E Faʻamalolo e Pedialyte Hangouts?

Anotusi

• O le a le Pedialyte?
• E aoga o se hangover fofo?
• Mafuaʻaga o le tautau
• Pedialyte ma tautau
• Le pito i lalo
• Pedialyte vs.Gatorade mo se tautau
• Pedialyte vs. popo vai mo se tautau
• Pedialyte mo le puipuia o le hangover
• O le a le mea e fesoasoani e aveʻesea le faʻavaʻa?
• Puipuia malologa
• Le aveeseina

Pedialyte o se tali - e masani ona faʻatau atu mo tamaiti - o loʻo avanoa i luga ole fata (OTC) e fesoasoani ai e tau le faʻamamaina o le tino. E faʻamamaina oe pe a le lava le vai i lou tino.

Atonu na e faʻalogo ile faʻaaogaina o le Pedialyte mo le faʻamoemoe o le taumafai e faʻamalolo se paʻu. Ae e aoga? Ae faʻafefea isi faʻamalologa ono faʻamalolo pei o le Gatorade ma le popo vai? Seʻi o tatou suʻesuʻe.

O le a le Pedialyte?

Pedialyte o se oloa e faʻaaoga e fesoasoani ai e puipuia le faʻamamaina i tagata matutua ma tamaiti. E mafai ona faʻamamaina oe i le le lava le inu vai poʻo le vave leiloa o vai nai lo le mea e te mafaia.

E mafai ona toʻesea lou vai i lou tino i auala eseese, pei o le:

• puaʻi
• manava tata
• urination
• afu afu

O nisi o mafuaʻaga masani o le leai o se vai e aofia ai mea e pei o:

• maʻi, aemaise pe a fai o faʻailoga e aofia ai le puaʻi ma manava tatā
• faʻaumiumi le faʻaalia i le vevela, pei o le galue i fafo i tulaga vevela
• faamalositino
• inu 'ava malosi

Ia o le a le mea i Pedialyte e fesoasoani ia te ia e tau ai le mageso? E tele faʻavae eseʻese o Pedialyte avanoa, ae o le masani faʻamatalaga aofia ai:

• vai
• dextrose, o se ituaiga o suka suka
• metala paʻepaʻe, o se minerale agavaʻa aofia ai i le tele o gaioiga a le tino e pei o le lelei gaioiga o enzymes, o le tino puipuia, ma manuʻa faʻamaloloina
• electrolytes: sodium, chloride, ma potassium

O le eletise o minerale e galue e faʻatumauina mea e pei o le paleni o le vai o lou tino, pH, ma neula galue.

E aoga o se hangover fofo?

Ma e galue Pedialyte moni lava e fesoasoani e togafitia a hangover? Ina ia mafai ona taliina lenei fesili, matou manaʻomia le suʻesuʻeina o mea moni e ono mafua ai le faʻamaʻa e tupu.

Mafuaʻaga o le tautau

E tele mea e mafai ona saofagā i le atinaʻeina o le hangover. O mea muamua na foaʻi o faʻatonuga tuʻusaʻo mai le 'ava malosi na e inuina. Nei mafai ona avea pei o:

• Faʻamaligiina O le ava malosi o se mea e faʻaalu ai le tino, e mafua ai ona maua mai lou tele i lou tino. Lenei mafai ono ono taitaiina atu i le leai se vai.
• Paleni eletise. O le paleni o electrolytes i lou tino mafai ona tiaʻi ese mai whack pe a fai e te pasi tele tele miaga.
• Ua le fiafia le manava O le taumafaina o le 'ava malosi e mafai ona afaina ai le ie puipui o lou manava, e oʻo atu ai i faʻailoga e pei o le niniva ma puaʻi.
• Tulu i le suka suka. O le paʻu o le suka i le toto e mafai ona tupu a o lou tino e talepeina le 'ava malosi.
• Faasoesa i le moe. E ui lava o le ava malosi e mafai ai ona e moe ai, ae mafai ona faʻalavelave ai i le loloto o laasaga o le moe, mafua ai ona e ala i le vaeluaga o le po.

Faʻaopopo mea e mafai ona taitai atu ai i le hangover aofia ai:

• Aveesea o le ava malosi. A o e inu, e suia lou faiʻai i aʻafiaga o le 'ava malosi. A maeʻa nei aʻafiaga, e mafai ona tupu faʻafuaseʻi ona faʻateʻa faʻailoga e pei o le niniva, tiga o le ulu, ma le le mapu.
• Oloa o le ava malosi metabolism. O se vailaʻau e taʻua o le acetaldehyde e gaosia a o lou tino e talepeina le 'ava malosi. I aofaiga tele, acetaldehyde mafai ona tau atu i auga e pei o le niniva ma afu.
• Faʻafeiloaʻiga. O nei mea e gaosia e gaosia i le taimi o le ava malosi, e mafua ai mea e pei o le tofo ma le manogi. E mafai foi ona latou fesoasoani i le faʻatautau. O loʻo iai i latou ile aofaʻi maualuga ile inu pogisa.
• Isi fualaʻau. O le ulaula sikaleti, mariuana, poʻo le faʻaaogaina o isi vailaʻau e i ai a latou lava aafiaga oʻona. O le faʻaaogaina o ia mea a o e inu e mafai foi ona fesoasoani i le paʻu i le tino.
• Eseesega a le tagata lava ia. E eseʻese le afaina o tagata i le ava malosi. O le mea lea, nisi tagata atonu e sili atu ona faʻafaigofieina i le mauaina o faʻamaʻa.

Pedialyte ma tautau

A i ai sau faʻatali, Pedialyte atonu e fesoasoani i mea e pei o le faʻamate, eletise le paleni, ma le maualalo le suka i le toto. Peitai, e le mafai ona fesoasoani i isi mea e pei o le moe faʻalavelave ma manava le fiafia.

E le gata i lea, e tusa ai ma le National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), e leai se faʻafesoʻotaʻiga i le va o le ogaoga o le electrolyte le paleni ma le ogaoga o le faʻatofuina.

E tutusa lava le mea e mafai ona fai atu mo aʻafiaga o le faʻaopopoina o eletise i luga ole faʻamalosi tino.

Le pito i lalo

O le i ai Pedialyte ono fesoasoani i le sili atu pei o isi hangover togafitiga pei o le inu vai poʻo le i ai o se meaʻai māmā e faʻaalu ai lou suka suka. Ae ui i lea, e taua le manatuaina e laʻititi lava suʻesuʻega i le aoga a Pedialyte o se hangover fofo na faia.

Pedialyte vs.Gatorade mo se tautau

Atonu na e vaai ia Gatorade lisiina o se ono maua i luga o le vai hangover. E i ai se mea i lena?

Gatorade o se taʻaloga taʻalo ma, pei o Pedialyte, sau i le tele o ituaiga faʻavae. O le inu masani a le Gatorade o loʻo i ai mea tutusa i le Pedialyte, e aofia ai:

• vai
• dextrose
• o le electrolytes sodium ma potasiuma

E faʻapena foi ia Pedialyte, e leʻi faia suʻesuʻega ile aoga ole Gatorade pe a faʻatusatusa ile vai manino ile togafitia ole faʻatautau. E tusa a, e mafai ona fesoasoani i le toe faʻafouina ma le toe faʻaleleia o electrolytes.

E leai la se faʻamaoniga e avanoa e lagolago ai a le Pedialyte poʻo Gatorade o se faʻamālōlōina fofo. Peitaʻi, atonu e manaʻo le kaleni malamalama e aapa atu mo Pedialyte, ona e laʻa itiiti kalori nai lo Gatorade.

Ae a e masalosalo, o le ae manuia i taimi uma mai le suavai manino.

Pedialyte vs. popo vai mo se tautau

Vai popo o se manino vai lea e maua i totonu o popo. E masani ona iai electrolytes pei o sodium, potassium, ma manganese.

E ui o le popo vai e mafai ona fesoasoani e toe faʻafouina oe ma tuʻuina atu eletise, o lona aoga i le togafitia o hangover pe a faʻatusatusa i le vai manino e leʻi suʻesuʻeina.

O ni suʻesuʻega na suʻesuʻeina le vai popo i le faʻafouina pe a maeʻa le faʻamalositino:

• Na maua e le tasi, o le popo vai e sili atu ona faigofie ona faʻaalu i se aofaiga tele ma mafua ai faʻaititia le niniva ma le manava faʻaletonu pe a faʻatusatusa i le vai ma se gaʻoaʻo karate-electrolyte.
• O le isi na mauaina o le potasiuma na maua i le popo vai e leʻi faʻateleina penefiti penefiti pe a faʻatusatusa i se masani taʻaloga inu.

I se aotelega, o aoga aoga mo le suavai popo i le togafitia o se faʻaletonu e tau le malamalama lelei. I lenei tulaga, atonu e sili atu le maua masani o le vai nai lo.

Pedialyte mo le puipuia o le hangover

Ae faʻapefea ona faʻaaoga Pedialyte e fesoasoani ai puipuia a hangover?

Ava malosi o se diuretic. Lona uiga e faʻateleina le aofaʻi o le vai e faʻateʻaina e ala i le mimi, ma e mafai ona iʻu atu ai i le leai o se vai. Talu ai o le Pedialyte ua fausiaina e puipuia ai le faʻaletonu, o lona uiga o le inuina muamua pe a o inu e mafai ona fesoasoani e puipuia ai le osooso.

Peitaʻi, e i ai ni faʻamaoniga laiti o avanoa e faʻailoa mai ai o le inu i le Pedialyte e sili atu le aoga i le puipuia o le osooso nai lo le vai. I lenei tulaga, atonu e sili atu le na o le aʻapa atu mo le vai.

E tatau ona e masani ona faia se malologa e faʻasusu ao inu. O le lelei tulafono o le limamatua o le i ai o le tasi ipu vai i le va o meainu taʻitasi.

O le a le mea e fesoasoani e aveʻesea le faʻavaʻa?

Ma o le a le mea moni e fesoasoani i le tautau? E ui o le taimi ua na o le pau le fofo mo le hangover, faia o mea nei e mafai ona fesoasoani e faʻafaigofie ai ou faʻailoga:

• Inu ia tele vai. Lenei e mafai ona avea ma Pedialyte pe a e manaʻo ai, e ui o loʻo lelei le vai, e fesoasoani i le tau faʻamamaina. Aloʻese mai le faʻaopopoina o le ava malosi ("lauulu o le maile"), lea e ono faʻalauteleina ai au faʻailoga pe atili ai ona e lagona ai le leaga.
• Aumai se mea e 'ai. Afai ua le fiafia lou manava, fuafua mo meaʻai le aoga e pei o masi po o le faʻamanuia.
• Faʻaaoga le OTC tiga fesoasoani. Nei mafai ona galue mo auga e pei o le ulu ulu. Peitai, manatua o vailaʻau pei o le aspirin ma le ibuprofen e mafai ona faʻaita lou manava. Aloese mai le acetaminophen (Tylenol ma fualaʻau o loʻo iai le Tylenol), aua e mafai ona afaina ai le ate peʻa tuʻufaʻatasia ma le ava malosi.
• Fai sau moe. O le malolo e mafai ona fesoasoani i le lelava ma faʻailoga atonu na faʻamamaina pe a e ala i luga.

Puipuia malologa

O faʻalotolotolua e mafai ona le lelei, o lea e faʻafefea ona e taofia le mauaina o se tasi i le taimi muamua? Pau lava le auala mautinoa e taofi ai le osooso o le le inu 'ava malosi.

Afai o loʻo e inu, ia mautinoa ia e mulimuli i faʻatonuga ia e fesoasoani e taofi ai le osooso pe faʻaititia ai le mamafa o le paʻu.

• Tumau hydrated. Fuafua ia i ai se ipu vai i le va o vaiinu taʻitasi. Ia iai foi se ipu vai ae e te leʻi moe.
• Taumafa meaʻai muamua ma ao inu. E vave ona mitiia le 'ava i le manava gaogao.
• Filifili ma le faʻaeteete au vai inu. Malamalama 'ava e pei o vodka, gin, ma uaina paʻepaʻe maua maualalo aofaʻi o congeners nai lo' ava pogisa pei o le whiskey, tequila, ma mumu uaina.
• Faʻaitete i mea inu vai e pei o le champagne. E mafai e le carbonation ona faʻatelevaveina le inuina o le 'ava malosi.
• Ia e iloa e le afaina le inu mea inu. O le faaupuga "pia a o lei inuina le ava, aua lava neʻi maʻi" o se talafatu. O le tele o lou inu 'ava malosi, o le leaga o lou hangover o le ai.
• Aua le vave alu. Taumafai e faʻatapulaʻa oe i le tasi inu i le itula.
• Iloa ou tapulaʻa. Aua le inu tele nai lo lou iloa e mafai ona e tagofia - ma aua le faʻatagaina isi e faʻamalosi oe e faia.

Le aveeseina

Pedialyte mafai ona faʻatau OTC e puipuia ai le faʻamago i le tino. E masani ona faʻaaogaina o se faʻamalologa e tautau.

E ui lava o le inu i le Pedialyte e fesoasoani i le tauivi ma le faʻamamaina o le tino, e i ai laititi faʻamaoniga i le aoga o Pedialyte i le togafitia o hangover. O le mea moni, oe ono ono maua tutusa faʻamanuiaga mai le naʻo le inuina vai faigofie.

Tusa lava pe a e filifilia le vai poʻo le Pedialyte, o le tumau i le faʻasusu a o e inuina le 'ava malosi o se auala lelei lea e puipuia ai le osooso. Ae ui i lea, pau lava le ala mautinoa e puipuia ai le faʻatamaia o le aua le inu ava malosi.