7 Fesili e Fesili ai i Lau Dermatologist E uiga i le Faʻatautaia o le Severe Eczema

Anotusi

• 1. E iai se aʻafiaga o le la ile eczema?
• 2. Mafai ona ou faʻatonutonuina le eksema ogaoga i meaʻai?
• 3. Mafai e le ekzema ogaoga mafua ai isi faʻalavelave?
• 4. O le a le fesoʻotaʻiga i le va o mea leaga ma le papala?
• 5. O le atuatuvale e tau atu ai i le mumu?
• 6. E faʻafefea ona ou faʻaititia le mageso?
• 7. E faʻateleina le leaga ole papala ile faʻamalositino?
• Ave ese

Vaaiga aoao

Afai e te faʻaauau pea ona i ai ni tiga matautia o le eczema e ui lava i le faʻaaogaina o fualaʻau poʻo vailaʻau, ua oʻo i le taimi e faia ai se talanoaga matuia ma lau fomaʻi.

Eczema, po o atopic dermatitis, o se masani tulaga e tele aafia ai tamaiti, ae mafai foi ona tupu i tagata matutua. Ua fuafuaina e tusa ma le 15 miliona tagata i le Iunaite Setete e maua i le eczema.

E ui e leai se togafiti, o le iloaina o mea e mafai ona faʻateteleina ai au faʻailoga e ono iʻu ai i ni nai afi mumu. Afai o loʻo e sailia ni faʻamatalaga pe faʻafefea ona sili atu ona faʻatautaia le paʻu o le paʻu, o fesili ia e fitu e fesiligia ai lau fomaʻi fomaʻi.

1. E iai se aʻafiaga o le la ile eczema?

Atonu e te faʻaaogaina se aso la, mafanafana e ala i le fuafuaina o gaioiga i fafo. O le faʻaalia i le susulu o le la e mafai ona maua ai se fualaʻau o le vailaʻau D, ma mo le toʻatele, o le susulu o le la e faʻamalosia ai lagona.

A faʻapea ua e maua i se faʻamaʻi faigata, o le tele o le susulu o le la e atili ai ona leaga lou tulaga. Ole faʻavevesi tele e mafai ona oʻo atu ai i le tele o le afu, e mafua ai le mumu o le eczema.

Ae i nisi tulaga, o le susulu o le la e ono alualu ai i luma lou faʻamaʻi. O le togafiti e le o le soona faia. E lelei le faʻamalieina o le fiafia i fafo, ae atonu e te manaʻo e faʻatapulaʻa le paʻu o lou paʻu i le susulu o le la. Tumau i le malu e mafai ai, saili ni nofoaga paolo, pe faʻaoga se faamalu e poloka ai ave o le la.

Faʻapea foi, aua neʻi galo e ofuina le sunscreen. O le susulu o le la e mafai foi ona mafua ai le paʻu o le paʻu ma atili ai ona leaga le tino.

2. Mafai ona ou faʻatonutonuina le eksema ogaoga i meaʻai?

A faʻapea e i ai sau faʻafitauli ile puleaina o le eczema ma kulimi ma vailaʻau, o lau taumafataga e ono molia ai.

Eczema o se afaina tulaga. Soʻo se meaʻai e faʻateleina le mumu i le tino e mafai ona atili leaga ai lou tulaga. Meaʻai faʻafefeteina ma mea e aofia ai suka, gaʻo faʻatumuina, gaʻoina o meaʻai, gluten, ma susu.

O le aloese mai nei meaʻai pe faʻatapulaʻaina au mea taumafa e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai le sosolo lautele o le fulafula. Lenei i ai le ono mafai ona faʻaititia lou numera o eczema flares, ma mafua ai i le maloloina-foliga paʻu.

3. Mafai e le ekzema ogaoga mafua ai isi faʻalavelave?

Ole taua tele ole faʻatonutonu e manaʻomia aua e mafai ona tupu ai ni faʻalavelave. Paʻu matutu ma magaugofie ile laʻau e mafai ona taitai atu ai i le maosiosia maosiosia. O le tele o lou valu, o le itchier lou paʻu ono avea.

Lenei mafai foi aumaia on paʻu discoloration, pe o lou paʻu ono atiaʻe se paʻu foliga. Ma le isi, oe mafai ona faʻateleina lou tulaga lamatia o le manuʻa lou paʻu ma maua ai se paʻu faʻamaʻi.

Tatala manuʻa faʻatagaina siama, siama, poʻo le fungus e ulu i lalo o le paʻu. O le mageso faigata e mafai foi ona faʻalavelave i le malologa, e faigata ai ona moe.

4. O le a le fesoʻotaʻiga i le va o mea leaga ma le papala?

O nisi tagata e maua i le atopic dermatitis e iai foʻi le dermatitis faʻafesoʻotaʻi. Faʻafesoʻotaʻi dermatitis, eczema faʻailoga tupu pe a maeʻa le fesoʻotaʻiga poʻo le aʻafia i se vailaʻau. Lenei mafai ona aofia ai poleni, fagafao solo, pefu, mutia, ie, ma e oo lava i meaai.

A faʻapea e te le fiafia i pinati poʻo meaʻai i le sami ma faʻaumatia nei mea, e mafai ona paʻu lou paʻu i se gasegase o le eczema e tali atu ai i le kanesa.

Taofi se tusi o meaʻai e faʻamaonia ai mea e ono afaina ai meaʻai. Afai o lau eczema foliga mai o le a faʻateleina pe a maeʻa ona 'ai i nisi o meaʻai, aveese nei mai lau taumafataga ma siaki lou paʻu mo le faʻaleleia atili.

Faʻapena foi, le toe faʻaaogaina soʻo se fasimoli, mea manogi, poʻo vailaʻau pe a aliaʻe mai le mageso o le eczema pe a uma ona faʻaaogaina. Eczema mafai foi ona leaga pe a fai o oe o afaina pe maaleale i nisi ie, pei o fulufulu mamoe poʻo polyester.

A faʻapea ua e iloaina ma lau fomaʻi ni mea e aliali mai e oso ai lau eczema, e mafai e antihistamines ona taofi le tali atu i le faʻafitauli o le tino.

5. O le atuatuvale e tau atu ai i le mumu?

O le faʻamalosi o se tasi lea faʻatupuina le ekzema. O le faʻalagona lagona e le mafua ai eczema, ae mafai ona tuʻuina lou tino i se tulaga mumusu.

A oʻo i lalo o le mafatiaga, e faʻamalolo e le tino le cortisol, poʻo le fetauiga-poʻo le solaʻaga o le mamafa o le homone. I tamai tui, ole cortisol e le afaina ai le tino. E aoga tele. E mafai ona faʻaleleia atili le mafaufau, faʻamalosia le malosi, ma e oʻo lava i le faʻaititia o lagona i tiga.

E mafai ona tulaʻi mai ni faʻalavelave pe a faʻasolosolo ina faigata. O le tino e faʻaauau pea ona maua mai le cortisol, ma o le tele o lenei homone e mafai ona mafua ai le sosolo lautele o le fulafula ma faʻateteleina ai lau faʻamaʻi.

Aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻatonutonu le faʻalavelave e mafai ona faʻaititia ai le fulafula. Oe mafai ona faʻataʻitaʻia le faʻamamafa-faʻaititia o gaioiga e pei o le mafaufau loloto po o le loloto manava faʻamalositino. Aua le soona faʻaaoga oe lava pe fai soʻu tiutetauave, pe a mafai. Faʻapea foi, iloa ou tapulaʻa ma seti sini talafeagai mo oe lava.

6. E faʻafefea ona ou faʻaititia le mageso?

Ole faʻamoemoe ole togafitiga ole eczema ole faʻaititia ole mumu ole paʻu, e mafua ai ona tau leai se mago, mageso, ma mumu.

O isi fua e mafai ona faʻaititia ai foi le mageso. Aloʻese mai mea e tiga ai le paʻu pei o fasimoli leaga, mea manogi, po o vailaʻau. Faʻasusu i lou paʻu ia le itiiti ifo ma le faʻalua i le aso ma faʻaaoga se kulimi e faʻaaoga e teteʻe ai i le mageso pe a manaʻomia.

A faʻapea e le aoga fualaʻau e faʻatau ile faleoloa, talanoa i lau fomaʻi e uiga i le vailaʻau oona vailaʻau oona.

7. E faʻateleina le leaga ole papala ile faʻamalositino?

O le faʻamalositino e mafai ona faʻateleina ai lou faiʻai i le gaosia o endorphins, o ni lagona-lelei homone. E fesoasoani foi ia te oe e tausisi i le soifua maloloina mamafa ma faʻaititia ai le aʻafiaga o nisi tulaga pei o le toto maualuga, faʻamaʻi fatu, ma kanesa.

E ui o le faʻamalositino e ofaina ai le anoanoaʻi o penefiti, e mafai foi ona faʻateleina ai le faʻamaʻi o le tino i nisi tagata. O le mafuaʻaga e tali tutusa ma le mafuaʻaga ua faʻateleina ai e le la le tulaga. Faʻamalositino e tau atu i le sili atu afu, lea e mafai ona faʻaita ai le eczema-maua i le paʻu.

E le o lona uiga e tatau ona e aloese mai le galue. Fai laʻasaga e aloese ai mai le soona vevela e ala i le nofo lelei i le taimi o toleniga. Faʻamalositino i lalo o se ili, ave tele vai malologa, ma aua le ofuina tele tele faaputuga.

Ave ese

O le i ai o se talanoaga matala ma le faʻamaoni ma lau fomaʻi fomaʻi tino o se tasi o auala sili e pulea ai lou tulaga. E ui o le eczema e leai se fofo, oe mafai ona faʻaititia le taimi ma le ogaoga o flares.

O le nofo ai ma lenei tulaga e ono faigofie i le sao taʻiala ma aʻoaʻo pe faʻafefea ona pulea ou faʻailoga.