Tusitala: John Pratt
Aso O Foafoaga: 12 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 21 Novema 2024
Anonim
first time trying a neti pot (SINUS RINSE)  *Gross* (NeilMed Sinus Rinse)
Ata: first time trying a neti pot (SINUS RINSE) *Gross* (NeilMed Sinus Rinse)

Anotusi

O se lelei auala masani e togafitia sinusitis o ma se masima fofo ma sodium bicarbonate, aua e fesoasoani e faia secretions sili sua, fiafia i lo latou faʻateʻaina ma tau masani nasal poloka i sinusitis. I se faʻaopopoga, o le isi filifiliga e unclog lou isu ma faʻamamaina sinus faʻailoga o le malolo, 'ai meaai mafanafana ma inu painu sua sua, lea e i ai aneti-faʻafitauli meatotino.

Sinusitis o le fulafula o le sinus, lea e tau atu ai i le lagona o le mamafa i le ulu, ulu isu ma ulu, lea e mafai ona mafua mai i allergy poʻo siama e siama poʻo siama, mo se faʻataʻitaʻiga. Aʻoaʻo atili e uiga ile sinusitis.

Faʻafefea ona galue

Ina ia faʻafetauia faʻailoga o le sinusitis, e taua le faʻaaogaina o auala e fesoasoani e faʻamalieina ai mea lilo ma faʻalauteleina lo latou faʻateʻaina ma, o le mea lea, o le faʻaaogaina o saline solution e mafai ona aoga. O le fofo fale ma bicarbonate mafai ona faigofie faia i le fale ma fesoasoani e aveʻesea faʻaputuputuga lilo, faʻamalosia hydration o le nasal mucosa ma fesoasoani tau i le microorganism nafa mo le sinusitis, aoga i le faʻamaloloina o auga.


I le faʻaopopoga i le bicarbonate, masima e mafai ona faʻaopopoina i le fofo o le fale, e atili ai ona hypertonic le fofo ma mafai ai ona faʻateleina le tele o le tuʻiina o le cilia o loʻo i totonu o le nasal mucosa, lea e mafua ai ona faigofie ma vave ona faʻateʻaina le faʻalilolilo, faʻalauiloaina le tatalaina o le isu. .

Fofo masima e tui ai le isu

Saline solution mo le sinusitis o se fua e fai i le fale e mulumulu ai ma faʻasolosolo ai lou isu i le taimi o le sinusitis, e fesoasoani e faʻamama ai le faʻailoga ma le le faʻamafanafanaina o le isu ma foliga.

Vaega

  • 1 sipuni ti o falainu;
  • 1 sipunipuni o masima sami;
  • 250 ml o le vai vela.

Sauniuniga auala

Mo le sauniaina o le serum, na ona faʻaopopo i ai le soda tao ma le masima i le 250 ml o le vai vela. Faʻalauiloa le vaifofo, sili laitiiti mafanafana, i puisu isu ma le fesoasoani o se dropper, o se tui poʻo se mug e fufulu ai puisu, 2 i le 3 taimi i le aso pe a manatu ua tatau ai.


Afai e manaʻomia e sefe le tali e faʻapipiʻi ai le isu, tuʻu le vai masima i totonu o se ipu tioata tapuni ma teu i se nofoaga matutu i le vevela o le potu ma aua lava neʻi sili atu i le 5 aso.

A maeʻa le fufuluina o le isu i le bicarbonate ma le masima, e ono maua e nisi tagata le le faʻamafanafana ma le tiga i o latou isu, o lona uiga la, o mea ia e fautuaina ai le isi mulumuluga e naʻo le bikarbonate ma le vai e aloese ai mai le faʻalavelave.

Siaki isi fualaʻau fai i fale e faʻapipiʻi ai lou isu ma faʻamalolo ai faʻailoga o le sinus i le vitio lenei.

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