Tusitala: Tamara Smith
Aso O Foafoaga: 25 Ianuari 2021
Faafouga Aso: 19 Mae 2024
Anonim
10 señales de que tu cuerpo está pidiendo ayuda a gritos
Ata: 10 señales de que tu cuerpo está pidiendo ayuda a gritos

Anotusi

Ole toto maualalo, e taʻua foʻi ile faʻasaienitisi ole hypotension, e mafai ona iloa e ala i ni faʻailoga, pei ole niniva, lagona le matapogia ma suiga ile vaʻai, pei ole vaʻauli poʻo le malamalama vaʻai. Peitaʻi, o le auala sili e mautinoa ai e paʻu le toto, o le fuaina o lou toto i le fale poʻo le fale talavai.

Ole toto maualalo ole toto e masani ona faʻailoa mai e le lava le toto e tafe mai ile fatu ile totoga, e mafua ai faʻailoga. E mafai ona fai mai o le mamafa e maualalo pe a fai o le mamafa o le tau e tutusa pe laʻititi ifo i le 90 x 60 mmHg, e taʻua tele o le 9 i le 6.

Ina ia faʻateleina le omiga, faʻaititia le le faʻamafanafana, e mafai ona e taʻoto i lalo ma ou vae faʻatu i luga pe fai sau kofe ma suka poʻo se suavai, mo se faʻataʻitaʻiga. Iloa le mea e 'ai pe a fai o le mamafa maualalo.

Faailoga autu

I le tele o tulaga, maualalo le toto maualuga e le mafua ai ni faʻailoga ma, o le mea lea, tele o tagata e mafai ona maua se atoa masani olaga ma maualalo le toto. Peitaʻi, a vave ona paʻu le toto, o ni faʻailoga e mafai ona aliaʻe mai:


  • Uliuli ma vertigo;
  • Le lava le malosi ma vaivaiga i maso;
  • Lagona ua matapogia;
  • Ulu o le ulu;
  • Mama mamafa ma lagona gaogao;
  • Pallor;
  • Leai se aoga;
  • Lagona ua maʻi;
  • Faanenefu pe le malamalama le vaʻai.

I se faʻaopopoga, e masani ona lagona le lelava, faigata faʻalautele ma lagona malulu, ma i le tele o tulaga tele faʻailoga foliga mai i le taimi e tasi. O nei faʻailoga e tulaʻi mai ona o le okesene ma meaʻai lelei e le tufatufaina faʻamalieina i sela o le tino.

O le a le mea e fai pe a fai e maualalo le mamafa

Ole togafiti ole toto maualalo ole toto e fesuisuiaʻi ma le mafuaʻaga, ma, o lea, pe a fai o faʻailoga e masani ona masani ai, e fautuaina ia feutagai ma se fomaʻi lautele, e amata le sili ona talafeagai togafitiga.

Peitai, i le tele o tulaga, maualalo le toto maualuga ma faʻailoga o se taimi le tumau ma seasea tupu. I tulaga ia, ina ia fesoasoani e faʻaititia le le mautonu, oe tatau:

  1. Nofo ma lou ulu i le va o ou vae pe taʻoto i lalo sisii ou vae, tutu ma ou vae maualuga nai lo lou fatu ma ulu, i se malulu ma le ea nofoaga e aloese mai le matapogia;
  2. Faʻamama ofu ia manava lelei;
  3. Inu le vai moli moli e tasi e mauoa i le potasiuma ma fesoasoani e faʻateleina le mamafa.

I se faʻaopopoga, e tatau i se tasi ona aloese mai le soʻona oso o le la ma i le va o le 11am ma le 4 pm ma nofoaga ma le tele o le susū.


A paʻu le toto maualuga tupu i aso uma, totini totini mafai ona ofuina ona o le faʻalavelave e mafai ona tupu ona o le faʻaputuputuga o le toto i vae. I se faʻaopopoga, pe a tupu orthostatic hypotension tupu ona o le moega malologa, tasi e tatau ona nofo mo 2 minute i le moega ae leʻi tu i luga. Siaki poʻo fea togafitiga o filifiliga e sili ona faʻaaogaina ile tulaga o le maualalo ole toto.

Faʻailoga o le maualalo o le toto i le maitaga

Maualalo toto maualuga e taatele aemaise ile amataga o maitaga, peitaʻi e mafai ona mafua ai tele le faʻasoesa mo le fafine ma tuʻu le pepe i se tulaga mataʻutia ona o faʻailoga, ia e masani lava:

  • Lagona o le vaivai, lea e ono iʻu ai i le paʻu;
  • Vaʻai vaʻai;
  • Faanenefu;
  • Ulu o le ulu;
  • Lagona ua matapogia.

Afai o faʻailoga o le maualalo o le toto maualuga e masani ona fai i taimi o maʻito, e taua mo le fafine ona faʻafesoʻotaʻi le tamaʻitaetama e mafai ai ona fautuaina le togafitiga sili e faʻamama ai ma aloese mai faʻailoga. Vaʻai pe o le a le ono afaina o le maualalo toto maualuga i le maitaga ma pe faʻafefea ona aloese mai ai.


Mafuaʻaga mafuaʻaga

O le mea masani, e paʻu le toto ona o le faʻaititia o le aofaʻi o le toto, ae maise pe a vevela tele, ona o le alatoto na faʻasolo ma faʻateleina le afu, ma faʻaititia ai le faʻatupuina o vai i le tino.

O le toto maualalo e mafai foi ona avea ma itu o aʻafiaga o nisi fualaʻau e pei o diuretics, antidepressants, mamafa leiloa fualaʻau poʻo antihypertensives ma le maualuga o le fualaʻau, o le sili atu le ono aʻafia o le maualalo o le toto maualuga, faʻatasi ai ma le mafuaʻaga i le faʻaumiumi anapogi poʻo vitamini B12 deficit .

I se faʻaopopoga, o le taoto i luga o le moega mo se taimi umi, aemaise lava i le po po i le taimi o le maeʻa ai o le taotoga taimi o taotoga mafai foi ona faʻaititia ai le toto, mafua ai postural hypension, lauiloa foi o le orthotic hypotension, o le taimi na e faʻafuaseʻi ai ona ala i luga ma e lagona le matapogia. Aʻoaʻo atili e uiga i mafuaʻaga o le maualalo o le toto.

O afea e alu ai i le fomaʻi

E taua le alu i le potu faʻafuaseʻi poʻo le falemaʻi pe a fai o le totoga e tumau maualalo mo le sili atu ma le 15 minute ma e le faʻaleleia atili ma fautuaga.

I se faʻaopopoga, afai e te maua nei faʻailoga sili atu ma le faʻalua i le masina, e tatau ona e alu i le fomaʻi e suʻesuʻe le mafuaʻaga o le faʻafitauli, ona e ono alagatatau ona inu vailaʻau pei o le ephedrine, phenylephrine poʻo fludrocortisone, mo se faʻataʻitaʻiga.

Faʻafefea ona fua saʻo le toto maualuga

Lenei faʻafefea ona fua sao le mamafa:

Manaia

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