Tusitala: Tamara Smith
Aso O Foafoaga: 27 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 21 Novema 2024
Anonim
SALO. FRIED POTATOES WITH ONIONS. I TEACH CHILDREN TO COOK
Ata: SALO. FRIED POTATOES WITH ONIONS. I TEACH CHILDREN TO COOK

Anotusi

Poto vae vae, saienitisi taʻua o lalo vae limboga, o se tulaga lea o le tasi vae e puʻupuʻu nai lo le isi ma le eseʻesega i le va o latou mafai ona eseese mai itiiti ifo i le 1 cm i le tele senitimita. O le tele o le eseʻesega i le va o le umi o vae e lua, o le sili atu foi lea o le le toʻa o le tagata, aua e iʻu lava ina faigata tele ona fealuaʻi.

O le vae puʻupuʻu e mafai ona faʻavasegaina e moni pe sese. O le vae puʻupuʻu moni e tupu pe a fai o ponaivi o ponaivi e sili ona puʻupuʻu, ae o le vae puʻupuʻu sese e tupu pe a tutusa le umi o ponaivi ponaivi, ae o loʻo i ai le avanoa i le suilapalapa.

E mafai ona faʻamalolo le vae puʻupuʻu, tuʻu uma uma tutusa, ae e eseʻese togafitiga e tusa ma o latou mafuaʻaga, ma, o lea la, e tatau ona talanoaina mataupu taʻitasi i le tagata ma le fomaʻi faʻapitoa.

Faʻafefea ona faʻamaonia o le vae e puʻupuʻu

E masani lava ona faigofie ona faʻailoa o le tasi vae e puʻupuʻu nai lo le isi pe a fai o le eseʻese e sili atu i le 2 cm, talu ai o le tino atoa e le o gatasi. A o le eseʻese e laititi atu i le 2 cm, o le auala sili ona faigofie o le faʻatulagaina o le tagata i luga o o latou tua ona fesili atu lea ia i latou e punou o latou tulivae. A faʻapea e maualuga le tasi tulivae nai lo le isi, e mafai ona faʻaitiiti atu le vae o le tagata nai lo le isi.


O leisi auala e faʻamaonia ai le umi o vae o le fuaina lea i se mea faʻapipiʻi pe maitau le maualuga o le suilapalapa peʻa tuʻu le tagata i luga o faʻavae laupapa e fua le 1 i le 5 cm le maualuga.

Tusa lava, ina ia faʻamaonia le faʻamaoniga e taua tele le faia o suʻega X-ray, lea o le a fesoasoani foi e faʻailoa le mafuaʻaga ma sili atu fetuʻunaʻi togafitiga.

Faʻafefea ona fai le togafitiga

O le vave maua o le puʻupuʻu vae mauaʻi ma le vave togafiti amata, o le sili atu le avanoa o se faʻamalologa, aemaise lava pe a fai o togafitiga amata i le tamaitiiti.

A o le eseʻesega i le va o le umi o vae e tutusa pe i lalo ifo o le 0.5 cm, e masani ona leai se manaʻoga mo togafitiga, ma e masani mo le tele o tagata ona i ai lenei eseʻesega i le matua. Ae peitaʻi, afai e sili atu le eseʻesega, e mafai ona faia togafitiga ma:

  • Physiotherapy sauniga e faʻasaʻoloto le fascia, faʻalauteleina maso, faʻasaʻo sikoliosis, ma faʻaititia maso tiga ma vaivaiga, mo se faʻataʻitaʻiga;
  • Faʻaaogaina o se insole e tuʻu i lalo ole mulivae ole vae puʻupuʻu e tutusa le maualuga o vae e lua. O lenei insole tatau ona tuʻuina i totonu o seevae pe a o le faʻapuʻupuʻu e oʻo i le 2 cm, ae i sili atu maualuga eseesega, seevae faia e fua ai mafai ona faʻaaogaina;
  • Osteopathy ma sauniga RPG e aoga tele i le faʻavasegaina o le tino atoa ma mafai ona faʻamaloloina le vae puʻupuʻu sese;
  • Taotoga mo faʻasaʻoga o le puʻupuʻu vae o, aemaise faʻailoa i le tulaga o le moni puʻupuʻu vae ma sili atu i le 2 cm. Atonu e fautuaina e le fomaʻi le isi taotoga e taʻua o le epiphysiodesis, e aofia ai le taofia o le tuputupu aʻe o se vae maloloina.

E mafai e le fomaʻi fomaʻi ona faʻailoa mai le eseʻesega o le maualuga i le va o vae i le olaga matua, e oʻo lava i le iloiloina o tamaiti, e faʻaaoga ai se faʻatusatusaga e faʻaalia ai le eseesega o le maualuga i le lumanaʻi. O le iloaina o lenei taua e taua aua soʻo se taimi e sili atu ai le tagata nai lo le 5 cm le va, e faʻailoa se taotoga.


Mafai faigata

O le i ai o le tasi vae puʻupuʻu nai lo le isi e mafai ona taitai atu ai i nisi soifua maloloina faʻalavelave

  • Faigata savali;
  • Suiga o tulivae, lea e mafai ona liliu i totonu pe i fafo;
  • Foliga Vaaia o laʻau niniʻi, taʻua o le popolevale gaui;
  • Scoliosis atinaʻe, talu ai o le tuasivi vaʻai i se tulaga sese;
  • Atinaʻeina o le gugu poʻo le osteoarthritis i sooga;
  • Tiga i le tua, tauau ma ua.

O nei faʻafitauli uma e mafai ona fesoʻotaʻi le tasi i le isi, aua talu ai ona o le tasi o vae e puʻupuʻu, o le tino e tatau ona faʻaaogaina le saʻo totogi faʻasoasoaina, lea i le aluga o taimi e ono mafua ai tiga ma pupuga.

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