O laugutu susulu o le la

Anotusi

• O a faʻailoga o le la ua mu?
• Malulu tiga poʻo le la?
• O afea e valaʻau ai se fomaʻi
• O a togafitiga mo laugutu ua mu le la?
• Komesina malulu
• Aloe vera
• Aneti-inflammatories
• Susu
• Hydrocortisone 1 pasene kulimi
• Togafitiga e aloese mai ai
• O le a le silasila mamao a tagata e iai le la e susulu o latou laugutu?

Puipui ou laugutu

O tauʻau ma muaulu e pei o lua vevela vevela mo susulu o le la, ae o isi nofoaga i luga o lou tino e mafai foi ona afaina i le susulu o le la. Mo se faʻataʻitaʻiga, o ou laugutu e gaugofie, aemaise lava lou laugutu i lalo.

O ou laugutu e faigofie ona afaina i le susulu o le la ma le tumau o le la faʻaleagaina e ono mafua ai tiga ma faʻateleina ai ou avanoa e maua ai i le paʻu kanesa. O le laugutu i lalo e 12 taimi sili atu ona aʻafia i le kanesa o le paʻu nai lo le laugutu pito i luga.

E tele auala e mafai ai ona e togafitia le susulu o laugutu ma puipuia le mu mai le tupu.

O a faʻailoga o le la ua mu?

Faʻailoga o laugutu ua mu i le la e aofia ai:

• laugutu e mumu atu nai lo le mea masani
• fulafula laugutu
• paʻu e lagona le agamalu pe a paʻi i ai
• paʻu i laugutu

O se la susulu malie e masani ona umi i le tolu i le lima aso.

Malulu tiga poʻo le la?

O laugutu fulafula na mafua mai i le susulu o le la e matua eseʻese lava faʻailoga mai le maʻi papala (oral herpes).

O malulu tiga malulu e masani lava ona paʻu, mu, pe mageso. E ui o faʻamaʻi malulu e mafai ona tupu mai i le susulu o le la, e mafai foi ona faʻatupuina e isi mafuaʻaga pei o le popole poʻo se malulu. E mafai ona latou tuʻuina mai o ni tamaʻi paluga e tumu i pus. O nei ono ono iʻu ai i ni papala pei o papala pe a latou faʻamalolo.

O laulaula o le la e lae, paʻepaʻe ma tumu i suavai. E te ono maitauina faʻailoga o le susulu o le la i se isi mea i luga o le la, e leʻo puipuia, e leʻo puipuia ni vaega o lou paʻu. Faʻailoga mafai ona aofia ai:

• mumu
• fulafula
• tiga
• paʻu, lea e mafua mai i le vevela o le la

O afea e valaʻau ai se fomaʻi

E mafai ona e togafitia le tele o mataupu o sunburned laugutu ma i-fale fofo. Ae ui i lea, saili faʻalavelave faʻafuaseʻi fomaʻi pe a fai e te maua faʻailoga e aofia ai:

• matua fulafula laugutu
• laulaufaiva fulafula
• mageso

O nei faʻailoga e mafai ona uiga o se mea sili atu matuia, pei o se tali atu i faʻasoesa.

Afai e te le o mautinoa pe afai o ou laugutu ua matua fulafula, vaʻai mo se tasi poʻo le lua o ou laugutu e lapoʻa nai lo le masani ai. Atonu e lagona e lou laugutu le "gaʻo" ma le tiga. Atonu e faigata foʻi ona e faia mea nei:

• 'ai
• inupia
• talanoa
• tatala lou gutu

O a togafitiga mo laugutu ua mu le la?

Sun laugutu mafai ona togafitia i le faʻamaloloina ma malu kulimi. O ni fofo masani e te ono faʻaogaina mo sunburn i lou tino atonu e le lelei e faʻaaoga i ou laugutu. E i ai le ono ono mafai ona e faʻaaogaina mea e te tuʻuina i ou laugutu.

Mo ou laugutu, faʻataʻitaʻi nei vaifofo:

Komesina malulu

Fufuluina se 'ie malulu i le vai malulu ma faʻaeʻe i luga o ou laugutu mafai faʻaititia le vevela lagona i ou laugutu. O leisi filifiliga o le fufui lea o le ie taele i le vai aisa. Aloese mai le faʻapipiʻi saʻo o lou mu.

Aloe vera

E mafai ona faʻaaogaina le gel faʻamalulu a le aloe vera plant e faʻamalolo ai le tiga e fesoʻotaʻi ma le la. A iai sau laʻau i le fale, e mafai ona e gagauina se tasi o laʻau, oomi le keli i fafo, ma faʻapipiʻi i ou laugutu.

E mafai foi ona e faʻatauina peʻa maeʻa le la i le tele o faleoloa. Mo ou laugutu, naʻo faʻatau gel e faia ile 100 pasene aloe. E mafai foi ona teu le gel i totonu o le pusaaisa e maua ai se lagona malulu.

Aneti-inflammatories

O le inuina o se vailaʻau e teteʻe ai i le mafaufau e mafai ona fesoasoani e faʻafaigofie ai le tiga ma le mumu e fesoʻotaʻi ma le susulu o le la, ae maise pe a fai e leʻi leva ona aliali mai le la. O faʻataʻitaʻiga e aofia ai ibuprofen (Advil, Motrin). E mafai ona latou faʻateʻaina le tiga mai totonu.

Susu

O le faʻaopopoina o le susū i tua i le paʻu ua tiga e mafai ona fesoasoani e faʻafilemu ma puipuia le paʻu aʻo faʻamalolo. Tasi faʻataʻitaʻiga o le faʻaaogaina o se kulimi suauʻu, pei o le CeraVe kulimi poʻo le Vanicream.

Ae faimai foi le American Academy of Dermatology (AAD), aloese mai le susu o loʻo iai le suauʻu. Latou faʻamau le vevela mai le susulu o le la i lou paʻu.

Hydrocortisone 1 pasene kulimi

E mafai ona e faʻaogaina lenei mea ile la e mu ile la i luga o ou laugutu pe a fai e le aoga isi auala. Afai e te faʻaogaina, faʻaeteete aua neʻi e etoeto ou laugutu, aua o le oloa e le fuafuaina e faʻaumatia.

Togafitiga e aloese mai ai

Oe tatau ona alo ese mai soʻo se oloa o loʻo i ai le "–caine" lisiina, pei o le tutupocaine poʻo le benzocaine. E mafai ona latou faʻatupuina le itaita poʻo le tali atu i le paʻu i le paʻu. O mea ia e le tatau foi ona faʻaʻai.

E tatau foʻi ona e 'aloʻese mai oloa gaosi i le suauʻu. Latou faʻamau le vevela mai le susulu o le la i lou paʻu.

Afai o lou laugutu i le susulu o le la e tau atu ai i le paʻu ma le fulafula, aloese mai le oso i le puta.

Talanoa i taimi uma ma lau fomaʻi ae e leʻi amataina se metotia togafitiga.

O le a le silasila mamao a tagata e iai le la e susulu o latou laugutu?

E mafai ona e uia laʻasaga e puipuia ai le susulu o le la i le lumanaʻi. Faʻatauina se laugutu pulupulu poʻo se lipstick ma le la puipuiga mea (SPF) a itiiti mai 30 o se lelei amata.

Oe manaʻomia le toe faʻapipiʻi o laugutu o le la e sili atu le la nai lo le sunscreen i le toega o lou paʻu, ona o le 'ai, inu, ma masani ona etoeto ou laugutu. Ole toe apalai i itula uma ose tulafono lelei e mulimuli ai.

Tusa lava pe o fea e te nofo ai, o ou laugutu e faʻaalia i le la i le tausaga atoa. O le laeiina o se pale i ou foliga i le la i taimi uma e mafai ona maua ai se puipuiga e taofia ai oe mai le osooso o le la i le lumanaʻi.