Tala Fou Fa'ate'ia E Uiga i Lou Soifua Maloloina (Vs. His)

Anotusi

• Iloilo mo

O suʻesuʻega fou o loʻo faʻaalia pe faʻafefea mea uma mai vailaʻau i faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi e aʻafia ai fafine nai lo alii. O le upshot: E manino le taua o le itupa pe a oʻo i le faia o filifiliga e uiga i lou soifua maloloina, fai mai Phyllis Greenberger, M.S.W., peresetene ma Pule Sili o le Sosaiete mo Womens Soifua Maloloina Suesuega ma faatonu o le Savvy Woman Patient (Capital Books, 2006). Nei o lima soifua maloloina feeseeseaiga ia nofouta i ai:

> Faʻatonutonu tiga

Ua faʻaalia mai i suʻesuʻega, e le mafai e fomaʻi i taimi uma ona faʻatonutonu lagona o fafine. Afai o e tiga, tautala atu: O nisi vaila'au e sili atu le aoga i fafine.

> Faʻamaʻi pipisi mai feusuaiga (STDs)

Tamaʻitaʻi e faaluaina ono aʻafia i se STD nai lo aliʻi. O le faʻamamaina o siama o le vaega o le tino, e faigofie lava ona maua i tamaʻi maʻi o fafine a o faia feusuaʻiga, ma faigofie ai ona feʻaveaʻi STDs, fai mai Greenberger.

> Anesthesia

O tamaʻitaʻi e foliga mai e vave ala mai i le vai faagase nai lo o tamaloloa, ma e faʻatolu ona faitio i le ala i le taimi o taotoga. Fesili i lau foma'i fa'ama'i pe fa'apefea ona ia puipuia mai le tupu.

> Faʻanoanoa

Fafine ono faʻaaogaina serotonin ese pe faia itiiti o lenei lagona-lelei neurotransmitter. Atonu o se tasi lena o mafuaaga e faalua i le tolu taimi e sili atu ai ona mafatia i le atuatuvale. Laʻasaga mafai ono suia i le taimi o lou taamilosaga taamilosaga, o lea o suʻesuʻega ono vave faʻaalia ai o metotia o vailaʻau e faʻamalosia ai le serotonin i fafine e maua i le faʻanoanoa e tatau ona fesuisuiaʻi e tusa ai ma le taimi o le masina, Greenberger fai mai.

> Ulaula

O tamaitai e 1.5 taimi e sili atu ai le ono maua i le kanesa o le mama nai lo alii ma e sili atu ona a'afia i aafiaga o le ulaula tapaa. Ae o fafine o loʻo i ai togafitiga faʻapitoa o le kanesa o le mama e ola umi atu nai lo alii.

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