Tusitala: Ellen Moore
Aso O Foafoaga: 15 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 1 Apelila 2025
Anonim
Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.
Ata: Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.

Anotusi

O nisi atonu e manatu o le faʻaalia o se suʻesuʻega o se faʻafitauli o le mafaufau o se mea e te manaʻo e alu ese mai le auala i le amataga o se mafutaga. Peitai, e tusa ai ma se suʻesuʻega fou, o le tele o tagata e faʻatali mo le ono masina pe sili atu foʻi e faia ai lenei talanoaga taua.

Mo le suʻesuʻega, na fesiligia e le PsychGuides.com tagata 2,140 e uiga ia latou mafutaga ma o latou mafaufau. O iʻuga na faʻaalia ai e le o paʻaga uma a le au tali mai na latou iloaina a latou faʻamaoniga. Ma e tusa o le 74% o fafine na fai mai na iloa e a latou paʻaga, naʻo le 52% o aliʻi na fai mai tutusa.

Peitaʻi, ina ua taʻu atu e le au tali ia latou paʻaga a latou faʻamaoniga e foliga mai e leʻi eseese le itupa. Tele tagata na taʻu atu ia latou paʻaga i totonu o le ono masina talu ona amata le latou mafutaga, ma le lata i le kuata na faʻaalia nei loa faʻamatalaga. Peitaʻi, toeitiiti atoa le 10% na fai mai na latou faʻatali mo le umi atu nai lo le ono masina ma 12% na fai mai na latou faʻatali mo le tausaga.


O le tele o nei reticence le masalomia e sau mai le faalumaina tatou aganuu nofoaga i maʻi mafaufau, lea e masani ona faʻateleina i lalo o le suʻesuʻega masani i tafaoga faamasani vaaiga. Ae o se faʻamalosiʻau le tele o pasene o tagata na tali mai na lagolagoina le latou paʻaga ina ua faigata o latou faʻafitauli. E ui lava o fafine lautele na lagona le le lagolagoina e a latou paʻaga nai lo tamaloloa, 78% oi latou e maua i le OCD, 77% oi latou e iai le popole, ma le 76% oi latou na maua i le faʻanoanoa na lipotia mai le i ai o le latou paʻaga lagolago.

[Siaki le tala atoa ile Refinery29]

Fa'aopoopo mai le Refinery29:

21 Tagata e Maua Moni e uiga i tafaoga faamasani ma le popole ma le atuatuvale

Faʻafefea Ona taʻuina i le tagata o loʻo e tafao faamasani e uiga i ou maʻi mafaufau

O lenei faʻamatalaga Instagram o loʻo amataina se talanoaga taua o le soifua maloloina o le mafaufau

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Filifiliga

Na Toe Faʻafouina e Peloton Lana Yoga Hub ma E Iai Se Mea mo Tagata Uma

Na Toe Faʻafouina e Peloton Lana Yoga Hub ma E Iai Se Mea mo Tagata Uma

O le tietie uila atonu o le Peloton' muamua malae o le puleʻaga, ae na latou lemu ae mautinoa faʻaopoopoina treadmill toleniga ma le malo i toleniga i le latou ipu tulaga faʻapea foi. E ui lava o ...
4 Fa'amatalaga Fa'ata'ita'i Fa'ata'ita'i E Mana'o Lou Gyno E Te Taofia Talitonu

4 Fa'amatalaga Fa'ata'ita'i Fa'ata'ita'i E Mana'o Lou Gyno E Te Taofia Talitonu

Tamaʻitaʻi vaega e le au ma le ana le tu i le ona, o lea la e te tuua ai e te faʻamoemoe i e tuʻufaʻata ia o feu uaiga ed, talanoaga ma fomaʻi, ma N FW talatalanoaga ma uo. Faata i ai ma na leo uma, e...