Porangaba: o le a le mea, o le a le mea mo ma pe faʻafefea ona saunia lauti

Anotusi

• O le a le mea e faʻaaoga ai porangaba?
• 1. Fesoasoani ile paʻu pauna
• 2. Puipui le maʻi ole fatu
• 3. Togafitiga herpes
• 4. Tau le cellulite
• 5. Faatelevave metabolism
• Faʻafefea ona fai lauti ti
• E saogalemu le faʻaoga porangaba e faʻaalu ai le pauna?
• Faʻafitauli e ono tutupu ma faʻafitauli

Porangaba, lea e taʻua o le buggy tea poʻo le kofe vao, o se fualaʻau e iai diuretic, cardiotonic ma antiviral meatotino, ma e mafai ona faʻaaogaina e faʻatelevave ai le faʻatinoina o le toto, fiafia i le tafe o le toto ma teteʻe atu i faʻamaʻi pipisi, aemaise lava le herpes.

Lenei fua, o lona igoa faʻasaienisi o Cordia salicifolia, mafai ona faʻaumatia i le tulaga o le lauti poʻo le capsule, peitaʻi o lona faʻaaogaina e le tatau ona suia le togafitiga faʻailoa mai e le fomaʻi.

O le a le mea e faʻaaoga ai porangaba?

Porangaba ei ai i lona tuufaatasiga allantoin, caffeine ma tannins ma, o le mea lea, e faʻaosofia, cardiotonic, manaʻomia suppressant, diuretic, antiviral ma antioxidant meatotino.

O le mea lea, porangaba mafai ona i ai le tele o penefiti soifua maloloina ma faʻailoa atu e fesoasoani eseese tulaga, pei o:

1. Fesoasoani ile paʻu pauna

Ona o lona diuretic ma metabolism-faaosofia meatotino, mafuaʻaga ona o le i ai o kafeini, o le faʻaaogaina o lenei fualaʻau mafai ona faʻailoa e fesoasoani i le mamafa leiloa, aua e faʻaititia ai le suavai e ono faʻaputuputu i sili atu ma faʻamalosia le faʻaititia o le faʻaputuputuga o gaʻo i le tino.

I se faʻaopopoga, porangaba foliga mai foi e taofiofia le manaʻo ma o lea e mafai ai foi ona fesoasoani i le paʻu pauna mo tagata o loʻo faigata ona puleaina le fiaʻai.

2. Puipui le maʻi ole fatu

Porangaba e mafai ona faʻalauteleina le faʻaleleia o le tafe toto, faʻatasi ai ma le faʻaititia o le teuina o gaʻo i alatoto ma fesoasoani i le faʻatonutonuina o le maualuga o le toto. I se faʻaopopoga, e pei ona i ai allantoin i lona tuʻufaʻatasiga, e taʻua foi o se vailaʻau oona, lea e fesoasoani foi i le puipuia o suiga fatu.

3. Togafitiga herpes

O nisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le porangaba e iai lona gaioiga faʻasaga i le herpes virus ituaiga 1, taofia ai le siama ma lona faʻagaoioia. Peitai, o nei suʻesuʻega na faia i isumu ma, o le mea lea, isi suʻesuʻega i tagata e manaʻomia e faʻamaonia ai lenei aʻafiaga.

4. Tau le cellulite

I le faʻamalosia o le toto, o le porangaba e taofia ai le faʻatumauina o le suavai ma e iai sona aafiaga faʻamalosiʻau, fesoasoani e faʻamalosi le cellulite.

5. Faatelevave metabolism

Ona o lona caffeine-rich compound, porangaba mafai ona galue o se thermogenic, mautinoa malosiaga mo le tino ma faʻavavevaveina le metabolism.

Faʻafefea ona fai lauti ti

E ui lava ina maua i le tulaga o capsules, porangaba e lautele faʻaaogaina i le tulaga o le ti, lea e faia tele ma ona lau. Ina ia faia lenei mea, faʻaopopo le 1 sipuni o laʻau porangaba mago i le 200 mL o le vai pupuna ma tuʻu mo le 10 i le 15 minute. Ma, tipi ma inu pe a mafanafana.

E taua o le taumafaina o le porangaba ti o loʻo faʻailoa mai e le fomaʻi, aua o le auala e taumafa ai e ono fesuisuiaʻi e tusa ma le tulaga. Afai e faʻailoaina mo le paʻu pauna, mo se faʻataʻitaʻiga, 1 ipu ti lauti e mafai ona faʻailoa mai a itiiti mai 1 le itula ae leʻi faia le taumafataga, e le gata i lea e taua le iai i le tagata o meaʻai maloloina ma faʻamalositino faʻamalositino gaioiga ina ia mafai ai ona paʻu leiloa o lelei

E saogalemu le faʻaoga porangaba e faʻaalu ai le pauna?

E ui lava i le tele o faatatauga o porangaba, i le 2010 ANVISA taofi faʻasalalauga e fesoʻotaʻi ma lenei fualaʻau, aua na faʻailoa mai o le porangaba na faʻamalosia le paʻu o le pauna na mafua ona o lona diuretic function, faʻatasi ai ma lona faʻaaogaina i tulaga o le puta tele. o le tino.

O le mea lea, talu ai o le lapoʻa ma le faʻatumau o vai o tulaga ia e manaʻomia le mataʻituina o fomaʻi ma togafitiga talafeagai, o le faʻaaogaina o le porangaba e tatau ona faʻaaogaina mo nei mafuaʻaga i lalo o le taʻitaʻiga faʻafomaʻi o se auala e faʻaopoopo ai le togafitiga i nisi tulaga.

Faʻafitauli e ono tutupu ma faʻafitauli

O le faʻaaogaina o le porangaba e faʻafitauli mo tina maʻitaga, tagata e iai fatu poʻo fatuga faʻafitauli ma le le moe. E mafua ona o le taumafaina i le tele o aofaʻiga o porangaba ma aunoa ma le fesoasoani faʻafomaʻi mafai ona soona fatugaʻo, ona o lona diuretic aafiaga, ma mafai ona faʻateleina le pao o le tata o le fatu, talu ai e tamaoaiga i caffeine ma mafai ona faʻatelevaveina le metabolism ma, mo lenei e le talafeagai foi mo tagata e faigata ona momoe.