Tusitala: Roger Morrison
Aso O Foafoaga: 8 Setema 2021
Faafouga Aso: 13 Novema 2024
Anonim
What Happens During Wim Hof Breathing?
Ata: What Happens During Wim Hof Breathing?

Anotusi

Wheezing, poʻo hyperventilation, e mafai ona malamalama i ai o se puʻupuʻu, vave manava, lea e manaʻomia ai e le tagata ona faia ni taumafaiga sili ina ia mafai ai ona manava saʻo. I nisi tulaga, wheezing ono alu faʻatasi ma auga e pei o le soona lelava, vaivaiga ma fatafata tiga, mo se faʻataʻitaʻiga.

Wheezing mafai ona mafaufauina masani pe a maeʻa faia se sili atu malosi faʻamalositino gaioiga, peitaʻi pe a fai e masani ona ma le toe faʻaleleia e tusa lava pe a uma ona malolo, e mafai ona avea ma faʻailoga o manava poʻo fatu fatu faʻafitauli, e taua le feutanaʻi i le fomaʻi aoao ina ia mafai ai ona faia suʻega ma amata togafitiga tatau.

O le mafuaʻaga autu o wheezing o:

1. Faamalosi tino faʻamalositino

Afai e faia se faʻamalosi tino faʻamalositino tele ma e le masani ai le tino, e masani lava mo le manava ia avea faʻavave ma puʻupuʻu, o se faʻailoga lenei o le tino o loʻo vaʻaia le gaioiga ma o loʻo faʻatupuina le faʻamamaina tino.


Le mea e fai: i le maeʻa ai o faʻamalositino malosi, e fautuaina e malolo, pe a faʻasolosolo ona manava toe foi i le masani ai. I se faʻaopopoga, e taua le faʻaauau pea ona faʻataʻitaʻia le gaioiga, aua o lenei auala e maua ai e le tagata le faʻamalositino ma e le tau manaʻomia le manava ma le lelava.

2. Popole

O le popole e mafai ona oʻo atu ai i faʻailoga o le mafaufau ma le tino, e aofia ai le pisapisao, niniva, tiga o le fatafata ma, i nisi tulaga, matapogia, mo se faʻataʻitaʻiga. Aʻo ia iloa faʻailoga o le popole.

Le mea e fai: e taua le iloa o a mea mafuaʻaga e mafua ai le foliga mai o le popole faʻailoga, i le faʻaopopoina i le faʻaaogaina o auala e fesoasoani ia te oe e malolo ai, e pei o le faʻamalositino faʻamalositino, faʻatauaina le taimi nei ma taumafai e manava loloto ma toʻafilemu. I lenei auala, e mafai ai ona taofiofia faʻailoga o le popole.

Peitaʻi, afai e le lava nei uiga pe a fai o le popolevale faʻailoga mafai ona faʻalavelaveina i lea aso ma lea aso gaioiga, fautuaina e saili fesoasoani mai se fomaʻi o le mafaufau ina ia mafai ai ona amataina se faʻapitoa togafitiga ma faʻamalosia ai le soifua manuia o tagata.


3. Anemia

O se tasi o uiga o le anemia o le faʻaititia o le toto o le hemoglobin, o le nafa ma le aveina o le okesene i le tino. Ma, pe a iai laititi le hemoglobin e avanoa, atonu e tele atu le galue o le tagata i lana manava i se taumafaiga e puʻeina le tele o okesene ma faʻapea ona sapalaiina manaʻoga o le tino.

Iloa isi faʻailoga o le anemia.

Le mea e fai: i nei tulaga e taua ai le faia o suʻesuʻega e faʻamaonia ai le anemia ma amata togafitiga e tusa ai ma le fautuaga a le fomaʻi, ia e ono aʻafia ai le faʻaaogaina o vailaʻau, faʻaopopoga poʻo suiga i meaʻai, mo se faʻataʻitaʻiga.

4. Ua faaletonu le fatu

I le fatu faʻaletonu, o le fatu faigata i le pamuina toto i le tino, ma mafua ai le faʻaititia o le aofaʻi o le okesene e oʻo atu i le mama, taitaiina atu ai i le aliali mai o faʻailoga e pei o wheezing, lelava, po tale ma fulafula i vae i le faaiuga o le aso., mo se faʻataʻitaʻiga.


Le mea e fai: e fautuaina le faʻailoa o le fatu e ala i suʻega ma, pe a faʻamaonia, e tatau ona amata togafitiga e tusa ai ma le taʻitaʻiga a le fomaʻi o le fatu. E masani ona taʻu mai e le fomaʻi le faʻaogaina o vailaʻau e faʻaleleia atili ai le galue o le fatu, faʻatasi ai ma suiga i taumafa ma le ola ai. Malamalama pe faʻafefea ona faia togafitiga togafitiga fatu.

5. Fomaʻi

O le faʻailoga iloga o le foma o le faigata i le manava ona o le mumu i totonu o le bronchi, e puipuia ai le savali o le ea, faʻateleina ai le manava. Faʻailoga o osofaʻiga o le maʻisa e masani lava ona tulaʻi mai pe a oʻo le tagata i le malulu, allergens, ulaula poʻo tupe iti, e masani ona aliaʻe i le taeao po o le taimi e taoto ai le tagata e moe.

Le mea e fai: e taua tele le tagata i taimi uma le manava mo osofaʻiga sela, aua o le taimi lava e aliaʻe ai le muamua faʻailoga, e tatau ona faʻaaogaina le vailaʻau. Afai e le o latalata mai le tagata manava, e fautuaina e tumau le toʻafilemu ma tumau ai i le tulaga lava lea e tasi seʻia taunuʻu mai fesoasoani faʻafomaʻi pe ua tuʻuina atu i se matagaluega faʻafuaseʻi. I se faʻaopopoga, e fautuaina e tatala ou lavalava ma taumafai e manava lemu. Siaki fesoasoani muamua i le tulaga o le sela.

6. Mumonia

O le pulumonia o se faʻamaʻi manava e mafua mai i siama, siama poʻo fungi ma, faʻatasi ai ma isi faʻailoga, e mafai ona mafua ai le pupuu o le manava ma le manava. O le mafuaʻaga ona o le niumonia o mea faʻamaʻi pipisi e mafua ai le mumu o le mama ma le faʻaputuputuina o le suavai i totonu o le pulmonary alveoli, faigata ai ona pasia le ea.

Le mea e fai: Togafitiga mo le niumonia tatau ona faia e tusa ai ma le mafuaʻaga ma e tusa ai ma le taʻitaʻiga a le pulmonologist po o le fomai aoao, ma le faaaogaina o vailaʻau, antivirals po antifungals ono fautuaina, i le faʻaopopoina i le suia o le taumafataga ina ia avea le malosi sisitema avea faʻamalosia. Malamalama pe faʻafefea ona faia togafitiga mo le niumonia.

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