Aisea Ua Puea ai Loʻu Tauʻau?

Anotusi

• O le gase e sau i lalo i neula
• Sili atu faʻailoga nai lo le gase
• Mafuaʻaga o le tauau mageso
• Tiga i le ua poʻo le tua
• Piki i le tua
• Rotator cuff faʻaleagaina
• Faʻamafanafana bursae
• Fula le gugu
• Sese tauʻau
• Faʻaosooso ponaivi
• Tulaga faigata, faaumiumi, ma tulaga o faalavelave faafuaseʻi
• Ivi gau
• Maʻi suka
• Maʻi fatu
• Maitaga
• Pa
• Pauna
• Taimi ma togafiti le mafuaʻaga
• I le ofisa o lau fomaʻi
• Ia e finafinau ma saili le tausiga

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

O le gase e sau i lalo i neula

Afai o lou tauʻau ua gase, neura o lou tauʻau soʻoga e ono aofia ai. E lafo e Neves ni feau i le ma le tino ma le faiʻai. Lenei faʻatagaina oe e lagona eseʻese lagona, e aofia ai tiga ma vevela suiga.

Faʻaalu malaga mai le ua ma tua (tuasivi) i lou tauʻau. Latou taufetuli atu i lou tauʻau ma luga lima uma i luga o ou tamatamai lima. O le faʻaletonu o neura i le tauʻau e mafai ona mafua ai faʻailoga i lou lima ma isi vaega.

Sili atu faʻailoga nai lo le gase

O le faʻaleagaina o le tauʻau soʻofaʻatasi mafai mafua ai numbness ma a tingling lagona, pei o le taimi o lou vae paʻu moe. E te ono aʻafia foʻi ile leiloa ole lagona ile tauʻau.

E i ai isi faʻailoga i lou tauʻau, lima, lima poʻo tamatamai lima foi. O isi faʻailoga e mafai ona aofia ai:

• totolia
• malulu poʻo le mafanafana i le eria
• mamafa
• vaivaiga maso
• gase poʻo niniva
• tiga, tiga, po o le agamalu
• fulafula

E mafai foi ona iai faʻailoga ole tauʻau ile:

• ua
• tua i tua
• lau tauau
• vaega o ponaivi

Mafuaʻaga o le tauau mageso

E tele mafuaʻaga e tupu ai le faʻaleagaina ole neura. E aofia ai ma le laei masani ma loimata ma manuʻa i le tauʻau.

E tupu se neura ua nati pe a fai ua tele le omiga o le neula i luga. E mafai ona amata mai le:

• maso, uaua o ponaivi, poʻo ponaivi faʻapipiʻi le neula
• fulafula poʻo fulafula faataamilo le neula
• faʻamama pe soʻona soʻo se soʻo se mea o loʻo sosoʻo ai

O faʻamalosi tino e iʻu ai lava ina afaina ai neula. Lenei taofi le neura mai le faʻagaioiga masani. O se neura ua pinched e mafai ona mafua ai tiga, vaivaiga, tingling, po o le leai.

Tiga i le ua poʻo le tua

O neula o ou tauʻau e sau mai i le tuasivi. O le faʻaleagaina o neula iinei e mafai ona susulu atu i le tauʻau. Lenei mafai ona mafua ai se tauʻau tauau.

O le faʻaaogaina o le faʻaʻiipoga e masani ona taʻua o se neura ua nati i le ua poʻo le tua i tua. I le pito i luga o le leai o se mafaufau, e mafai foi ona mafua ai tiga ma vaivaiga.

O le moe i se mea mataga e mafai ona omia se neula. O le le lelei o le tulaga poʻo le nofo i se tulaga faʻaletonu mo se taimi umi e mafai foi ona faʻaleagaina neura i lou ua, tua, poʻo tauʻau. Nei o nisi faʻailoga o se pinched neura i le tauʻau ma faʻafefea ona togafitia.

Piki i le tua

E mafai ona e tipiina se neura i le pito i luga pe a fai e te manuʻa lou tuasivi. O le tu i luga o ou vae ma galue i pupuluga poʻo le le mautonu tulaga mafai mafua ai. E mafua ona o le le lelei o le tulaga e mafai ai ona oʻo i ni tamaʻi sese i tua. O le neuraina o le neura e mafai foi ona maua mai i le tele o faʻalavelave faʻaletino.

O isi manuʻa i tua e mafai ona tupu ai le tauau o le tauʻau e aofia ai manuʻa i le tuasivi ma tua gaui.

O se herniated pe faʻasolosolo tisiki i le tuasivi mafai foi ona pinch se neula.

Rotator cuff faʻaleagaina

O le rotator cuff o se mama o sooga faataamilo i le tauʻau soʻoga. E galue e pei o se lapoʻa faʻaofuofu e mau le ponaivi o le pito i luga i le tauʻau o tauʻau. Ole laei masani ma loimata poʻo se manua e mafai ona faʻamamaina le rotator cuff.

O le soʻona faʻaaogaina o le tauʻau e mafai ai ona faʻaleagaina le rotator cuff. E mafai ona tupu lenei mea i gaioiga faifai pea i le taimi o galuega poʻo faʻamalositino. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le aapa atu i luga poʻo le siʻiina o pauna e aunoa ma se tino lelei e mafai ona afaina ai le rotator cuff.

I leisi itu, o le le faʻagaoioia mafai ona faʻateleina ai foi avanoa o le oomiina o neula i le rotator cuff.

Faʻamafanafana bursae

Bursae e laʻititi, tumu i le suavai i totonu o lou tauʻau ma isi soʻoga. Latou te amio pei o ni polo, faʻasolosolo gaioiga i le va o ponaivi. E fesoasoani lea e faʻaititia ai le feeseeseaiga.

O le Bursitis o le taimi e mu ai le pupula ma fulafula. O le fula e oso ai le neula, mafua ai le tiga ma le niniva. E mafai ona tupu ile tauʻau pe a e soona faʻaona pe manuʻa. Rotator cuff manuʻaga mafua ai bursitis masani foi.

Fula le gugu

O le tauʻavea gaugau e mafua mai i le masaesae ma le loimata i le manava i totonu o ou soʻoga. E taʻua lea ole osteoarthritis (OA).

Rheumatoid arthritis (RA) e tupu pe a afaina le soʻoga o ponaivi i lou tino. O se faʻamaʻi pipisi mafai foi ona taitai atu ai i le gugu rheumatoid.

O ituaiga uma o gugu e mafai ona faʻaleagaina neura i lou tauʻau. Ole mea lea e mafai ona avatua ia te oe se tauʻau tiga, malo, poʻo se tauau.

Aua le manatu e iai sau OA poʻo le RA? Nei o tolu isi ituaiga o gugu e aafia ai le tauʻau.

Sese tauʻau

O lou tauʻau e faia i luga o ni ponaivi:

• scapula (tauʻau)
• humerus (ponaivi o le pito i luga)
• clavicle (koluse)

I le paʻu ese o le tauʻau, o le humerus se vaega pe atoa oso ese mai le tauʻau.

A dislocation mafai mafua ai se rotator cuff manua ma faaleagaina maso, uaua, ma neula. Lenei mafai ona taitaiina atu i le gase.

A faʻapea ua e gagau lou tauʻau tasi, o lea e faʻateleina ai le avanoa e toe aveese ai lou tauʻau.

Faʻaosooso ponaivi

Spurs o ni vaega mafiafia o ponaivi e le masani ona tiga. E mafai ona latou tupu aʻe se manua i sooga. O nisi taimi latou te atiaʻe i le aluga o taimi e aunoa ma se mafuaʻaga manino.

O ponaivi e mafai ona faʻapipiʻi avanoa mo neura, faʻapipiʻi pe faʻaitaina foi i latou. Ole mea lea e mafai ai ona malo lou tauʻau, tiga, pe leai foi.

Tulaga faigata, faaumiumi, ma tulaga o faalavelave faafuaseʻi

O isi tuʻutuʻuga e mafua ai le mageso i lou tauʻau aofia ai:

Ivi gau

O le gau poʻo le gagau i soʻo se ponaivi ponaivi mafai ona faʻaleagaina neura. E aofia ai ma le gagau i le tauau (e ui e seasea) ma le ogalima i luga. O isi faʻailoga foliga e aofia ai:

• tiga
• totolia
• fulafula

Maʻi suka

Tagata e maua ile maʻi suka e maualuga le tulaga ile aʻafia o neula. E mafua ai ona faʻavaivaia tauau ma isi neura faʻafitauli.

Maʻi fatu

O isi taimi, o le gagase lima o se faʻailoga o le fatu fatu. O nisi tagata e ono lagona lenei faʻavaivaia i le tauʻau eria. Isi faʻailoga aofia ai:

• tiga o le fatafata
• manava puupuu
• niniva
• niniva

Maitaga

Pauna ma suauʻu maua i le taimi o maitaga mafai tuu fafine i sili atu lamatiaga o se pinched neura.

Pa

O le afaina e afaina ai le tafe o le toto i le faiʻai. Lenei mafai ona faʻaleagaina neura. Faʻailoga aofia ai numbness masani i le tasi itu o le tino.

Pauna

O le lapoʻa poʻo le puta tele e mafai ona sili atu ai le faʻamamafa i luga o le tafe o le tino ma neula. Lenei mafai ona taitaiina atu i neura ma maso faaleagaina.

Taimi ma togafiti le mafuaʻaga

I le tele o tulaga, faʻaleagaina neula e le tumau. O le tauau gase o le a alu tasi le taimi neʻi faʻamalolo neura. E mafai ona tele ni aso ile masina.

Togafitiga faalagolago i le mafuaaga. O se neura pinched e masani ona togafitia ma tiga tiga ma anti-inflammatories e fesoasoani faʻamalolo ai faʻailoga a o faʻamalolo lou tino.

Togafitiga ile fale e aofia ai:

• inuina o fualaʻau e le faʻaaogaina o le anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs), pei ole aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), poʻo naproxen (Aleve)
• tuu faʻamau mafanafana i luga o le tauʻau, tua i luga, poʻo ua
• toso masani lou ua, tauau, ma tua

Faʻatau mo le NSAID i luga ole laiga i luga ole laiga.

E mafai foi ona fautuaina e lau fomaʻi togafitiga e pei o:

• togafitiga faʻamalositino
• talavai tiga-toomaga vailaau
• o se fusipau poʻo se maata mo lou tauʻau poʻo lou lima
• ligi ua ua vaivai
• vailaau vailaʻau
• tui tui i le soʻoga poʻo le ivitū
• taʻotoga

E mafai ona fesoasoani se fomaʻi faʻamalositino i le taʻitaʻia o oe e ala i gaioiga, faʻamalositino, ma falo ua fuafuaina mo lou manuʻa.

O gaioiga e pei o le sisii i luga o le lima e mafai ona faʻamamaina ai le mamafa o neula. Faʻamalositino e faʻamalosia ma faʻaloaloa le ua, tua, ma tauʻau maso e mafai ona aoga. Lenei fesoasoani faʻalelei neula soifua maloloina i le tauʻau.

Faʻaleagaina mai se manuʻaga oga tauʻau, e pei o le faʻaui o tauʻau, gaui, poʻo se ogaoga loimata loimata, ono manaʻomia se taotoga po o isi togafitiga.

Faʻaleagaina neula ona o le maʻisuka poʻo isi tulaga e manaʻomia foi le faʻatautaia. Lenei e mafai ona faia e ala i vailaʻau, taumafataga, gaioiga, ma le lagolago.

Aʻoaʻo atili fesoasoani mo le togafitia o le suka suka tiga.

I le ofisa o lau fomaʻi

Lau fomaʻi o le a amata i se faʻataʻitaʻiga tino o lou tauʻau, gaioiga, ma lagona. O le a latou fesili atu foʻi ia te oe e uiga i lau talaʻaga faʻafomaʻi, mea na e faia talu ai nei, ma le soifua maloloina atoa.

Ina ia fesoasoani ia latou faia se faʻamaoniga, lau fomaʻi ono faʻaaogaina se ata faʻataʻitaʻiga. E mafai ona aofia ai:

• X-ray
• CT faʻasolosolo
• MRI

E mafai foi e lau fomaʻi ona faʻaaoga le electromyography (EMG). O lenei suʻega siaki le soifua maloloina neula. E fua pe faʻafefea ona galue ou neula i le malologa ma a o minoi.

O lenei suʻega ma isi e mafai ona fesoasoani i lau fomaʻi ia iloa pe o neula ua faʻaleagaina e mafua mai i se pinched neura poʻo neura faʻaleagaina ona o se tulaga faʻavae.

Ia e finafinau ma saili le tausiga

E ui o manuaga tauau atonu e taatele, e taua le vave maua o togafitiga saʻo i le vave e mafai ai. I le tele o tulaga, o ou neula o le a faʻamalolo ma faʻamalolo uma auga.

Faʻamaeʻa uma togafitiga faʻamalositino ma isi togafitiga tusa lava pe ua e le toe i ai ni faʻailoga. Lenei o le a taofia ai se tauʻau tauau mai le toe tupu.

Aua le amanaʻia au faʻailoga. Vaʻai lau fomaʻi pe a fai e tau lou tauʻau poʻo se isi faʻailoga i lou ua, tua i luga, tauʻau, lima, poʻo le lima.