5 fasi mea e te mana'omia e iai i lau 'ofu ta'aloga mo le tautotogo

Anotusi

• Ofuvae Retro Track
• Matagi Matagi
• Siva-Inspired Crop Tops
• Leggings Lomi Leopard
• Lau'u O'ao Umi
• Iloilo mo

E te iloa lena teine ​​mai lau vasega toleniga e mafai ona solo ese le afu mai lona muaulu, lulu lona lauulu, togi se peleue peleue i luga o lona taʻaloga ofu-ma foliga faʻamalosi tuu faatasi i le lua minute? Aubre Winters o lena teine, ma matou te le 'ino'ino ia te ia. Matou faamemelo lea. O le faiaʻoga faʻapitoa mo le faʻamalosia o le malosi i Los Angeles, o loʻo atagia mai i tua atu o ia o se tagata siva faʻapolofesa ma lona poto masani i le faʻataʻitaʻiina o pisinisi mo ituaiga e pei o le Free People ma le Forever 21 e faʻafoliga ai lona tagata taʻaalo. O le a la le mea lilo o lana sitaili ta'aloga? Filifilia ma le faaeteete ana mea e fai.

"O le a ou le faʻatauina se toleniga luga ona o le aulelei-e manaʻomia le mafai ona ou moni galue ane i totonu, "fai mai Winters, o le faiaoga i Pure Barre ma Equinox i LA. (Siaki nisi sili atu o matou fiafia i ai Instagrammers malosi o lo o fasiotia le tagata taʻalo taʻaloga.)

"A e alu i se toleniga, o le faʻanofoina o lou tino i luma o isi tagata e mafai ona avea ma se faʻafitauli vaivai," o lana faʻaaliga lea. Ina ia tetee atu i soo se masalosaloga ia te ia lava, fai mai Winters e fai ona ofu e faaofo ai-e le o isi, ae o ia lava. (Vaʻai: Aua le faʻatagaina e le au Haters lou lava talitonuga mautinoa) "Ou te iloa e i ai ni vaega taua pe a ou ofuina i latou, ou te lagona e pei o auro, o lea ou te vaʻai lava i taimi uma i ofu faʻaaoga e mafai ona faʻaliliu i ofu pe a ou sau i fafo. o se vasega," o lana tala lea.

Ma e te iloa a e foliga lelei, e te lagona le lelei-ma e mafai ona sili atu lou avanoa e tuʻimomomoina se toleniga ma fesoʻotaʻi ma lou tino. O iinei, na matou talosagaina ai Winters e faʻasoa ana fautuaga mo le faʻataʻitaʻiina o le Pilates-to-brunch look, faʻatasi ai ma nisi o ana taʻaloga e sili ona fiafia i ai e toso uma mai i lenei tautotogo.

Ofuvae Retro Track

O foliga fa'apolofesa fa'a-PE e tu'uina atu ia te oe lagona uma o le Sporty Spice ua toe fo'i mai, fai mai Winters. Ma mo mafuaʻaga lelei: E le gata latou te fiafia e ofuina, e mafai ona avea sili maoaʻe faʻamalieina-aemaise lava sitaili ma flared lalo, lea faia ou vae foliga matua ogaoga umi. "E te iloa na aso e te le fiafia ai e galue, ae e te manaʻo e te lagona e pei o oe, o lea e te faʻaofuina ai lau taʻaloga sili ona manaia e feiloai ai ma se uo mo le kofe? O ofuvae ia e te ofuina mo lena mea," o lana tala lea. .

Vaʻai i le ata:

Toe/Maea le ofuvae pese ($195; bandier.com)

Adidas Originals track pant ($80; urbanoutfitters.com)

Nike track pant ($ 70; nike.com)

Matagi Matagi

Manaia ie ma ie faʻaopoopo e faʻaopoopoina se fou mimilo i mama laʻei taʻaloga taʻaloga laʻititi i lenei vaitau. Fai mai Winters e fiafia tele o ia i le au matagi mo lo latou agavaʻa. Na te su'eina fasipepa o lo'o iai fa'amatalaga fa'aopoopo, e pei o se pulou fa'apipi'i po'o ni pa'u ua fufui. "E sili atu lo latou lelei i lo le lua-fasi toleniga seti, o se pea ofuvae tina ma sneakers, poʻo na afu tuai e te le faʻamalosi e tuʻua le fale i totonu-o le peleue talafeagai o le a faʻaalia ai na foliga aulelei," o lana tala lea.

Vaʻai i le ata:

Alo Yoga peleue ($120; aloyoga.com)

P.E Nation peleue ($ 189; pe-nation.com)

Forever 21 peleue ($28; forever21.com)

Siva-Inspired Crop Tops

"Ua ou tosina atu i vaega e lagona le musuia o siva," o le tala lea a Winters, o nisi taimi e ofuina ni vae mafanafana e aoao ai le barre. (Taʻitaʻi lenei 20-minute leai-masini toleniga faʻamalosia e siva gaioiga.) E ui lava o afifi-faiga fasi atonu e le ofaina lava le lagolago mo malosi HIIT toleniga, latou sili filifilia mo yoga, siva, ma potu aʻoga toleniga. Ole lanu uliuli ma le efuefu e sili ona lautele faʻaaoga mo nei alu-ma-soo se tumutumu. O le a e fa'ailoa mai ai ni fa'aa'oa'oga fa'atama'ita'i mata'utia e fa'apipi'i se pito pito i luga o le fa'ato'aga lanu uliuli ma se peleue pa'u mata'utia pe a uma toleniga.

Vaʻai i le ata:

Fuafuaga a Tagata Fa'ato'aga pito i luga ($48; freepeople.com)

Tausaga o le tatou bra ($ 74; year-of-ours.myshopify.com)

Carbon38 afifi luga ($ 75; carbon38.com)

Leggings Lomi Leopard

Ole ofuvae uumi-maualuga e manaʻomia mo ofu taalo afeleti uma a fafine, fai mai Winters. "O loʻo latou faʻavaivai ma fesoasoani i taimi o toleniga, faʻatasi ai ma latou e foliga aulelei i se taʻaloga taʻaloga e aunoa ma le faʻaalia tele o lou manava," o lana tala lea. Mo le tautotogo, na ia fai mai e mafai ona e faʻamoemoe e vaʻai i ata i soo se mea-aemaise lava nameri. Taumafai e fai le mamanu mata'utia ma se pa'u uliuli manino po'o se mitiafu po'o le su'eina o se seti lolomi nameri e fetaui mo se mimilo mata'utia i luga ole laiga monochromatic.

Vaʻai i le ata:

Onzie maualuga legging legging ($ 69; onzie.com)

Le Upside midi legging ($ 108; bandier.com)

Goldsheep long legging ($96, evolvefitwear.com)

Lau'u O'ao Umi

Tautotogo o lona uiga mulimuli ane mafanafana lava mo oe e nanaina na lima, ae le o lona uiga o oe i taimi uma manao i le "Ou te fiafia i se fualaʻau umi-lima mo le tautotogo aua e faʻamafanafanaina ai le tino i totonu o le potu aoga aʻo faʻaalia le lava o le paʻu e te lagona ai ma foliga lelei," o le tala lea a Winters. O fuala'au lima umi o lenei vaitau e fa'afiafiaina i se tulaga fou fa'atasi ai ma fa'amatalaga e pei o ta'i fa'alelei ma ata tipi i tua, e fa'aali atu ai na lima fa'auta e aunoa ma le fa'aalia moni: maaleale, ae saua.

Vaʻai i le ata:

Alo Yoga pito i luga lima umi ($96; aloyoga.com)

Le maua fua e tagata le laumei laumei fualaʻau ($ 58; freepeople.com)

Varley umi lima pito pito i luga ($70; varley.com)

Iloilo mo