Tusitala: Tamara Smith
Aso O Foafoaga: 26 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 18 Novema 2024
Anonim
Fibromyalgia: It’s Real, It’s Manageable, What You Can Do
Ata: Fibromyalgia: It’s Real, It’s Manageable, What You Can Do

Anotusi

O faʻailoga iloga o le fibromyalgia o le tiga lea o le tino e tumau mo le le itiiti ifo i le 3 masina ma e mafai ona faʻateleina pe a oomiina nisi vaega o le tino, o mea ia e taʻu o fibromyalgia. I se faʻaopopoga, o isi faʻailoga e ono aliaʻe, e pei o le masani ona lelava, moe faʻalavelave ma tingling i lima ma vae, mo se faʻataʻitaʻiga. Iloa isi faʻailoga o le fibromyalgia.

O le tiga o le fibromyalgia, e ui lava i le salalau lautele, e atili ai ona ogaoga pe a oomiina ia mea tiga, e oʻo mai nei, o loʻo iloa 18, o loʻo i ai:

  1. I luma ma tua o le ua;
  2. I tua o tauʻau;
  3. I le pito i luga o le fatafata;
  4. I le pito i luga ma le ogatotonu o le tua;
  5. I tulilima;
  6. I le lumbar itulagi;
  7. Lalo o papa;
  8. I tulivae.

O le ata o loʻo sosoʻo mai o loʻo faʻailoa mai ai le tulaga o mea tiga mo le fibromyalgia.

Fibromyalgia o se faʻamaʻi tumau e masani ona masani ai fafine i le va o le 35 ma le 50 tausaga le matutua, ma o latou faʻailoga, aemaise lava le tiga, e atili ai ona ogaoga pe a maeʻa faʻamalositino poʻo le aʻafia o le malulu. E ui lava o mafuaʻaga e le o malamalama atoatoa, e talitonuina o le fibromyalgia e ono fesoʻotaʻi ma genesia poʻo mafaufau mafuaʻaga. Aʻoaʻo atili e uiga ile fibromyalgia.


Faʻafefea ona faʻamaonia le faʻamaoniga

Ole faʻamaoniga ole fibromyalgia e tatau ona faʻamaonia e le fomaʻi lautele poʻo le rheumatologist e ala ile iloiloina o le tagata ma lona aiga talaʻaga soifua maloloina ma faʻailoga ma faʻailoga na faʻaalia e le tagata. I se faʻaopopoga, o se faʻamalositino suʻesuʻega ua faia e aofia ai le faʻaaogaina o le mamafa i mea tiga o le fibromyalgia.

O le mea lea, o le faʻamaoniga e faʻamaonia pe a ogaoga tiga o loʻo vaʻaia i le sili atu i le 3 vaega o le tino ona o le fefe mo le 3 masina, pe a le laʻititi tiga tiga na maitauina i le 7 poʻo le sili atu vaega o le tino mo le le itiiti ifo i le 3 masina.

I se faʻaopopoga, e tusa ai ma le ogaoga o faʻailoga ma itulagi i tiga, e mafai e le fomaʻi ona faʻamaonia le ogaoga o le fibromyalgia ma, faʻapena, faʻailoa le sili talafeagai togafitiga e faʻamamaina ma faʻatonutonu ai le amataga o auga.

I lenei auala, o le a mafai ai e le fomaʻi ona faʻailoa mai le faʻaaogaina o vailaʻau faʻasoifua maloloina, fofōina poʻo sauniga o le physiotherapy, poʻo isi togafitiga, e pei o le aromatherapy poʻo le acupuncture, mo se faʻataʻitaʻiga. Vaʻai nisi faʻamatalaga o togafitiga fibromyalgia.


Siaki le vitio lenei mo ni aga e mafai ona faia i aso uma e faʻamama ai auga:

Fale Fou

Humidifiers ma le Soifua Maloloina

Humidifiers ma le Soifua Maloloina

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea. O le a le ū ū?O le to...
O a Eseesega i le va o le Faʻasoa ma le Broth?

O a Eseesega i le va o le Faʻasoa ma le Broth?

O faʻaputuga ma upo o ni ua uamalie e faʻaaoga e fai ai o i ma o i, pe faʻaumatia e latou lava. O faaupuga e ma ani ona faʻaaogaina faʻa olo olo, ae e iai le e eʻe ega i le lua.Lenei tu itu iga faʻama...