PCOS ma Faanoanoaga: Malamalama i le Fesoʻotaʻiga ma le Mauaina o le Toomaga

Anotusi

• E maua le PCOS ile faʻanoanoa?
• Aisea e tupu faʻatasi ai le faʻanoanoa ma le PCOS?
• Teteʻe inisalini
• Faʻafitauli
• Fula
• Puta tele
• O le a le PCOS?
• Ole a le togafitiga ole faʻanoanoaga pe a fai oe maua PCOS?
• E iai ni aʻafiaga o le iai ole PCOS ma le faʻanoanoa?
• Outlook mo tagata taʻitoʻatasi ma POCS ma faʻanoanoaga
• Le pito i lalo

E maua le PCOS ile faʻanoanoa?

Tamaʻitaʻi e maua i le polycystic ovary syndrome (PCOS) e ono maua i le atuatuvale ma le faʻanoanoa.

Fai mai suʻesuʻega, soo se mea mai le lata i le 50 pasene o fafine ma PCOS o loʻo faʻanoanoa, pe a faʻatusatusa i fafine e leai ni PCOS.

Aisea e tupu faʻatasi ai le faʻanoanoa ma le PCOS?

E leʻo mautinoa e tagata suʻesuʻe le mafuaʻaga e tupu faʻatasi ai le faʻanoanoaga ma le PCOS. Peitaʻi, e i ai le tele o suʻesuʻega lagolagoina suʻesuʻega pe aisea ua mafua ai lenei mataupu.

Teteʻe inisalini

E tusa ma le 70 pasene o fafine e maua ile PCOS e teteʻe ile inisalini, o lona uiga ole latou sela e le inuina le suka ile ala e tatau ai. Ole mea lea e mafai ona tupu ai ile maualuga ole suka ile toto.

O le teteʻe i le inisalini e fesoʻotaʻi foʻi ma le faʻanoanoa, e ui e le o manino pe aisea. O le tasi talitonuga o le teteʻe o le inisalini e suia pe faʻafefea e le tino ona faia ni homone e mafai ona taitai atu ai i le faʻaumiumi faʻafitauli ma le faʻanoanoa.

Faʻafitauli

O le PCOS lava ia e iloa na mafua ai le mafatiaga, ae maise lava i faʻailoga o le tino, pei o le tele o lauulu ma lauulu o le tino.

O lenei mafatiaga e mafai ona tau atu ai i le popole ma le lotovaivai. E ono aʻafia ai tamaʻitaʻi laiti ma PCOS.

Fula

E fesoʻotaʻi foʻi le PCOS ma le fulafula ile tino atoa. O le faʻafualoa umi e fesoʻotaʻi ma maualuga maualuga tulaga ole kortisol, e faʻateleina ai le atuatuvale ma le faʻanoanoa.

O le maualuga o le cortisol e faʻateleina ai foʻi le ono iai o le teteʻe o le inisalini, ma e mafua ai ona faʻanoanoa.

Puta tele

O tamaʻitaʻi e iai le PCOS e sili atu le maua i le toto nai lo fafine e leai se PCOS.

O le tele e fesoʻotaʻi ma le faʻanoanoa, tusa lava pe o iai pe leai e fesoʻotaʻi ma PCOS. Peitaʻi, e foliga mai e iai se aʻafiaga o lenei mea i le fesoʻotaʻiga i le va o le faʻanoanoaga ma le PCOS.

O le a le PCOS?

Ole PCOS ole faʻamaʻi ole hormonal lea e masani ona faʻaalia ai faʻailoga ile matua. Faʻailoga aofia ai:

• vaitaimi le faʻatonuina, e masani ona le masani pe faʻapipiʻi foʻi vaitaimi
• sili atu androgen, o se tane feusuaʻiga. Lenei mafai mafua ai se faʻateleina i le tino ma foliga lauulu, ogaoga fuafua, ma tama-faʻatulaga tula.
• tamaʻi faʻaputuga o vai, taʻua o follicular cista, i luga o ovaries

O le mafuaʻaga o PCOS e leʻo iloa, ae o mafuaʻaga mafuaʻaga e aofia ai:

• tele inisalini
• pupuna maualalo-vasega
• genetics
• o au ovaries e masani ona maua ai le maualuga o androgen

O togafitiga taatele e masani ona fai o suiga o le olaga - e masani ona iai ma le faʻamoemoe o le leiloa o le pauna - ma vailaʻau e faʻatonutonu ai ni mataupu faʻapitoa, e pei o le faʻatonutonuina o lou faʻasologa.

Ole a le togafitiga ole faʻanoanoaga pe a fai oe maua PCOS?

A iai sau faʻanoanoaga ma le PCOS, e ono togafitia e lau fomaʻi lou faʻanoanoa e ala i le togafitia o le mafuaʻaga tonu.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o loʻo e teteʻe i le inisalini, e mafai ona e taumafaina se meaʻai maualalo-karate. Afai e te puta tele, oe mafai ona faia suiga olaga e faʻaalu ai le mamafa.

Afai e i ai sau le paleni faʻaletino, e aofia ai le tele o androgen, fanaina fualaʻau fualaʻau mafai ona faatonuina e fesoasoani faʻasaʻosaʻo ia.

Isi togafitiga ono aofia ai togafitiga mo faʻanoanoaga lava ia. Talanoa togafitiga, poʻo faufautua, o se tasi o sili ona aoga togafitiga mo faʻanoanoaga. Ituaiga o togafitiga oe ono taumafai aofia ai:

• E iai ni aʻafiaga o le iai ole PCOS ma le faʻanoanoa?

  Mo fafine e maua ile PCOS ma faʻanoanoaga, e i ai le taʻamilosaga o faʻanoanoaga faʻailoga ma PCOS faʻailoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻanoanoa e mafai ona mafua ai le faʻatupulaia o le mamafa, lea e mafai ona atili leaga ai le PCOS. Lenei, i se isi itu, mafai ona faʻatupuina le faanoanoa.

  
  

  O tagata e lotomafatia e i ai foi i se sili atu lamatiaga o le oti i le pule i le ola. Afai e te lagona le pule i le ola, pe o loʻo i se faʻalavelave, aʻapa atu.

  Afai e te manaʻomia se tasi e te talanoa i ai, e mafai ona e valaʻau le laina faʻatumu tagata faigaluega ma tagata ua aʻoaʻoina e faʻalogo ma fesoasoani ia te oe.

  ii e fesoasoani nei

  O nei laina laina laina e le mailoa ma faʻalilolilo:

  • NAMI (tatala le Aso Gafua e oʻo i le Aso Faraile, 10 i le 6 i le afiafi): 1-800-950-NAMI E mafai foi ona e lafoina le NAMI i le 741741 e saili ai se fesoasoani i se taimi o faalavelave.
  • National Suicide Prevention Lifeline (tatala 24/7): 1-800-273-8255
  • Samaritans 24 Hour Crisis Hotline (tatala 24/7): 212-673-3000
  • United Way Helpline (e mafai ona fesoasoani ia te oe e saili se fomaʻi, soifua maloloina, poʻo ni manaʻoga masani): 1-800-233-4357

  E mafai foʻi ona e viliina lau fomaʻi. E mafai ona latou vaʻaia oe pe faʻasino oe i le nofoaga talafeagai. Valaʻau se uo poʻo se tagata o le aiga eo mai ma oe e mafai foi ona fesoasoani.

  Afai o iai sau fuafuaga e fasioti oe lava, ua manatu lea o se faʻalavelave faafuaseʻi faafomaʻi, ma e tatau ona e telefoni vave i le 911.

  Outlook mo tagata taʻitoʻatasi ma POCS ma faʻanoanoaga

  A faʻapea e maua oe ile PCOS ma le faʻanoanoa, e taua tele le mauaina o fesoasoani mo tulaga uma e lua.

  Talanoa i lau fomaʻi e uiga i togafitiga ono maua mo PCOS, e aofia ai fualaʻau e fomaʻi ai fanau, vailaʻau e poloka ai le androgen, vailaʻau e fesoasoani ia te oe e faʻagaoioia ai, ma suiga ole olaga.

  Ole togafitia o lau PCOS e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai lou faʻanoanoa.

  O se auala sili ona lelei e togafitia ai lou faʻanoanoaga o le sailia lea o se fomaʻi soifua maloloina e mafai ona e talanoa i ai ma ai e mafai ona faʻatonuina vailaʻau pe a manaʻomia.

  Tele falemaʻi i le lotoifale, nofoaga faʻapitoa mo le soifua maloloina, ma isi ofisa o le soifua maloloina e maua ai auaunaga mo le mafaufau. NAMI, le Vaega o le Sauaina ma le Faʻafitauli o le Soifua Maloloina o Mafaufau, ma le American Psychological Association o loʻo iai ni fesoasoani mo le sailia o se fomaʻi soifua maloloina i lau eria.

  E mafai foi ona e taumafai e suʻe se vaega lagolago i lau eria. Tele falemaʻi ma tagata e leai ni polofiti latou te ofaina foʻi ni vaega lagolago mo le faʻanoanoa ma le popole. O nisi atonu e iai foʻi kulupu lagolago a le PCOS.

  'Upega Fesoasoani i luga ole laiga poʻo kamupani e tuʻuina atu o ni filifiliga lelei pe a fai e le mafai ona e mauaina se mea i lau eria.

  Le pito i lalo

  E masani ona o faʻatasi le PCOS ma le faʻanoanoa. Faʻatasi ai ma togafitiga, oe mafai sili faʻaititia faʻailoga o tulaga uma e lua.

  Talanoa i lau fomaʻi e uiga i le saʻo togafitiga mo oe. E mafai ona aofia ai vailaʻau ma suiga ole olaga mo PCOS ma faʻanoanoaga, ma talanoa togafitiga mo faʻanoanoaga.