Tusitala: Christy White
Aso O Foafoaga: 3 Mae 2021
Faafouga Aso: 15 Setema 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Ata: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Anotusi

O togafitiga leisa ile foliga o loʻo faʻailoa mai mo le aveʻesea o pogisa, maanuminumi, maʻila ma lauulu aveʻesea, faʻatasi ai ma le faʻaleleia atili o le vaʻaiga o le paʻu ma faʻaititia le sagging. O le leisa mafai ona oʻo atu i le tele o faaputuga o le paʻu faʻamoemoeina i le faʻamoemoe o le togafitiga ma le ituaiga o leisa, maua ai eseʻese taunuʻuga.

O lenei ituaiga togafitiga e tatau ona faʻailoa mai e le fomaʻi fomaʻi poʻo le fomaʻi faʻapitoa i le dermatofunctional pe a maeʻa le iloiloina o le paʻu, aua afai e faia e aunoa ma le faʻailoaina poʻo le sese ituaiga o leisa, mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona iʻu ai i mu ma pa. I se faʻaopopoga, leisa faiga faʻatosina e contraindicated i le taimi o maitaga, paʻu tanning ma matua mago paʻu, ma le tagata tatau ona sailia isi ituaiga o togafitiga pe afai o nei tulaga o loʻo i ai.

Faʻafefea faia togafitiga laser

Leisa togafitiga i luga o foliga e faia e tusa ai ma le mafuaʻaga o le togafitiga, pei o le aveʻesega faʻaletonu, maʻila poʻo liʻo pogisa, mo se faʻataʻitaʻiga. O le mea lea, o le numera o sauniga e fesuisuiaʻi e tusa ma le ituaiga o togafitiga ma le ituaiga o leisa faʻaaogaina. Ina ia aveʻese mea malulu, mo se faʻataʻitaʻiga, naʻo le 3 vasega e ono manaʻomia, ae ia aveʻese tumau lauulu mai ou foliga, mo se faʻataʻitaʻiga, e 4-6 sauniga e manaʻomia.


1. togi i luga o foliga

O le togafitiga leisa mo ila i luga o foliga e aoga tele, aua e galue saʻo i luga o melanocytes, e faʻapipiʻi ese le paʻu o le tino. I se faʻaopopoga, e faʻaosofia ai le gaosiaina o collagen ma elastin, faʻaleleia atili foliga o le paʻu, ae maise pe a faia i se pulsed form. Aʻoaʻo atili e uiga ile pulsed light togafitiga.

O leisi filifiliga mo le aveʻesega o faʻailoga i ou foliga o le togafiti ma le laser CO2, e ese mai le faʻailoa e aveʻese ai faʻamaʻitaʻiga mai foliga, e mafai ona aveʻesea maanuminumi ma maʻila maʻila, mo se faʻataʻitaʻiga. Malamalama pe faʻafefea ona faia le togafitiga ma le leisa CO2.

2. Liʻo pogisa

Ina ia aveʻesea le pogisa liʻo, e mafai ona e faia le togafiti ma le malosi pulsed malamalama poʻo le leisa, lea e fesoasoani e aveʻese ai mole mole nafa mo le faʻapogisaina o le itulagi, faʻaleleia atili foliga o le itulagi i lalo o mata.

E i ai foʻi isi auala e sui ai pe faʻateʻa atoa ai pogisa, e pei o vali poʻo taotoga palasitika, mo se faʻataʻitaʻiga. Saili 7 auala e faʻamutaina ato i lalo o ou mata.


3. Aveʻese lauulu

O le togafitiga i luga o foliga e mafai ona faia ma le faʻamoemoe o le aveʻesea tumau lauulu lauulu, peitaʻi e le fautuaina e faia lenei faʻagaioiga i le pito i lalo o fulufulu mata, ma i le tulaga o paʻepaʻe lauulu. E tatau ona faia le aveʻesega ole laulu i luga ole foliga ile 6-10 sauniga, ma le tausiga e 1 ile 2 taimi ile tausaga. Saili pe faʻafefea ona aoga le aveʻeseina o lauulu o leisa.

4. Faʻafouina

O le leisa togafitiga fesoasoani e toe faʻafouina aua e faʻalauteleina ai le fausiaina o collagen, konekarate le i ai alava, sili lelei e aveʻesea maanuminumi, faʻaali laina ma sagging paʻu. O togafitiga e mafai ona faia i aso uma 30-45 ma o iʻuga e alualu i luma, peitaʻi o le aofaʻi o numera o sauniga eseese e tusa ma foliga vaaia o tagata taʻitasi paʻu.

5. Aveʻese uaua apogaleveleve

Ole togafitiga ole laser ole filifiliga lelei e togafitia ai le rosacea ma aveese tamaʻi mumu apogaleveleve e latalata ile isu ma isi alafau. E galue i le faʻaititia o le fulafula, gasegase ma le faʻaleleia o foliga o le paʻu. Ole numera o vasega e eseʻese mai le 3-6, fuafua i le ogaoga o tulaga taʻitasi.


Matamata i le vitio lenei ma faʻamanino ou masalosaloga e uiga i leisa lauulu aveʻese:

Tausiga i le taimi ma pe a maeʻa togafitiga

E tatau ona faia se tausiga i le taimi o le maeʻa leisa togafitiga i luga o ou foliga. E taua le faʻatinoina o mata tioata i le taimi o le faʻagaioiga, e faʻaopopo i le faʻaeteete e faʻamalūlūina atoatoa le paʻu pe a uma togafitiga. E fautuaina foi le inu tele o vai ma aloese mai le faʻaalia soo o oe i le la, faʻaaoga sunscreen i aso uma.

Manaia

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