O le a le lagona ma autu autu

Anotusi

• Ituaiga autu o lagona
• 1. Fefe
• 2. Faʻanoanoa
• 3. Olioli
• 4. Inosia
• 5. Ita
• Taunuuga o lagona

O lagona o se mea na tupu ia te oe lava e mafai ona tupu aʻe ai se lagona o le faʻafiafiaina poʻo le le faʻamalieina mai se tulaga tuʻuina mai ma e aliali mai ia lava e ala i le tino o tali, pei o le tagi, ataata, tetete ma e tusa lava pe a mumu le foliga. O lagona o le tagata e mafai ona avea ma se mea lelei pe le lelei foi ma e afua mai i totonu pe ua aʻoaʻoina e ala i le ola faʻatasi ma isi tagata.

O lagona e masani lava ona faʻaalia lagona faʻafuaseʻi ma e le mafai i taimi uma ona taofiofia latou, ona e aofia ai le faʻasologa o tali i le faiʻai. Peitaʻi, afai o nei lagona faʻatupuina le vevesi ma faʻaleagaina ai le tagata lava ia ma galuega fai, e i ai auala e aʻoaʻo ai pe faʻafefea ona feagai ma lagona sili atu, i le faia o psychotherapy, mo se faʻataʻitaʻiga. Vaʻai atili o le a le psychotherapy.

I se faʻaopopoga, e i ai ituaiga eseese o lagona, ma tagata taʻitasi faʻaalia o latou lagona i auala eseese, e oʻo lava i le uia o tulaga lava e tasi, e pei ona tali mai tagata taʻitasi e tusa ai ma uiga, uiga ma le faʻaosofia.

Ituaiga autu o lagona

O lagona o se faʻaaliga o lagona o le tagata ma e mafai ona latou o ni 'eseʻese ituaiga, peitaʻi, o nisi psychologists pe a suʻesuʻeina lagona faʻavasegaina lagona masani, lea e mafai ona faʻatupuina lagona fou. O lagona autu autu o:

1. Fefe

O le auala e tali atu ai le tino i soʻo se taufaʻamataʻu poʻo se mea matautia, o loʻo iai ma le faʻateleina o le fatu, vave manavaina ma maso maso. O foliga pupula e faʻaalia i le maofa, pei o le faʻalauteleina o mata, mo se faʻataʻitaʻiga.

E masani lava, o lenei ituaiga o lagona e faʻaosofia e tulaga, mea faitino ma manu e le tatau ona tupu ai ni mea mataʻutia ma mafai ona liua i le phobia, o le soona faʻatauaina. O le popole e mafai foi ona mafua ai le fefe, aua e mafua ai le tagata ia lagona i le taimi muamua o nisi leaga mea o le a tutupu. Vaʻai atili o a ni faʻailoga o le popole.

2. Faʻanoanoa

O le faʻanoanoa o se ituaiga o lagona e tupu tele lava ona o tulaga o le leiloa ma e masani ona lagonaina mo se vaitau suiga. O lenei lagona e mafai ona faʻatupuina isi ituaiga o lagona e pei o le tausalaina, maasiasi, tuʻua toʻatasi, lagona o le gaogao ma e mafai ona vaaia e ala i le tagi, soona naunau i le moe ma le leai o se naunautaiga e galue ma tuua le fale.

A loloto le faʻanoanoa, e leai se mafuaʻaga e ola ai ma e faʻaauau, e manaʻomia le faʻafesoʻotaʻi o se fomaʻi o mafaufau, aua e mafai ona avea ma faʻanoanoaga ma e manaʻomia ai le faʻaaogaina o vailaʻau faʻapitoa, e pei o vailaʻau faʻafomaʻi. Siaki atili pe faʻafefea ona eseʻese faʻanoanoaga mai le faʻanoanoa.

3. Olioli

Olioli o se lagona e faʻaalia e lagona o le fiafia, lotomalie, faʻamalieina, faatupuina le soifua maloloina ma o le sili ona manino foliga vaaia o le i ai o ataata. O se tagata fiafia e mafai ona avea ma iʻuga o se tulaga pei o le mauaina o se meaalofa, feiloaʻi ma uo, mauaina o se faʻalauiloaina i le galuega ma le i ai ma le aiga.

O se tagata fiafia e mafai ona lagona le fiafia, faʻamoemoe, malosi, faʻaosofia, fiafia ma mafai sili atu ona atiina ae gaioiga mai lea aso i lea aso, pei o le galue, mo se faʻataʻitaʻiga.O lenei lagona e masani lava ona suia i le olaga atoa, o lona uiga, o se tagata e mafai ona lagona le fiafia i nisi tulaga, peitaʻi, e mafai ona fesuiaʻi ma faʻanoanoaga.

4. Inosia

Inosia o se lagona e mafai ona faʻatusatusa i le inosia poʻo le inosia ma o lenei e masani ona tupu i nisi o meaʻai ma manogi. E ono inosia tagata e mea eseese e tusa ma a latou tu ma aga ma poto masani.

Lenei ituaiga o lagona e mafai ona avea ma tali a le tino i ni tulaga faʻapitoa e pei o maʻito ma e mafai ona avea ma iʻuga o togafitiga ma chemotherapy, mo se faʻataʻitaʻiga.

5. Ita

O le ita o se lagona malosi e mafai ona tupu ona o le eseesega ma le le malie i le va o tagata, ona o le lagona o le le tonu ma le le fiafia. O lenei lagona e mafai ona maitauina e le faauu foliga ma o le tagata ita tele taumafai e tautala leotele ma avea atili malosi.

A tele le ita, e tatau ona iloa le mafuaʻaga, aua o lenei mea e mafai ona faʻaleagaina ai le va fealoaʻi i le va o tagata ma mafua ai feteʻenaʻiga tulaga. O le psychologist o se tagata tomai faʻapitoa e mafai ona fesoasoani i tagata ia malamalama pe aisea ua matuaʻi lagonaina ai lenei lagona ma mafai ai ona fautuaina le mafaufau faʻapitoa amioga togafitiga. Vaʻai atili pe faʻafefea ona faia le mafaufau faʻapitoa togafitiga.

Taunuuga o lagona

Eseese lagona e mafua mai i fafo tulaga ma ni tali e faʻaalia ai lagona aofia ai:

• Manava tiga;
• Tagi pe ata;
• Lulu, aemaise lava vae;
• Lanumoana;
• Leiloa lou leo;
• Lagona lou manava poʻo lou fatu tuuga.

Tuuina atu le lagona ma amioga o loʻo i ai i le tagata, e taua ai le tagata aʻoaʻo e feagai ma le tali atu, aemaise lava pe a le lelei. Saili pe faʻafefea i le: 4 sitepu e faʻatonutonu lagona le lelei.