Tusitala: Christy White
Aso O Foafoaga: 12 Mae 2021
Faafouga Aso: 19 Novema 2024
Anonim
Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.
Ata: Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.

Anotusi

O se sili lelei fofo fale e faʻatele ai feusuaiga manaʻomia o açaí sua ma guarana, lea e aofia ai foi o strawberries, meli, kanamoni ma enaena suka, faʻapea foi ma catuaba ti ma sarsaparilla, lea e tatau ona aveina i le 3 taimi i le aso.

O nei fofo fale e faʻatele ai le libido, o loʻo faʻaosofia ai ma faʻafetaui meatotino, e fiafia i le tafe o le toto i itutino feusuaʻi, faʻaleleia le va i le va o le ulugaliʻi. Discover 6 isi auala e faʻateleina ai manaʻoga fafine.

Açaí ma guarana sua

O se lelei fale fofo e faʻateleina feusuaiga manaʻoga o ma açaí ma guarana aua açaí o se aphrodisiac ma o le guarana e faʻaosofia ai meatotino.

Vaega

  • 4 açaí pulela e 100 g taʻi tasi;
  • Afa pusa o faʻapipiina strawberries;
  • 2 lita o vai;
  • 2 sipuni tele o le pauta guarana;
  • 4 sipuni suka o le suka enaena;
  • 2 sipuni meli;
  • 1/2 sipuni sipuni kinamoni eleele.

Sauniuniga auala


Tuʻu uma mea i totonu o le paluga ma sasa seʻia maua se paluga tutusa. Inu 1 ipu vai i lalo ifo o le 3 taimi i le aso.

Fofo ile fale ma catuaba ma sarsaparilla

O le fofo i le fale mo manaʻoga feusuaʻi ma catuaba ma sarsaparilla fesoasoani e faʻateleina tuinanau feusuaiga, ona o nei vailaʻau laʻau maua faaosofia ma aphrodisiac meatotino, faʻateleina le taimi o tane fausiaina ma le maaleale o fafine genital totoga.

Vaega

  • 1 sipuni o paʻu o le catuaba;
  • 2 sipuni sipuni o sarsaparilla aʻafia nutimomoia;
  • 250 mL o vai.

Sauniuniga auala

Aumai le vai i se faʻapuna faʻatasi ma le catuaba ma le sarsaparilla ma a uma ona faʻapuna, faʻamafanafana, faʻamama ma inu pe tusa o le 2 i le 3 ipu ti i le aso.


I se faʻaopopoga i lenei lauti, Yohimbe lauti o se sili lelei filifiliga e faʻateleina feusuaiga manaʻomia, ona ei ai aphrodisiac meatotino.

Faʻi ma molemeni lamolemole

Watermelon o loʻo iai le tele o vailaʻau toto, e pei o le lycopene, beta carotene ma le citrulline, e fesoasoani e faʻamalolo ai ala toto i le tulaga o aliʻi. O faʻi, i leisi itu, fesoasoani e faʻateleina le aofaʻi o tane ma fafine homone.

Ina ia faʻalauteleina le mafai o lenei fale fofo, oe mafai ona faʻaopopo le Brazil nut, ona o loʻo iai le tele o selenium, fesoasoani e faʻateleina le gaosiga o le serotonin ma, i le tulaga o aliʻi, testosterone.

Vaega

  • 1 faʻi;
  • 1 fasi fasi samala;
  • 1 Pasila nut
  • 1/2 ipu vai.

Sauniuniga auala


Faʻaopopo uma mea i totonu o le paluga, palu ma inu pe tusa ma le 2 ipu vai i le aso.

Fenugreek Tea

Fenugreek o se vailaʻau laʻau e fesoasoani e faʻatonutonu ai le maualuga o le homone ma, o le mea lea, e mafai ona faʻaaogaina e faʻateleina ai tuʻinanau.

Vaega

  • 1 sipuni ti o le pauta fenugreek fatu;
  • Se pine o le pepa;
  • 250 ml o vai.

Sauniuniga auala

I totonu o le ipu, tuʻu le paʻu fenugreek fatu ma se pinch ma tuʻu mo le 3 itula. Ona faʻaopopo lea o le vai vevela ma tuʻu mo le 10 minute. Ona faʻasaini ma inu ia le itiiti ifo i le 3 taimi i le aso.

Faʻafefea ona faʻateleina le libido i se tulaga masani

I se faʻaopopoga i nei vailaʻau i le fale, o isi fesoasoani e faʻateleina ai tuinanau e aofia ai:

  • Faʻaoga meaʻai aphrodisiac, pei o mati, faʻi, sukalati poʻo le kofe;
  • Faʻatumauina se soifua maloloina soifua maloloina ma faʻamalositino e le aunoa;
  • Faʻaavanoa se taimi e malolo ai ma faʻamama avega;
  • Moe moe ia 8 itula i le po;
  • Vaʻai mo fou vaʻaiga i le taimi o fesoʻotaʻiga vavalalata;
  • Aloʻese mai le soʻona inu o meainu malosi poʻo vailaʻau.

Vaʻai pe faʻafefea ona saunia se meaʻai aphrodisiac i le vitio lenei.

Ae peitaʻi, a le mafai e le ulugaliʻi ona faʻatele a latou tuinanau i feusuaiga ma nei metotia, e tatau ona latou faʻafesoʻotaʻi se fomai feusuaʻi poʻo se fomaʻi e amataina togafitiga talafeagai. A leai se manaʻoga feusuaʻi ma lagona le fiafia i ai, e mafai ona avea ma tamaitaʻi, e le o se faʻafitauli tau le soifua maloloina, ae o se uiga faʻafeusuaiga. Malamalama atili e uiga i le le masani ai.

Fou Pou

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