Le a le mea e te fuafuaina i le taimi o laasaga taʻitasi o lau laulaufaiva tuʻaina Faʻamalologa Faʻagasologa

Anotusi

• Faʻailoga masani ma le tuʻia pe a uma le tausiga ile aso
• Aso 1 e oʻo i le 4
• Aso 5 ma le 6
• Aso 7 e oʻo ile 9
• Aso 10 e oʻo i le 41
• Aso 42 e oʻo i le 56
• O afea e saogalemu ai le suiina o mea teuteu?
• Lautele faia ma le faia i le taimi o le faʻamalologa gaioiga
• Fautuaga mo tausiga tumau
• Faʻailoga e vaʻai ai
• O afea e vaʻai ai lau fomaʻi

E fia le umi e faʻamalolo ai?

O le tatuiina o le laulaufaiva aloaia i le va o le ono ma le valu vaiaso e faʻamalolo atoa ai. Peitaʻi, o lau faʻamalologa taʻitoʻatasi faʻalagolago lava i le auala e te tausia ai lou tatuiina fou.

Faitau pea e saili pe o a faʻailoga e masani ai i lenei taimi, pe faʻafefea ona fesuiaʻi lau tausiga i lea vaiaso ma lea vaiaso, pe a mafai ona e suia ma le saogalemu au mea teuteu, ma sili atu.

Faʻailoga masani ma le tuʻia pe a uma le tausiga ile aso

Ole aoga saʻo pe a maeʻa togafitiga e taua tele i le iʻuga ole tuia o lou laulaufaiva. Ole tele o mea e faʻamoemoe ile mea e tuʻu ai lou laulaufaiva tuʻia, faʻapea foʻi ma le tele o tuia fou o loʻo ia oe.

E ui lava o le tele o lau tausiga mulimuli ane faia i totonu o uluaʻi lua vaiaso, oe e manaʻomia le nofo i luga o faʻamamaina i aso uma seʻia maeʻa ona tuʻia le tui. E tatau lava ona e faʻamamaina lou tuʻituʻi pe a uma ona faʻamaloloina, ae o le a sili atu ona e fetuutuunai i le tele o taimi e te faia ai.

Aso 1 e oʻo i le 4

O sina fula e masani lava - a uma mea uma, o lou laulaufaiva ua iai nei se pu i totonu. Tusa lava, o le aofaʻi o le fulafula e le tatau ona taofia ai oe mai le inu vai pe talanoa.

E te manaʻomia le faʻaitete i ituaiga o meaʻai e te 'aʻai, aua o nei mea e mafai ona mau i totonu o mea teuteu ma faʻaletonu ai oe. Meaʻai vaivai, le mafaufau - pei ole apu ma yogurt - e sili ia.

Farani kisi ma gutu feusuaiga e leai se tapulaʻa i lenei taimi.

E mafai ona e faia se faʻamasima masima e fesoasoani e faʻaititia ai le tiga ma le fulafula. E mafai ona avanoa ia fufulu ua uma ona fai mo le faʻatau mai i lou tuʻaina, pe mafai foi ona e faia sau oe i le fale. Faʻaaoga faʻatele ile aso ile muamua e faʻamalosiʻau ai ile faʻamalologa.

Aso 5 ma le 6

Tiga ma fulafula tatau tatau ona amata toʻafilemu i le faaiuga o le vaiaso muamua. Atonu e faigofie ona 'ai, ae tatau ona e pipiʻi ma meaʻai vaivai i lenei taimi.

Faʻaauau pea i au masima masima, ma aloese mai le tele o faʻafesoʻotaʻiga faʻaletino ma isi.

Aso 7 e oʻo ile 9

Aotelega tiga ma fulafula tatau ona faia i lenei taimi. Oe ono amata amata 'ai malosi, crunchier meaai, ae faia ma le faʻaeteete. A iai se faʻaletonu e tupu, pipii mau pea i meaʻai vaivai.

Aloese mai meainu vevela, aua o nei mea e mafai ona faʻamalosia atili ai le fulafula.

Afai e mafai, fufulu ese lou gutu i vai masima pe a uma ona 'ai ma inu. Ole mea lea e mafai ona fesoasoani e puipuia meaʻai ma isi mea faʻasoesa mai le mau ile mea teuteu.

Aso 10 e oʻo i le 41

I le aso 10, o lou tuia atonu e foliga mai e lelei tele le alu - ae o foliga vaaia e le o mea uma. E le toe faʻamaloloina atoa le pu mo ni nai vaiaso.

Oe mafai ona 'ai toetoe lava o soʻo se mea e te manaʻo ai i lenei taimi. Ae tausi faalelei mea manogi, aua o nei mea e ono afaina ai le manuʻa.

E mafai ona e tuʻuina i lalo i le faʻalua-aso faʻasamasima - e sili ile taeao ma le po - pe a uma ona fufulu ou nifo.

Aso 42 e oʻo i le 56

Lenei ua manatu o le mulimuli faʻaloaloa atu i lou laulaufono tatuiina faʻamalologa gaioiga. Faʻaauau pea i au masima masima, ma ia mautinoa o loʻo e fufulu ma faʻasusu.

Oe le tatau ona i ai se tiga po o le fulafula i lenei taimi, ae oe ono maua o ni meaʻai faʻaitaina lou laulaufaiva. Soʻo se faʻailoga e sili atu nai lo lenei atonu o se faʻailoga o le faʻamaʻi poʻo se leaga galuega tuia.

O le taimi e avatu ai ia te oe e le tagata tatali, ua mafai loa ona toe amata au masani masani. E aofia ai le 'ai i mea e te manaʻo ai, faʻatalata, ma fesuʻe ese au mea teuteu.

E te manaʻomia lava ona faia ni puipuiga pe a maeʻa le valu vaiaso o faʻamalologa, e ui lava. Ole mea lea e mautinoa ai le soifua maloloina o lou tatui i se taimi umi.

O afea e saogalemu ai le suiina o mea teuteu?

E ui o le muamua fasi mea teuteu na faʻaaoga mo lou tuia atonu e le o se mea e te fiafia i ai, e taua le mautinoa ia tumau tuʻuina i le isi valu vaiaso.

O le aveʻese vave o le stud e mafai ona faʻateleina ai lou ono tagi ma faʻamaʻi. E mafai foi ona tapuni le pu pe a fai e te vave aveeseina ia mea teuteu.

E oʻo loa i le taimi e aveʻese ai mea teuteu na faʻaaoga mo le tatuiina, e sili atu le vaʻai i lou tatui. Latou mafai faʻamautinoaina se sefeina saogalemu auala ma faʻaali atu ia te oe pe faʻafefea ona tuʻu saʻo mea fou teuteu i totonu.

Lautele faia ma le faia i le taimi o le faʻamalologa gaioiga

Mo lou laulaufaiva tuʻia e faʻamalolo lelei, e taua tele lou mulimuli i nisi o faʻavae masani.

Ia mautinoa oe faia:

• palasi ou nifo faʻalua ile aso
• floss i aso uma
• Faʻaoga se pulumu nifo-pulumu fulunifo mo le faʻamamaina
• filifili se solo gutu e leai se 'ava malosi
• vaʻai faʻailoga o faʻafitauli - aemaise se faʻamaʻi

I le isi itu, aua le:

• faʻaaoga le laulaufaiva
• taʻalo ma au mea teuteu
• auai i kisi Falani poʻo feusuaʻiga feusuaʻi seʻia maeʻa ona maeʻa le tatui
• taʻalo faʻafesoʻotaʻi taʻaloga ma au teuga i lau laulaufaiva
• ulaula pe inu 'ava malosi i le taimi o faʻamalologa

Fautuaga mo tausiga tumau

A maeʻa loa le tatui o lou laulaufaiva ua faʻamaloloina, e te le o toʻesea atoa mai le matau i tulaga o le faʻamamaina ma le tumama. E mafai ona e aveʻesea masima masima, ae ia e mautinoa ia e tumau i luga o lou soifua maloloina tuufofoga e puipuia ai ni faʻafitauli.

E te manaʻo foʻi ia mautinoa o soʻo se mea teuteu e te filifilia mo le tatuiina o lou laulaufaiva e sili ona lelei. Vaʻai mo mea teuteu na faia i le sila, titanium, poʻo le 14-karat auro. O uʻamea e le manaʻomia e tele lava ina mafua ai se tali atu i se faʻamaʻi poʻo le tau atu i siama.

Ia e mautinoa ia tausisi pea i lau siakiina o nifo i taimi uma o lou tuia. O le tatuiina o laulaufaiva e mafai ona faʻateleina ai oe i se taimi umi o le lavea, o le afaina o nifo, ma le paʻu o le paʻu. E mafai ona vaʻavaʻai lau fomaʻi nifo mo suiga ma fesoasoani faʻamautinoa o lou tuia e le mafua ai ia faʻaleagaina.

Faʻailoga e vaʻai ai

E ui lava o le tatuiina o le laulaufaiva e vave ona faʻamalolo pe a faʻatusatusa i isi tatui, latou te matua afaina i faʻamaʻi. O teuteuga le lelei, faʻaletonu i le tatuiina, ma le le faʻamamaina o metotia uma e faʻateleina ai lou aʻafiaga.

Vaʻai lau fomaʻi pe a e poto masani:

• tiga matuitui
• fulafula matuia
• mūmū faataamilo i le nofoaga tuia
• lafoa ese mai le nofoaga tuʻituʻi
• manogi e le masani ai

O le a faatonuina e lau fomaʻi ni vailaʻau oona e fesoasoani e togafitia ai le siama ma puipuia ai lona sosolo.

E le tatau ona e aveʻeseina mea teuteu i lenei taimi. O le faia o lea mea o le a mailei siama siama i totonu o lou laulaufaiva ma ono mafua ai atili isi faʻalavelave.

Afai e te filifili e te manaʻo e tuʻu le tuʻia i luga - pe naʻo lou manaʻo e fesuiaʻi mea teuteu - e tatau ona e faʻatali seʻia maeʻa atoa le faʻamaʻi.

O afea e vaʻai ai lau fomaʻi

Soʻo se tuʻiga fou e mafai ona faʻaoso ai le tele o fesili. O mea na e faia i lou laulaufaiva e sili ona maaleale. Lagona le saoloto e aapa atu i lou tuʻaia pe afai e i ai ni au fesili e faatatau i iʻuga, maeʻa togafitiga, ma faʻamalologa taimi.

Afai e te manatu na e atiaʻe se faʻamaʻi pipisi, o lou tatui e leʻo le puna saʻo mo togafitiga. Oe e manaʻomia le valaʻau i lau fomaʻi pe a fai e te vaʻaia faʻailoga o se faʻamaʻi pipisi pe o loʻo e feagai ma se faʻalavelave faʻafuaseʻi.