O le a le sexonia ma faʻafefea ona togafitia

Anotusi

• Faailoga autu
• Faʻafefea ona fai le togafitiga

Sexonia, lea e mafai foi ona faʻaigoaina o feusuaiga somnambulism, o se moe faʻaletonu e mafua ai le tagata e faia feusuaʻiga i taimi o le moe e aunoa ma le manatuaina le aso e sosoʻo ai, pei o le faia o le oi, lagonaina o lana paʻaga ma e oʻo foi i gaioiga amata e pei o le vavalalata vavalalata poʻo le masturbation.

E masani lava, ole ituaiga amioga lea e masani ai tama, ae e aʻafia ai foʻi fafine, ae maise taimi o le popolevale ma le lelava. I se faʻaopopoga, i latou e masani ona faʻaaoga meainu 'ava malosi, fualaʻau poʻo vailaʻau, e pei o nisi neuroleptics poʻo fualaʻau, e sili atu foi ona lamatia. e maua ai foʻi le maualuga aʻafiaga.

Afai e masalomia le feusuaʻi, e fautuaina e faʻafesoʻotaʻi le mafaufau, poʻo se fomaʻi faʻapitoa i le le lava o le moe, ia faʻamaonia le faʻamaonia ma amata togafitiga, lea e masani ona faia i vailaʻau ma psychotherapy.

Faailoga autu

O le faʻailoga autu o le sexonia o le tulaʻi mai o amioga faʻafeusuaiga i le taimi o le moe, pei o:

• Fai ni leo i lou gutu, pei o le oi;
• Le lagonaina o le soa poʻo le oe lava tino;
• Taumafai e amatalia se fesoʻotaʻiga vavalalata;
• Alu ese mai le moega ma alu e moe i le mea o i ai se tasi;
• Amata gaioi gaioiga.

O le mea masani, o tagata o loʻo tigaina ile feusuaʻiga, latou te le manatuaina a latou amioga na fai a o momoe, o tagata la e tufa le moega poʻo se fale e mafai ona muamua vaʻaia o loʻo tupu se mea.

Pe a fetaiaʻi ma ana amioga i le taimi o le moe, ono maua e le tagata ni lagona le lelei, e pei o le faʻafitia, maasiasi, ita poʻo le faʻanoanoa, lea e mafai ona atili faʻatupuina feusuaʻiga.

Faʻafefea ona fai le togafitiga

Togafitiga tatau ona amata i se taimi vave e mafai ai, e puipuia ai le tagata ma le sexonia mai le faʻaauau ona i ai ni lagona le lelei e uiga ia latou amioga. I le tele o tulaga, o lenei togafitiga e faia ma le tuʻufaʻatasia o vailaʻau ma le mafaufau togafitiga.

O vaifofo e sili ona faʻaaogaina lautele ole antidepressants ma le popole, pei ole Alprazolam poʻo le Diazepam, aʻo latou faʻatagaina le moe e sili atu le toʻafilemu ma loloto, faʻaititia ai avanoa e maua ai feusuaiga.

I se faʻaopopoga, ina ia faʻateleina le mafanafana, o le tagata i taimi o togafitiga e mafai foi ona fautuaina e moe i totonu o se potu na o ma faʻapipiʻi le faitotoʻa, mo se faʻataʻitaʻiga.