻalavelave. Na amata ona ou vaʻai mo polokalama ma taʻaloga e luʻi ai le faiʻai ma ou te taʻalo ai ma tamaiti. E i ai laʻu numera o sipelaga taʻaloga i luga o laʻu telefoni ma o le a masani ona tosoina mai tamaiti (poʻo seisi i totonu o le 500-iata faataamilosaga) e fesoasoani ia te aʻu. E faʻatagaina ai i matou e taulaʻi atu i seisi mea (ma e foliga mai o loʻo tatou atamamai i le taimi e tasi). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 Little Words, ma le Jumbline o nisi ia o matou fiafia i ai.

5. Ia mautinoa oe maua le memo

I le va o le puao faiʻai, ogatotonu tausaga, ma galuega mama, ua ou laki e manatuaina se mea. Pe o le sainiina o loʻu afafine mo le SATs, pe manatuaina o se pikiina taimi poʻo le lisi o faleoloa, pe a ou le tusiaina i lalo e ono le tupu.

Saili se sili lelei tusi-faia polokalama ma faʻaaoga faʻalelotu. I le taimi nei, o loʻo ou faʻaaogaina le Simplenote ma setiina e lafo se imeli i taimi uma ou te faʻaopopo ai se tusi, lea e maua ai se faʻamanatu talafeagai i se taimi o mulimuli mai pe a ou i laʻu komepiuta.

6. Faʻaaoga taimi e aʻoaʻo atu ai

Afai e faia e se tasi se faʻamatalaga puʻupuʻu e uiga i laʻu Segway poʻo laʻu tulaga le tumau paka, ou te faʻaaogaina le taimi e fai ai laʻu fanau ia sili atu tagata lelei. Matou te talanoa e uiga i le lagona i le faʻamasinoina e isi tagata, ma le faʻafefea ona latou taumafai e faʻamalosi tino ma tagata o loʻo feagai ma faʻapitoa. Ua faʻafaigofieina e le MS ona aʻoaʻoina latou e togafitia isi ma le faʻaaloalo ma le agalelei, aua e maua ai pea taimi e aʻoaʻoina ai.

7. Saili mafuaaga e 'ata ai ma ataata

E mafai e le MS ona faʻalauiloa mai ni mea leaga i lou olaga, ma o se mea faʻafefe le i ai o se matua ua maʻi. O taimi uma na ou alu ai e uiga i le "ola" MS i le faʻaaogaina o mea malie, ma ua talia foi e laʻu fanau lena filosofia.

Soʻo se taimi e tupu ai se mea, a paʻu i lalo, faʻasusu loʻu ofuvae i nofoaga faitele, poʻo se leaga faʻaputuputu luga, matou te taufetuli uma lava e saili le malie i le tulaga. I le 10 tausaga ua tuanaʻi, sa ou fetaiaʻi ma le tele o taimi e leʻi mafaufauina, le mautonu, ma maasiasi ai nai lo le mea sa ou mafaufauina, ma o matou manatuaga a aiga e aofia uma ai tausuaga sili na afua mai ia latou. Tusa lava pe o le leaga pa'ū o le a sili atu nai lo le ono taitai atu ai i se lelei tala, ma iu ai i nisi ata.

8. Fuafua ma fesootai

O le iloaina o le mea o faʻamoemoeina ma le mea o le a sau e mafai ona fesoasoani e faʻaititia le popole ma le popole mo tatou uma. A matou taunuʻu atu i le fale o oʻu matua mo le matou tafaoga o le taumafanafana, e i ai lava le miliona ma le tasi a le fanau mea latou te mananaʻo e fai. Ou te le o mautinoa foi e mafai ona tatou oʻo ia latou uma pe a fai e leai saʻu MS! Talanoa i ai ma faia se lisi o mea o le a tatou ma o le a le mafai ona faia e maua ai e tagata uma manino faʻamoemoega. Lisi lisiina o mea na avea ma se tasi o mea matou te faia i sauniuniga ma le faʻatalitali mo le tolopo malaga. E faʻatagaina ai laʻu fanau ia iloa mea latou te faia i le ao, ma mafai ai ona ou iloa tonu le mea e tatau ona ou faia ia maeʻa ai le aso.

9. Ia e matala ma faʻamaoni i lau fanau

Mai lava i le amataga, sa ou matala ma laʻu fanau e uiga i le MS ma aʻafiaga uma e o mai ma ia. Ou te iloa pe a fai na ou feagai ma a latou pee ma poop mo le tele o tausaga, latou mafai ona sili atu faʻalogo e uiga i laʻu mea mo sina mea!

E ui lava o se tina lagona o le le manaʻo e avega mamafa lau fanau (ma ou te ita oʻo mai o whiny pe vaivai), Ua ou aʻoaʻo e sili atu le leaga nai lo le lelei o le taumafai e nana se aso leaga pe flare-luga mai laʻu fanau. Latou te vaʻaia aʻo oʻu pepelo ia latou, manino ma faigofie, ma e sili ai loʻu taʻua o se mimita nai lo le pepelo.

10. Ia fetuutuunai

E mafai e le MS ona toe sui lou olaga i se taimi e tasi… ona e filifili lea e fai se mea ma oe ma toe faʻamatala taeao. O le aʻoaʻo e faʻafesoʻotaʻi ma tuʻi ma fetuʻunaʻi o ni tomai talafeagai uma ia e maua pe a nonofo ma MS, ae o latou foi sili lelei olaga agavaʻa o laʻu fanau e agaʻi i luma i le olaga.

11. Taʻutino au "toilalo," ata e uiga ia i latou, ma alu i luma

E leai seisi e atoatoa - e tofu uma tatou ma faʻafitauli. Ma afai e te fai mai e leai sau faʻafitauli, ia, o lona uiga o le mea lena lau mataupu. Na aumaia e MS le tele o aʻu lava "mataupu". O le faʻaalia i laʻu fanau o loo oʻu OK ia latou, e mafai ona ou opoina i latou ma oʻu toilalo i le ata ma laufofoga fiafia, o se feau malosi mo i latou.

12. Avea oe ma faʻataʻitaʻiga e te manaʻo ai mo lau fanau

Leai seisi e filifili e maua MS. E leai se "siakiina o le sese pusa" i luga o le talosaga mo le ola. Ae ou te mautinoa filifilia le auala e ola ai i loʻu olaga ma pe faʻafefea ona ou vaʻaia taʻavale taʻitasi i le auala ma laʻu fanau i le mafaufau.

Ou te manaʻo e faʻaali ia i latou le auala e agaʻi ai i luma, pe faʻapefea ona le afaina, ma pe faʻapefea ona le taliaina le tulaga quo pe a latou mananaʻo sili.

Meg Lewellyn o se tina o le toatolu. Sa maua o ia i le MS i le 2007. E mafai ona e faitau atili e uiga i lana tala i lana blog, BBHwithMS, pe fesoʻotaʻi ma ia luga o le Facebook.